Трчање, Скопски Маратон и останати атлетски настани во Македонија

  • Креатор на темата Креатор на темата Tonchie
  • Време на започнување Време на започнување
Божино напиша:
Ова ми е 3 недела трчање, досега трчав 3 пати неделно а од денеска почнувам да трчам од понеделник до петок, со одмор за викенди. Тотален почетник сум, цигарите ги откажав пред 4 месеци но преслабата кондиција и состојба ми останаа, што значи последно ниво ми е трчање на патека од 400 метри 5 пати со паузи со пешачење измеѓу.
Кликни за повеќе...


Еве мал апдејт за трчањево. Денеска истрчав 3КМ, со мала пауза за вода помеѓу вториот и последниот километар. Jeeej. :свиркам:

Ви го послушав советот за трчање пон-сре-пет и другите денови склекови и раздвижување така малку колку да не се седи дома цел ден. :)
 
Имали маратонци на форумов?
Се повеке има тркачи на кеј, од нив малку се маратонци.
Кој сака да истрча барем полумаратон, другиот месец во Скопје ке има две трки, па може да се проба. Ке има и неколку маратони во наша близина, можеме да се организираме на некој од нив.
Конкретно кој сака да оди на Љубљански маратон кој важи за еден од најдобрите и најпосетените во регионов, ќе има организирано идење на него.
--- надополнето: 21 септември 2013 во 17:45 ---
Кај да најдам повеќе инфо за тркиве што се наредниот месец во Скопје ? инаку за трчање тука имаат доста пишувано сепак рекреативци се сите повеќето (освен mr white) :)
Ова ме праша Атомска мравка, еве за него одговор и за сите што се заинтересирани.
Прва трка ке биде во Прилеп на 11 октомври.

Датум на одржување : 11 октомври 2013
Делење на стартни броеви : 10 часот, Центар
Време на старт : 11 часот
Старт : Прилеп - Центар
Цел : Варош - Слонче
Контролна точка : Пред ман. Трескавец
Патека : до манастирот и назад - по истата патека
Должина : 14 km
Поз.висинска разлика : 800 m
Просечен успон : 11,2 %
Максимален успон : 44,5 %
Прогласување на победници : 14 часот
Ќе има и шатор за пресоблекување и оставање на ранците кои потоа ќе ви бидат однесени на целта.
Право на учество - од 14 години па нагоре.
Категории (женска и машка) и по старост :
1. Јуниори - до 19 години (родени помеѓу 1994 и 1999)
2. Сениори - од 20 до 39 години (помеѓу 1993 и 1974)
3. Ветерани - 40 год. и постари (од 1973 натаму)
Сениорската категорија е всушност се смета и како апсолутна. Но ако некој јуниор - на пример - заврши на второ место апсолутна конкуренција, ќе си биде наведен како втор во апсолутна, и како прв во јуниорска конкуренција.
За пријвување : краен рок - 6-ти октомври
по email кај мене - trajkoandroid@gmail.com
Потребни податоци :
- Име и Презиме
- датум на раѓање
- пол
- град / држава
- телефон (мобилен)
- e-mail
- големина на маица (S, M, L, XL) - доколку има средства
Доколку има доволно заинтересирани - може да се договориме да ангажираме автобус од Скопје. За тоа - потоа.
Благодарност до сите добронамерни кои дадоа иницијатива и поддршка и минатата и оваа година.



Пријавувањето и учеството е бесплатно. Сепак, имаме желба овој настан да има и ХУМАНИТАРЕН карактер - ќе има кутија за собирање на прилог за ЗОРАН ДИМОВ - за да му овозможиме соодветна рехабилитација (бања, физиотерапија) за што поскоро да се врати и трча со нас. Предлагам секој натпреварувач да донира по 100 ден. Секако прилози можат да дадат и посетителите.
 
Дечки, Nike+ почна да ме зеза и да паѓа цело време, некои 30тина километри во минус сум. Планирам да сменам апликација и се мислам помеѓу Endomondo и RunKeeper. Ако има некој некакви искуства со овие нека сподели...
Acid знам го користеше RunKeeper, како си задоволен и дали планираш да го мењаш во скоро време?
 
AceCaleb напиша:
Дечки, Nike+ почна да ме зеза и да паѓа цело време, некои 30тина километри во минус сум. Планирам да сменам апликација и се мислам помеѓу Endomondo и RunKeeper. Ако има некој некакви искуства со овие нека сподели...
Acid знам го користеше RunKeeper, како си задоволен и дали планираш да го мењаш во скоро време?
Кликни за повеќе...


Ранкипер :)

Јас две истовремено користам и Ранкипер и Спортипел.
 
AceCaleb напиша:
А помеѓу тие две? И зошто двете ги користиш?
Кликни за повеќе...


Оти Спортипел има јака статистика, топ рекорди, траки, комјунити итн. А кај Ранкипер мора да имаш Елит.

А Ранкипер оти е посоцијален, има да си напишиш со кој си трчал и има слики да правиш дури трчаш и ти ги става на мапата.

И за споредба, оти Ранкипер често ми дава плус километри, зиг-заг ми ја црта мапата.
 
Charon напиша:
Оти Спортипел има јака статистика, топ рекорди, траки, комјунити итн. А кај Ранкипер мора да имаш Елит.

А Ранкипер оти е посоцијален, има да си напишиш со кој си трчал и има слики да правиш дури трчаш и ти ги става на мапата.

И за споредба, оти Ранкипер често ми дава плус километри, зиг-заг ми ја црта мапата.
Кликни за повеќе...

Малку досаден сум, а зошто го отпиша Endomondo, што му фали на него?
 
AceCaleb напиша:
А помеѓу тие две? И зошто двете ги користиш?
Кликни за повеќе...

од овие само спортипел ја имам користено и не беше лоша, барем кај мене добро се покажа, ја користев околу 4 месеци и немав некои забелешки за неа.
 
You must log in or register to reply here.

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom