завршив со кошарката одамна инаку ќе трчав и ја ке купуев.
кога ке ми текне, мрзнам ко будала во салата(кај нас салите се поладни отколку стадионите) вежбам, се занесуам, ке стануам коби брајант.
море златни женски наместо да ги лажам колку е убав снегот)
али ај други муабети се овоа
после тоа има advanced вежби некои 5-6 недели...ама тоа ако сакаш...а инаку за да одржиш добиен одраз треба да ги работиш вежбите од 5 или 6 недела не ми текнуа точно коа беше...значи Да,мора да се одржува одразот после тие 15 нед.
Истото му се случи и на еден мој другар тој само сакаше да го дофати обрачот ама неможеше па се задржа на мрежата ама мрежата се скина,падна и изгуби свест и сега јас му забранувам да скока по кошовите!!!!!Од кога другарче проба, падна на земја и изгуби свест, никогаш нема веќе да закуцам
advanced незз дали моеш да ги најдеш во pdf на нет,ја ги видов во видеото со го имав за АА3...
advanced незз дали моеш да ги најдеш во pdf на нет,ја ги видов во видеото со го имав за АА3...
инаку не сум сигурен али мислам дека не треба да престанеш со работење на 5-6 недела...на пр.во зима ако не тренираш,нема престанување,ама ако тренираш и работиш на нозе и одраз на тренинзи тогаш немора да се заебаваш со АА3 5-6 недела,одразот ќе си го одржуваш со тренинзите ти текнуа
:pos2::pos2::pos2: