LordDragonII
Dr.Strangelove
Се сум поминал, се сум видел дури и многу полошо од тоа што си спомнал поминаа минимум 15 години за еве денес да е се под контрола и тоа замисли си - без хемии.
Анксиозност
- Креатор на темата pisatelka
- Време на започнување
Се сум поминал, се сум видел дури и многу полошо од тоа што си спомнал поминаа минимум 15 години за еве денес да е се под контрола и тоа замисли си - без хемии.
- Член од
- 8 јули 2008
- Мислења
- 4.524
- Поени од реакции
- 8.322
Мило ми е и само напред.
Ама немој да им судиш на правото на избор на други само заради твоето субјективно искуство и "стигма" што ја имаш кон антидепресивите/бензодиазепините. На многу луѓе кои биле со правилен пристап, овие апчиња живот им спасиле и денес се среќни индивидуи.
Кај многу луѓе (јас), медикаменти + психолог + спорт + здрава исхрана + медитација и тн и тн, биле причина за успех во мојата борба.
Пробајте 1 месец, видете дали ќе има напредок, соочувајте се со стравовите и средувајте си го животот one step at a time!
Немојте да се ослонувате само на апчињата туку имплементирајте ги оние клишеа кои се толку пати наведени овде. Штом цел интернет е преплавен со начини како да се надмине депресијата/анксиозноста, сигурен сум дека 1 рецепт ќе се погоди успешен и ќе ви помогне.
LordDragonII
Dr.Strangelove
Не судам, таман работа туку гледам какви се луѓето кои коирстат хелекс а какви се оние кои не користат.
Мислам мајндсетот дека мора да имаш нешто при рака е проблем. Да бидеме реални, буквално никој не користи хелекс и сл. 2-3 месеци.
Последно уредено:
- Член од
- 6 мај 2018
- Мислења
- 1.140
- Поени од реакции
- 2.735
Лошо е вака да зборуеш за теми што не ги знаеш.
LordDragonII
Dr.Strangelove
Ги знам многу добро, сум ги осетил на своја кожа.Лошо е вака да зборуеш за теми што не ги знаеш.
- Член од
- 30 јули 2014
- Мислења
- 5.601
- Поени од реакции
- 19.027
Зошто даваат антидепресив за анксиозност? Конкретен пример, сероксат за анксиозност. Каква врска има анксиозноста со серотонинот?Лошо е вака да зборуеш за теми што не ги знаеш.
- Член од
- 6 мај 2018
- Мислења
- 1.140
- Поени од реакции
- 2.735
Зашто емпириски се покажуваат поефективни од пласебо. А и ја стимулираат неврогенезата на хипокампусот што е сјебан кај анксиозни и луѓе со растројства на расположение. Исто како и психоделици.
Ibrakadabra88
Дипломиран инжинер по информатички технологии
Здраво дечки, имал некој некад проблем, да се препотува, раце, нозе, цело тело, посебно кога ќе му текне на нешто лошо,некоја случка, нешто што некад било или што не би се десило?
The_Master_NeptuNE >:D
Таканаречен космополит
- Член од
- 15 јуни 2014
- Мислења
- 250
- Поени од реакции
- 159
- Возраст
- 43
Јас го имам тој проблем, и мило ми е што има и други на форумов со кои можам да разменам мислење на оваа тема
Јас исто така имам болест наречена Palmar Hyperhidrosis (https://en.wikipedia.org/wiki/Hyperhidrosis) или прекумерно потење на дланките, стапалата и пазувите речиси постојано, дури и сега додека го пишувам текстов. Ама да, можам да речам дека сепак поинтензивно е потењето кога ќе се присетам на некоја сериозна случка или немил настан, па дури и кога ќе ми текне дека во одреден момент ми се суви рацете, веднаш потоа од некојси потсвесен страв ми се запотуваат, и потоа речиси цел ден ми се испотени и дланките и стапалата. Мислам дека нема некои третмани што можат да ја излечат оваа болест, освен ако не помине или се ублажи со текот на времето. Јас лично пробувам со бебешка пудра, но и тоа краткотрајно делува. Така да можам да речам дека и двајцата имаме слични проблеми
Bodhidharma
Avatara
- Член од
- 17 септември 2011
- Мислења
- 10.783
- Поени од реакции
- 15.399
Два добри линка поврзани со депресија....али би помогнале и за ова
Ова ми е посебно интересно, како спортот влијае на целата ситуација
Има бајаги инфо.....за тие што би сакале да пробуричкаат.
