вежбање

[Ѕ'вер]

Ме интересираат вежби со кои што нема да "се набилдам" туку да се здобијам со јачина.Значи да не бидам тони зен туку брус ли

 

[MiloBilderce]

Спарингувај со Чак Норис т.е ако преживееш ќе се здобиеш со таа јачина

 

[Pece...]

секој ден цепи дрва,работи,запиши се негде на тепанње (кик бокс,аикидо...)

 

[viksamkd]

трчање, точак, склекови, стомачни, чучњеви, вратило.. ке добиеш топ дефиниција на телото секој мускул ке ти биде цврст али ти треба многу време и посветеност..

 

[Ѕ'вер]

ке има финти

 

[Солунски Атентатор]

stonaci sklekovi i vazno e da nemas masno tkivo inace letovo tesko deka ce imas stomacni.

 

[vrcak2006]

Дали некој знае добра теретана во Драчево? По можност со надзор на тренер. Пишете