- Член од
- 9 март 2014
- Мислења
- 43
- Поени од реакции
- 11
- Возраст
- 34
Јас кога пијам веј протеин имам многу гасови, решение нема :/ иначе вака немам
Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...
- Креатор на темата ^Capo^
- Време на започнување
S
Stef Bachatero
Гостин
Премногу протеини и диетални влакна внесуваш :-D
S
Stef Bachatero
Гостин
Прескапи се. Има во Скопје мол 3 спрат.
S
Stef Bachatero
Гостин
Имаш нетолерантност на лактоза.
Со изолат ќе го решиш проблемот
Со изолат ќе го решиш проблемот
- Член од
- 15 февруари 2008
- Мислења
- 395
- Поени од реакции
- 397
Имав и порано , ама сега кога почнав на маса ептен...сумњам на овесните снегулки дневно јадам окулу 250 гр. внесот на протеин ми е ист како и до сега...од мл. производи јадам само урда....
Можеби е од висок внес на јх негде ми е окулу 5-5.5 гр на кг тт
Можеби е од висок внес на јх негде ми е окулу 5-5.5 гр на кг тт
- Член од
- 11 мај 2014
- Мислења
- 1.020
- Поени од реакции
- 575
- Возраст
- 34
во веро имаш 5кг за 500ки. Пред некој ден гледав во таа продавницата после Атлета десно има и поголеми 9кг, 12кг али се прескапи (тоа од 12 мислам над 2000ки беше)
Обично мене гасови ми се јавуват кога јадам туна/сардина и млеко кога пијам.Еве млеко веке некое време не пијам и таман ми е стомакот.Ај вака и успат да си поставам прашање во врска со нетолерантноста на лактоза,кој се последиците доколку продолжам да конзумирам млеко освем гасовите ?
L1quiD
Only Trees Grow Naturally
- Член од
- 17 мај 2010
- Мислења
- 139
- Поени од реакции
- 108
Ако продолжиш да пиеш, значи дека не си нетолерантен на лактоза, во спротивно би те искинал стомакот од болки во зависност од количината испиена.
M-1
Добро утро Махачкала!
- Член од
- 6 септември 2010
- Мислења
- 4.243
- Поени од реакции
- 7.364
Па непрди како коњ, прди ко чоек ебаму стопанката.
Повеќе видови на храна можат да предизвикаат надуеност и гасови, секој оранизам е различен и не ги поднесува некои видови на храна и зачини. Најверојатно претеруваш со некоја храна која ја внесуваш во денот, која е незнам. Исти проблем имав со млеко(сега не ни го пијам ич).
А овесните снегулки со шо ги јајш?
Последно уредено:
- Член од
- 11 мај 2014
- Мислења
- 1.020
- Поени од реакции
- 575
- Возраст
- 34
Можно е да ти е од овесните бидејќи има големо количество на целулоза која во нашиот желудник за разлика од желудникот на животните (преживарите) потешко се преработува и нецелосно, како еден од пропратните моменти ти се тие гасови. Ако пиеш веј може да ти надохнадува и тој
Се на се или набави си желудник од коњ или прди како човек 
[DOUBLEPOST=1411263497][/DOUBLEPOST]
Сум читал разни приказни околу апсорпцијата, но ако се прашувам јас млеко наутро и навечер кога сум на маса, а после вежбање вода (пред се бидејќи не е практично да носам млеко втеретана), друга работа кога се чистам строго вода, дури и овесните додека внесувам било какви јх ги јадам со вода.
Последно уредено:
Можно е да ти е од овесните бидејќи има големо количество на целулоза која во нашиот желудник за разлика од желудникот на животните (преживарите) потешко се преработува и нецелосно, како еден од пропратните моменти ти се тие гасови. Ако пиеш веј може да ти надохнадува и тој
Сум читал разни приказни околу апсорпцијата, но ако се прашувам јас млеко наутро и навечер кога сум на маса, а после вежбање вода (пред се бидејќи не е практично да носам млеко втеретана), друга работа кога се чистам строго вода, дури и овесните додека внесувам било какви јх ги јадам со вода.
Гаден е овесот со вода ?