Да,имам фобија.Од непознат простор,загушливи места,од неочекувани ситуации.
Почнува срцето да ми лупа.имам вртоглавица,се плашам дека ќе се струполам,чувство на тонење...
Ми помага излегување надвор,враќање во позната средина,длабоко дишење,свеж воздух.
Работев на себе и моите фобии и еден период ми беше одлично.
Веројатно, со повторувањето на некои внатрешни состојби, предизвикани од слични настани, на оние кои ми ги иницираа фобиите,пак се враќаат,па се повлекуваат.
Некогаш успевам да ги надминам, со една метода која дава успех,ама е тешка за примена,некогаш не.
И ми станува јасно, дека повторно морам да се позанимавам со себе, да брцнам длабоко внатре,за да излезам на виделина и да престанам сама да се казнувам, наместо да ги казнам тие кои што треба.
Инхибицијата е лоша работа.Таа вшмукува,па дури и нас,ако не проговориме, ако не ја отвориме душата.
Ви се случило да имате фобија од луѓе? Имам колешка,која на луѓе кои не ги трпи,вади панични реакции и има проблеми со дишењето.