Резултати од барањето

Резултати ќе имаш, но имам кажано и погоре дека со протеинот ке ги максимизираш резултатите, али твој избор е дали ке користиш суплементи или не.

I jas konecno imam kompjuter i ke mozam da se ubacam co diskusijava, samo ke mi prostite uste nemam staveno mk poddrska :) Aj sea prasanja?:) --- надополнето: 8 март 2012 во 17:20 --- Е сеа имам и македонски :)

Стабилноста е производ на вежбањето јога, значи практикувај ја јогата и ќе добиеш стабилност, се е во концентрација верувај, пробај ќути сконцентрирај се и седи во една јога положба, и мисли само на тоа како да седиш што повеќе во таа положба, и ќе видиш ви првиот момент кога ќе ги тргнеш...

PLYO е најбоље, посебно можеш да го приметиш напредокот ако си играш фудбалче, баскет и сл, ќе почнеш да осеќаш како си ги претрчуваш сите без проблем на фудбал, како ги надскокуваш сите на баскет и слично, само продолжи прави ги вежбите од плио, нема појаки

Се се прави :)

За квалитет се разговара после 4-5 години, така да до тогаш неможеш да кажеш дека е квалитетно

Јас пишав на некого незнам точно на кого дека вакви вратила има луѓе што изработуваат, јас имам вакво дома, профи е нема што, се што ќе ти текне можеш да правиш со него. Уште го чекам комјутерот од сервис ми кажаа дека чекаат дел, кога ќе го земам ќе пишам детали и за вратилото и за се друго кој...

Ние повеќе ја фативме работава на роуд, али во секој случај не е на одмет да ѕирнеме нешто поекстремно, ма да за мене во моментов е скрос недостапно, ептен пари кошта :) Се гледаме на пролет

Без разлика кој ден ќе почнеш, почнувај од почеток, не прескокнувај денови, не е добро

Во видеата кажуваат колку ОНИ прават, али ти во ниеден случај неможеш да правиш толку на почетокот. Али кажуваат и DO YOUR BEST, FORGET THE REST, така да потруди се највеќе што можеш. Програмата ти ја почнуваш да ја правиш успешно и правилно во оној момент кога ќе стигнеш да правиш серии и...

Вежбите се прават 6 дена по ред, а седмиот ден од неделата можеш или да го користиш за истегнување или за одмарање, по избор, баш како што ти кажа Кирца. И стомачните и сите вежби се за сите(почетници, профи, атлети или како и да ги наречам) само се работи за тоа кој колку може да направи во...

Без нутриционистичкиот план, и барем протеин мислам дека нема да биде тоа тоа. Али во секој случај ќе има резултати, али барем пробај да се храниш здраво. Поздрав

Само напред :)

Мислам дека истиот торент и јас го имам најдено, добар е тој, комплет е. Програмата е одлична, јас спремам слики за 6-тиот месец, до тогаш има уште месец и пол, таман да ги завршам и ќе ставам линкови од слики да го видите мојот напредок. Ако те интересира уште нешто прашај. Поздрав

Надградена, покстремна и понапорна секако :) Излезе во продажба, а и за download(нормално пиратерија закон :)) новата P90X2, ѕирнете ја ако немате што да правите, али ја препорачуваат а и јас исто така ја препорачувам само на оние кои се на едно виско фитнес ниво, и оние кој веќе ја имаат...

Ех што се трпи оваа мала државичка, толку мала, а толку многу дебили носи на грбот :)

Да да во право си, затоа и пишав АКО МОЖЕ ДА СЕ КЛАСИФИЦИРААТ КАКО РОК БЕНД, али во секојк случај и јас ги сакам си ги слушам чат пат:)

Оди во bikespot еве ја и нивната вебстрана bikestop.com.mk и види дали има таму, можеш исто така да провериш и на самите семафори кај фонтата во парк, одма до единственото робако што работи, или пак во кисела вода кај лазе, ако сеуште е лоциран таму, не сум бил две години :)

Па и coldplay ако може да се клалсифицираат како рок бенд :)

995