Бодибилдинг суплементи
- Креатор на темата chipicaoo
- Време на започнување
S
Stef Bachatero
Гостин
А колку калории внесуваш,протеини,јаглехидрати и масти?
Имаш претстава за тоа пред да почнеш да вежбаш?
Или само ќе осетиш пумпање на мускулите и мислиш дека ќе пораснеш?
Имаш претстава за тоа пред да почнеш да вежбаш?
Или само ќе осетиш пумпање на мускулите и мислиш дека ќе пораснеш?
Ѓорче 1932
тој сум...
Искористи ги глутаминот и протеинот прво,па после земи го Разорот ако веќе толку сакаш да го земеш.
Глутаминот и протеинот се одлична комбинација,ама и треба добра исхрана да имаш бидејќи ова што го пиеш не е замена за храната.
Разорот е многу јака работа и би ти препорачал од после да ја земеш.е за оваа работа ќе треба убаво да се храниш бидејќи ако не се храниш како што треба,нема на што да работи.
Јас планирам да земам кога ќе донесат,сите имаат пофални зборови за него,но и сите имаат добра исхрана и има на што да работи тоа чудо.
Значи аκо не си зимал ниту еднаш κρеатин пρедходно,ρазоρ не е за тебе..плус аκо не јадеш доволно и аκо немаш неκоја си маса и фоρма ќе си имаш сеρиозни пρоблеми со сρцето пошто е еден од најаκите PW... ја ти пρепоρачувам κρеатин монохидρат имаш мн добаρ од κалифоρниа фитнес 700ден со добρа исхρана има да гρмиш.. аκо имаш доволно паρи κρеатинот и whey gold пρотеин и здρава исхρана аκо веќе толκу саκаш да станеш добаρ. А ти што саκаш зимај и ρазоρ аκо немаш исхρана ќе си штетиш само
Sent from my LG-P710 using Tapatalk
Sent from my LG-P710 using Tapatalk
Да да, пазам на исхраната.[DOUBLEPOST=1394153819][/DOUBLEPOST]
Нема да штети заедно да пијам креатин и Whey Gold протеин? Некои го фалат тој протеин, други викаат исти qrc друго пакување.
- Член од
- 21 декември 2011
- Мислења
- 568
- Поени од реакции
- 294
U.N 650den 350g
Ѓорче 1932
тој сум...
не е само пазењето на исхраната,треба и стриктно препорачаната доза да ја земаш.Ако земеш повеќе,можно е да имаш проблеми бидејќи има многу јак ефект.И не се меша со кофеин бидејќи може да створи несоница.
Отвори гугл и читај за Разорот што сакаш да дознаеш.
Вејот е најдобар протеин од сите,убедливо број еден.[DOUBLEPOST=1394197474][/DOUBLEPOST]
дај линк пушти ако има.
- Член од
- 1 ноември 2012
- Мислења
- 100
- Поени од реакции
- 103
Дечки има некој искуство со Casein протеин и какви се ефектите ако сака да сподели. И уште едно прашање кој според вас whey протеин да го земам.
- Ultimate Nutrition 100% Whey
- Sci-Tech Nutrition 100% Whey
ili
http://www.napumpajse.com/shop/proteini/platinum-hydrowhey.aspx овој го глеав и на bodybuilding страната има неверојатни 30 грама на мерица највисока концетрација на чист протеин досеа напраен дури подобар може до негде да се каже дека е и од ON GOld Whey Standart којшто е и најскап воедно
- Ultimate Nutrition 100% Whey
- Sci-Tech Nutrition 100% Whey
ili
http://www.napumpajse.com/shop/proteini/platinum-hydrowhey.aspx овој го глеав и на bodybuilding страната има неверојатни 30 грама на мерица највисока концетрација на чист протеин досеа напраен дури подобар може до негде да се каже дека е и од ON GOld Whey Standart којшто е и најскап воедно
Ivicamk
Count Grishnackh
- Член од
- 25 ноември 2009
- Мислења
- 61
- Поени од реакции
- 28
- Локација
- Um die Säulen der Singularität
- Веб-сајт
- www.facebook.com
Имам пиено од scitec-от, многу квалитетен протеин, најрастворлив досега што го имам земено, а и тој вкусот very berry им е оргазам, така да нема да згрешиш ако земеш и од обата, прилично квалитетни се.
А за hydrowhey-от, имај во предвид дека има поголема дозерка(39g), така да не е многу голема разлика во количината, но сепак има разлика дека се абсорбира побрзо од обичен whey протеин.
- Член од
- 1 ноември 2012
- Мислења
- 100
- Поени од реакции
- 103
Поголема дозерка ? ахаха епа добра реклама тогаш
Нема везе ваљда ок си е и тој ама не ми се допаѓа таков misslead демек ти вика другиве по 24 грама имаат а ние 30 грама. Нема везе ако сакаш и слободно некој сосема друг препорачај ми што е поефтин зашто не ми се фрлаат мн пари еве одвај ке прежалам за тој од Sci Tech црвената канта 3800 е негде ...И уште нешто за дефинирање и топење на body fat ако знаете препорачајте ми со тоа што да не изгубам само килажа и мускул со се неа него само body fat. Однапред благодарам
Ivicamk
Count Grishnackh
- Член од
- 25 ноември 2009
- Мислења
- 61
- Поени од реакции
- 28
- Локација
- Um die Säulen der Singularität
- Веб-сајт
- www.facebook.com
за поевтин протеин би ти препорачал од Dymatize, нема којзнае каква разлика измеѓу тие две фирми, Dymatize е малку покористен во светски рамки.Поголема дозерка ? ахаха епа добра реклама тогаш
И уште нешто за дефинирање и топење на body fat ако знаете препорачајте ми со тоа што да не изгубам само килажа и мускул со се неа него само body fat. Однапред благодарам
http://pbc.mk/proizvodi/cisti-proteini/elite-whey-protein-detail
а имаш и за 2900 од калифорниа, побарај на истата страна, ќе врши работа, имам и од тој пиено и искрено неам голема разлика приметено.
S
Stef Bachatero
Гостин
Декстроза во ДМ ја имаш 100 денари 500 грама.
Малтодекстрин не знам.
Малтодекстрин не знам.