Скока некој на јаже?

MaRyJaNe-poison

Beauty in Black
Член од
11 септември 2007
Мислења
2.722
Поени од реакции
167
Да! Забавно е и плус си трошиш калории!:smir:
 
C

Cool Hand Luke

Гостин
Скокањето на јаже е во однос на трчањето 3 спрема 1 по тежина како што сум читал. Значи 10 минути на јаже е како 30 минути трчање. Не знам дали е добро како трчањето за дефиниција на цело тело, но добро е.
Се враќам во форма!
 

~BlueBerry~

*I love my dreams*
Член од
8 јануари 2008
Мислења
1.101
Поени од реакции
63
јас скокам, али узадње време запоставив од обврски, иначе како мала во јаже и хулахоп во маало бев прва!
 
Член од
12 мај 2008
Мислења
1.495
Поени од реакции
38
Почнав пред неколку дена за кондиција. Иако изгледа смешно сепак е многу здраво. И како што кажа cool hand точно е дека 10 минути скокање е како 30 минути трчање.
 
Член од
19 јули 2007
Мислења
551
Поени од реакции
2
Порано скокав додека тренирав карате и можам да кажам дека мн ја подобрува физичката кондиција и пред се подвижноста!!:helou:
 

babydol

Copy...
Член од
15 јули 2008
Мислења
1.561
Поени од реакции
92
Скокам јас како улава, па сестра ми ми се смее дома, а забавно ми е , а демек и ке сум слабеела скокајки
 

*Lost_Soul*

I_I 3 I_I
Член од
31 јануари 2008
Мислења
158
Поени од реакции
0
Скокам но многу по ретко за разлика од порано
 

Mike Tyson

Never,never,NEVER GIVE UP!
Член од
20 август 2007
Мислења
2.630
Поени од реакции
156
Неможе да се каже дека е спорт али е многу корисно.За сите спортисти корисно е да скокаат на јаже,добиваат на кондиција и го подобруваат движењето!
 

*K!40*

КАТАКОМБА
Член од
26 октомври 2008
Мислења
57
Поени од реакции
1
Интересни финти:vozbud:АМА не знаев дека скокањето јаже е спорт:pos2:
 

Kajgana Shop

На врв Bottom