- Член од
- 8 март 2013
- Мислења
- 5
- Поени од реакции
- 4
- Возраст
- 32
ima li nekoj pieno od ova http://www.napumpajse.com/shop/kreatini-i-stimulansi/n-o-xplode.aspx ili ova http://www.napumpajse.com/shop/kreatini-i-stimulansi/cellmass-640g.aspx
Бодибилдинг суплементи
- Креатор на темата chipicaoo
- Време на започнување
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
Многу тешко да ги најдеш и двете во продажба во МК.
- Член од
- 13 март 2013
- Мислења
- 2
- Поени од реакции
- 0
- Возраст
- 32
sakam da ve prasam dali bi mi nashtetile amino kiselinite na zdravjeto ???
Не! Зашто мислиш така?
- Член од
- 13 март 2013
- Мислења
- 2
- Поени од реакции
- 0
- Возраст
- 32
pa neznam kakva funcija ima taa hemija samo znam deka te poti mnogu ne sum konzumiral do sega nekakva hemija sakam da oslabam brzo dali bi mi pomognalo toa
Не, најчеста грешка на сите е што мислат дека аминокиселините ќе им помогнат да ослабат, претпоставувам тоа киселини ги мачи ептен.
Види во темата за исхрана и општи прашања има многу пишано ќе го најдеш одговорот таму, немаш потреба од суплементи за слабеење.
- Член од
- 18 ноември 2010
- Мислења
- 194
- Поени од реакции
- 101
Колку чинат протеински шејкови и каде можам да најдам ?
- Член од
- 24 април 2010
- Мислења
- 1.252
- Поени од реакции
- 1.756
- Член од
- 16 април 2008
- Мислења
- 2.531
- Поени од реакции
- 2.392
Аминокиселините не би ти наштетиле во никој случај само како што гледам подоле имаш пишано дека аминово слабее во тоа грешиш и тоа многу...Не верувам дека си долго в теретана ама поубаво земи си л-карнитин кој ти е термогеник односно поти повише и храната место во масти ја претвора во енергија иако до некаде е точно не се очекува премногу од тоа....Средена исхрана,л-карнитин,кардио тренинг и нема грешка...
- Член од
- 4 октомври 2008
- Мислења
- 4.014
- Поени од реакции
- 1.247
Не е термогеник л-карнитинот туку транспортер на масни киселини.
--- надополнето: 14 март 2013 во 21:41 ---
аминокиселините имаат калории така да можат дури и да те здебелат (повеќе теоретски) но ако се користат паметно со кардио и тежински тренинг можат да придоноесат до задржување на што повеќе мускул за време на диета
statusQuO
Модератор
- Член од
- 18 јуни 2008
- Мислења
- 13.038
- Поени од реакции
- 7.616
Ај можда 1000 пати иам прашано, од лично искуство (или барем научно докажано), топач шо всушност работи? (не ми објаснувај калории, исхрана, кардио, знам дека знаеш дека знам и следам се тоа
, симнав од 25% на 17% масти, сакам да убрзам малце да почнам со булк)
X3m
Титула по желба
- Член од
- 20 јуни 2007
- Мислења
- 445
- Поени од реакции
- 177
Кога ќе прочитам ваков или сличен коментар ми се плаче.... од толку информации по форуми и сајтови некој да каже дека амино киселините потат и се хемија е жално..
Broda
Ijackhammer.
- Член од
- 6 февруари 2013
- Мислења
- 259
- Поени од реакции
- 141
Не е тоа ништо друже, идам еден ден во теретана зборувам со едно бате што пијам ова она од страна на протеин креатин, и ми вика џабе вежбаш немаш мускул целиот си вода, ми идеше да се удавам во вода.
Луѓето кога ќе слушнат вежбање и протеин и други збунувачки зборови мислат на стероиди.
Џабе вежбаш цел си вода.
Broda
Ijackhammer.
- Член од
- 6 февруари 2013
- Мислења
- 259
- Поени од реакции
- 141
Као чешма сум, на вода работам, без мускул ми се движи телото, се думам само дали да го донирам за научно истражување да видат како можи тело без мускул да движи хахаЏабе вежбаш цел си вода.
