Го изглеав скоро цело освен со оние ГАДНИ моменти со животните ги рипавhttp://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YnONLDo6PWI
Во оваа видео покрај другото има и детални објаснување
за состојките во храната, ама малце е долго



Знам за доста од тоа за што збореше дека нашето тело е конструирано така да јаде билки растенија а не е месојад...Али за ова што ме интересираше немаше ...Треба да пребарам на нет коа имам време....Пошто јас на некој начин избегнувам меса и млечни производи а јајца скоро и да не јадам знам дека се штетни...Повеќе овошје зеленчук салати сакам и риба и морски плодови.......Поубаво и полесно се осеќам...Али страв ми е да изфрлам од животинско потекло производи поради здравје...И јадам не често али помалку......Затоа и прашав..........Ми требаат одговори