во основа во христијанството се мисли дека ако човек верува е спасен. но што правиме со сатаната? он неможе да не верува, он знае и свесен е за постоењето на она во што човек треба да верува. така испаѓа дека и он ќе биде спасен. а што е со другите денови освен постот? како човек тогаш е верник ПРАВИЛЕН??Прво и основно е да веруваш, но верба без постење не комплетна, постење без одење на света литургија и причест за да се затвори кругот.
Е сега најбитното е што не се пости само телесно туку и духовно. Кога се пости освен храна и алкохол се пости и од сексуални нагони, ил истрасти, тука спаѓа и маструбирање или било која помисла на задоволување на телето.
Има 4 големи поста и се пости секоја среда и петок во текот на цела година. Секој кој ова ќе ги исполни во него влегува светито дух и тој се менува како човек, добива смирение, трпение и оди по патот на христос. Сите други работи и задоволства од овој свет се спротивност на христијанството.