pharmaceutical grade не значи ништо, по закон не е ни регулиран терминот може јас дома да спакувам брашно во кутија и да пишам pharmaceutical grade на етикетата никој нема да може да ме гони за тоа (зборам за продукти од америка)Dymatize 100% pure pharmaceutical grade creatine monohydrate
Добра е за чиста маса, но не значи дека гарантирано ќе качуваш маса со неа. Ако исхраната не ти е средена може и да изгубиш маса и покрај толку суплементи. Ползата од амино за време на маса ќе е слична како и на протеинот, го стимулира мускулот на раст најдобро би било да ги земаш пред тренинг и со оброци кои не ти се доволно квалитетни во поглед на протеинска содржинаДали комбинација на амино киселини, протеин и креатин е добра за маса?
Каква е ползата од земање на амино со протеин и креатин или пак само со протеин?
Ако конзумираш 2грама протеин,не гледам зашто да додадеш повеќе протеини во било каква форма.Дали комбинација на амино киселини, протеин и креатин е добра за маса?
Каква е ползата од земање на амино со протеин и креатин или пак само со протеин?
Па искрено и јас би продавал на децава брашно и би им рекол дека е креатин,барем ќе тече како бозаpharmaceutical grade не значи ништо, по закон не е ни регулиран терминот може јас дома да спакувам брашно во кутија и да пишам pharmaceutical grade на етикетата никој нема да може да ме гони за тоа (зборам за продукти од америка)
--- надополнето: 5 јули 2013 во 18:47 ---
Добра е за чиста маса, но не значи дека гарантирано ќе качуваш маса со неа. Ако исхраната не ти е средена може и да изгубиш маса и покрај толку суплементи. Ползата од амино за време на маса ќе е слична како и на протеинот, го стимулира мускулот на раст најдобро би било да ги земаш пред тренинг и со оброци кои не ти се доволно квалитетни во поглед на протеинска содржина
Како што сега им продаваш боза од школо.Ако конзумираш 2грама протеин,не гледам зашто да додадеш повеќе протеини во било каква форма.
Конзумирај повеќе јаглехидрати и тоа 50% од твоите калориски потреби.
Другото во масти.
--- надополнето: 5 јули 2013 во 19:04 ---
Па искрено и јас би продавал на децава брашно и би им рекол дека е креатин,барем ќе тече како боза
Јас не се љутам на никој и јас сакам дел од колачот и на многу луѓе сум помогнал да си го подобрат животот,само со здрава исхрана и едуцирање за различни стилови на вежбање,базирани на научни студии.Како што сега им продаваш боза од школо.
--- надополнето: 5 јули 2013 во 19:39 ---
Во Македонија 90% од брендовите кои се продаваат се брендови кои опстојуваат на светскиот пазар долги години. Голем број на овие брендови и самите се во државава присутни по 10 и повеќе години наназад. Пишав 90% затоа што во меѓувреме чат/пат се прави увоз и на нови брендови. Ова е факт дека луѓето кои успеале да опстојат повеќе од 20 години, не успеале продавајки боза наместо квалитетен производ. Стеф може да се лути на мојот коментар колку сака. Но, како што тој се мачи да се наметне на пазарот во МК како стручен инструктор, така некој друг се мачи да донесе бренд кој ќе опстои. Така да, неможе така лесно да каже ова е проверено (а ни самиот појма нема како ќе ја докаже провереноста) а нешто друго не. Јас на времето имав храброст да излезам на пазарот во МК со свој бренд. Знам што се зборуваа слични стручњаци како Стеф за тој мој обид и тие мои производи. А јас знам што се сум употребил за да ги направам квалитетни. Пред се за себе и од мерак, а после од заработка. Еве годинава на купот во Штип имаа дегустација на сурутка изолат со вкус на зелена јаболка. Сите коментари беа, топ, интересно, вкусно, кога ќе го има во продажба и слично. А малкумина од нив знаеа дека тоа е мој личен производ.
Најдоброто апче за слабеење е калориски дефицит(намали на исхраната)Препорачајте нешто за топење масти. Имам 176цм и околу 100-110 кг. Лесно се здебелувам и лесно слабеам, зависно колку внимавам на исхраната. Најтешко слабеам во пределот на половината. Кога ќе се зделелам имам изразен стомак, меѓутоа полесно го симнувам отколку пределот околу половината. Сакам да дојдам до кај 80кг.
Абе брат сакам да симнам наеднаш 20 кг и после ќе се трудам да одржувам форма, веќе 3 години не сум бил испод 100.Најдоброто апче за слабеење е калориски дефицит(намали на исхраната)
Епа ако немаш трпение не ги симнувај килограмите.Абе брат сакам да симнам наеднаш 20 кг и после ќе се трудам да одржувам форма, веќе 3 години не сум бил испод 100.
Dymatize Elite WheyКвалитетен 100% веј протеин освен Gold Standard на Optimum nutrition?
Стеф, слабо иде ова тапетарскиов занат. Ем нема работа, ем немоеш да наплатиш шо си сработил. Се мислам да се прешалтам као фитнес гуру & нутриционистички експерт (нешто слично као тебе). Колку пракса и учење би ми требало? Дали ти би сакал/дали имаш во план да држиш настава за идни фитнес тренери/нутриционисти? Која би била цената по курс/семестар?Ти ветувам дека нема да ти го земам лебот -- ќе отворам студио кај мене во Пинтија, така да нема да ти бидам конкуренција. Фала однапред.Подобро побарај експертска помош,дојди кај мене во студио ќе збориме пиши ми пп.
Не сум размислувал,но кога ќе го отворам студиото ќе го направам и тој концептСтеф, слабо иде ова тапетарскиов занат. Ем нема работа, ем немоеш да наплатиш шо си сработил. Се мислам да се прешалтам као фитнес гуру & нутриционистички експерт (нешто слично као тебе). Колку пракса и учење би ми требало? Дали ти би сакал/дали имаш во план да држиш настава за идни фитнес тренери/нутриционисти? Која би била цената по курс/семестар?Ти ветувам дека нема да ти го земам лебот -- ќе отворам студио кај мене во Пинтија, така да нема да ти бидам конкуренција. Фала однапред.