Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

  • Креатор на темата Креатор на темата ^Capo^
  • Време на започнување Време на започнување
Има ли тука Монитор за срце (Heart rate monitor ) за калории колку трошиш во еден тренинг?
 
Има ли тука Монитор за срце (Heart rate monitor ) за калории колку трошиш во еден тренинг?

Има во Вучко позади универзална, во Конрад горе во ГТЦ - и се` на се` тоа ти се џабе фрлени пари и беспотребно филмање.
 
Има во Вучко позади универзална, во Конрад горе во ГТЦ - и се` на се` тоа ти се џабе фрлени пари и беспотребно филмање.
Па искрено мислам дека не се лошо фрлени пари,сепак гледаш колку трошиш во вежбањето и така си ја прилагодуваш и исхраната.
 
Па искрено мислам дека не се лошо фрлени пари,сепак гледаш колку трошиш во вежбањето и така си ја прилагодуваш и исхраната.

Па да, ама работата е што нема да добиеш точни бројки туку само апроксимации, за насока можеш да ги користиш и бројките на интернет - секако и овие се многу груби и често многу различни од конкретниот случај на индивидуалецот.

Да не правам муабет што кошта од 50 евра нагоре.
 
Па да, ама работата е што нема да добиеш точни бројки туку само апроксимации, за насока можеш да ги користиш и бројките на интернет - секако и овие се многу груби и често многу различни од конкретниот случај на индивидуалецот.

Да не правам муабет што кошта од 50 евра нагоре.

главната улога е мерењето на срцевиот пулс , а не некои си проксимации на потрошени калори...

и во конрард мислам дека наевтините се од 1700ден. +
 
Пошто минимално конзумирам јаглехидрати т.е шеќери веќе некој период, што препорачувате да внесувам за да "живнам" малце, можеби звучи нелогично, но дали има некоја алтернатива или во краен случај солуција?
 
Пошто минимално конзумирам јаглехидрати т.е шеќери веќе некој период, што препорачувате да внесувам за да "живнам" малце, можеби звучи нелогично, но дали има некоја алтернатива или во краен случај солуција?

И јас сум на иста диета...овошје само...незнам за друго...
 
1 бицепс, трицепс и стомачни
2 нозе
3 рамо и стомачни
4 грб
5 стомачни
6 гради
7 одмор

треба некои корекции ?
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom