Искористи ги глутаминот и протеинот прво,па после земи го Разорот ако веќе толку сакаш да го земеш.Јас користам Глутамин и Протеин. Можам директно на Разорот?
Да да, пазам на исхраната.[DOUBLEPOST=1394153819][/DOUBLEPOST]Искористи ги глутаминот и протеинот прво,па после земи го Разорот ако веќе толку сакаш да го земеш.
Глутаминот и протеинот се одлична комбинација,ама и треба добра исхрана да имаш бидејќи ова што го пиеш не е замена за храната.
Разорот е многу јака работа и би ти препорачал од после да ја земеш.е за оваа работа ќе треба убаво да се храниш бидејќи ако не се храниш како што треба,нема на што да работи.
Јас планирам да земам кога ќе донесат,сите имаат пофални зборови за него,но и сите имаат добра исхрана и има на што да работи тоа чудо.
Нема да штети заедно да пијам креатин и Whey Gold протеин? Некои го фалат тој протеин, други викаат исти qrc друго пакување.Значи аκо не си зимал ниту еднаш κρеатин пρедходно,ρазоρ не е за тебе..плус аκо не јадеш доволно и аκо немаш неκоја си маса и фоρма ќе си имаш сеρиозни пρоблеми со сρцето пошто е еден од најаκите PW... ја ти пρепоρачувам κρеатин монохидρат имаш мн добаρ од κалифоρниа фитнес 700ден со добρа исхρана има да гρмиш.. аκо имаш доволно паρи κρеатинот и whey gold пρотеин и здρава исхρана аκо веќе толκу саκаш да станеш добаρ. А ти што саκаш зимај и ρазоρ аκо немаш исхρана ќе си штетиш само
Sent from my LG-P710 using Tapatalk
U.N 650den 350gИма некаде сега поволно да се земе креатин? Монохидрат би завршил работа.
Да да, пазам на исхраната.[DOUBLEPOST=1394153819][/DOUBLEPOST]
Нема да штети заедно да пијам креатин и Whey Gold протеин? Некои го фалат тој протеин, други викаат исти qrc друго пакување.
дај линк пушти ако има.U.N 650den 350g
Имам пиено од scitec-от, многу квалитетен протеин, најрастворлив досега што го имам земено, а и тој вкусот very berry им е оргазам, така да нема да згрешиш ако земеш и од обата, прилично квалитетни се.Дечки има некој искуство со Casein протеин и какви се ефектите ако сака да сподели. И уште едно прашање кој според вас whey протеин да го земам.
- Ultimate Nutrition 100% Whey
- Sci-Tech Nutrition 100% Whey
ili
http://www.napumpajse.com/shop/proteini/platinum-hydrowhey.aspx овој го глеав и на bodybuilding страната има неверојатни 30 грама на мерица највисока концетрација на чист протеин досеа напраен дури подобар може до негде да се каже дека е и од ON GOld Whey Standart којшто е и најскап воедно
Поголема дозерка ? ахаха епа добра реклама тогашИмам пиено од scitec-от, многу квалитетен протеин, најрастворлив досега што го имам земено, а и тој вкусот very berry им е оргазам, така да нема да згрешиш ако земеш и од обата, прилично квалитетни се.
А за hydrowhey-от, имај во предвид дека има поголема дозерка(39g), така да не е многу голема разлика во количината, но сепак има разлика дека се абсорбира побрзо од обичен whey протеин.
за поевтин протеин би ти препорачал од Dymatize, нема којзнае каква разлика измеѓу тие две фирми, Dymatize е малку покористен во светски рамки.Поголема дозерка ? ахаха епа добра реклама тогашНема везе ваљда ок си е и тој ама не ми се допаѓа таков misslead демек ти вика другиве по 24 грама имаат а ние 30 грама. Нема везе ако сакаш и слободно некој сосема друг препорачај ми што е поефтин зашто не ми се фрлаат мн пари еве одвај ке прежалам за тој од Sci Tech црвената канта 3800 е негде ...
И уште нешто за дефинирање и топење на body fat ако знаете препорачајте ми со тоа што да не изгубам само килажа и мускул со се неа него само body fat. Однапред благодарам![]()