Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

[Ѓорче 1932]

Имаш во Магор во Лептокарија, последен пат кога бев 70 денари со црно чоколадо, 75 со бело. Исто и во Тафталиџе има во една Wellness продавница само не ми текнува како се викаше, 65 со црно, 70 со бело.

Во Рамстор 60 денари црно чоколадо, 65 ден. бело чоколадо.

Имаш во Магор во Лептокарија, последен пат кога бев 70 денари со црно чоколадо, 75 со бело. Исто и во Тафталиџе има во една Wellness продавница само не ми текнува како се викаше, 65 со црно, 70 со бело.

најдов прееска во Стокомак сосема случајно,земав од чоколадо,паковката беше кафеавкаста и пакување од десет комада.Цената беше колку што се сеќавам 56-57 денари.
Според цениве што ги имате вие пишано,во Стокомак се најефтини.
Има и добра туна за одлична цена,суво грозје и сончоглед.

 

[Stef Bachatero]

Stocomak Rules!

 

[JETKUNDO]

Како би изеле 2600 калории на дневна база ? ако не го мрзи некој нека пише...или повеќе варијанти,уште подобро

 

[Ance123]

Како би изеле 2600 калории на дневна база ? ако не го мрзи некој нека пише...или повеќе варијанти,уште подобро

se sto jades sea samo zgolemi ili namali vo sooglasnost so kaloriite .. :S ne svakam zs ti treba konkreten plan ... Ili te mrzi da racunas ?

 

[Stef Bachatero]

Мрза

 

[JETKUNDO]

Не дрвете тоа што не треба.

 

[Ofset]

Како би изеле 2600 калории на дневна база ? ако не го мрзи некој нека пише...или повеќе варијанти,уште подобро

720 гр. интегрален ориз...

 

[Ance123]

Не дрвете тоа што не треба.

ok

 

[JETKUNDO]

720 гр. интегрален ориз...

Мора интегрален или ?

 

[ми се може]

ајде малку помош
почнав со здрава исхрана и се тоа вклучувајки и вежби, е сеа стомакот го смалив да не кажам го израмнив ама спојлерите од страна не
кажете што храна да исфрлам или внесам и дајте некои вежби

 

[Ofset]

Мора интегрален или ?

Мора само да се умре

 

[ProFitness]

Има ли некаде да се продава туна конзервирана во вода ?

 

[Ofset]

Користи ли некој Мака и дали има придобивки?

 

[alex10]

od kaj zimate maslinovo najevtino

i kakvo sirenje/urda zimat i od kade,cena.

 

[JETKUNDO]

Користи ли некој Мака и дали има придобивки?

Што е тоа ?