FoundMyFitness Topic - Depression
Depression – a neuropsychiatric disorder affecting 322 million people worldwide – is characterized by negative mood and metabolic, hormonal, and immune disturbances.
www.foundmyfitness.com
Exercise as a Treatment for Depression
Dr. Patrick discusses some of the compelling evidence that suggests exercise is a tool for preventing or managing the symptoms of depression.
www.foundmyfitness.com
- Член од
- 6 мај 2018
- Мислења
- 1.140
- Поени од реакции
- 2.735
Два добри линка поврзани со депресија....али би помогнале и за ова
Ова ми е посебно интересно, како спортот влијае на целата ситуацијаFoundMyFitness Topic - Depression
Depression – a neuropsychiatric disorder affecting 322 million people worldwide – is characterized by negative mood and metabolic, hormonal, and immune disturbances.www.foundmyfitness.com
Има бајаги инфо.....за тие што би сакале да пробуричкаат.Exercise as a Treatment for Depression
Dr. Patrick discusses some of the compelling evidence that suggests exercise is a tool for preventing or managing the symptoms of depression.www.foundmyfitness.com
TPN vs. DMN - Neural Mechanisms and Mindfulness | Exploring The Business Brain
While it is generally agreed that anyone who practices mindfulness can ‘feel’ that it works – there is often a question in one’s mind especially a ‘business brain’ - is there a basis in fact/science? This is an issue I touched on in an earlier article (Daniel Kahneman Meets Dalai Lama) but I...
exploringthebusinessbrain.com
Bodhidharma
Avatara
- Член од
- 17 септември 2011
- Мислења
- 10.783
- Поени од реакции
- 15.399
Колку што разбрав и успеа да го процесуирам, концептов се сведува на следното(ако земам да го конвертирам со поими кои јас ги користам):TPN vs. DMN - Neural Mechanisms and Mindfulness | Exploring The Business Brain
While it is generally agreed that anyone who practices mindfulness can ‘feel’ that it works – there is often a question in one’s mind especially a ‘business brain’ - is there a basis in fact/science? This is an issue I touched on in an earlier article (Daniel Kahneman Meets Dalai Lama) but I...
Состојба бр.1 каде немаме посматрање на дејствијата што се случуваат во организмот(да не се сведуваме само на мозокот, зошто не знаеме до толку). Тука функционираме во мод нешто сличен на AI каде емоциите(нетипични за AI ама мислам дека deepmind или некој друг ќе го докаже спротивното) се на прво место а разумот на второ. Обично под наплив на хормони и затоа луѓето тешко се справуваат со последиците од таквата ситуација која евентуално доведува до анксиозност или депресија во полош случај. Арно ама рачунај она е како температура кога имаме, температурата не е болест, туку реакција односно резултат на борбата на организмот со болеста. Така да се лечи до степен на тоа да не направи понатамошни проблеми а болеста си тлее. Затоа хемија не е трајно решение. А кога сме кај хемијата, она уствари го изолира тотално битието со тоа што го отсекува од доживувањето(искуството) го прави практично мртов.
Состојба бр.2 каде битието(Атман, Бог и т.н.) "стои" позади случувањата како сведок односно набљудувачот. Нема моќ со намера да смени ништо, затоа што тоа не му е во природата.....ако помислиш дека ја има таа моќ онда се појавило супер егото на задна врата, не дека не е корисно, ама и таа не е твојата стварна природа. Оваа втора состојба е мислам прилично ретка...ама еве нека ме корегира некој.
Постојат методи како да се "присили" организмот(мислите) да биде во втората состојба и тоа се техники на медитација...да препорачам по пат една а таа е vipassana ....на Буда техниката, затоа има голем стомак затоа што го набљудувал дишењето
Медитација е уствари состојба во која нема мисли, во која постои едно друго разбирање на светов(samadhi)....не можам да го опишам во вики пишува mindful mind, тоа ми е некако најинтересно и пропратено од блаженство(compassion, љубов,чувство на единство).
Ако има магија во овој свет тогаш медитацијата е таа магија, без да има некој кој што ќе сака да смени нешто нештата да се менуваат и тоа да станат такви какви што треба да бидат.
Она што е добро кај анксиозноста е тоа што тоа е последен повик за освестување....будење, а истото се манифестира преку функционалноста на организмот(мозокот) со тоа што ќе ти го уништи или ќе ти го репарира.
Има тука и други аргументи, како фрекфенцијата со која работи мозокот во медитативна и немедитативна состојба и др. срања....ама доста е за еден пост.
- Член од
- 30 јули 2014
- Мислења
- 5.601
- Поени од реакции
- 19.027
Па би кажал дека и депресијата е механизам кој му овозможува на човек да почне да размислува за себе и својот живот и еден вид на повик кон промена. Ова настрана хемискиот дисбаланс кој настанува во мозокот.
Bodhidharma
Avatara
- Член од
- 17 септември 2011
- Мислења
- 10.783
- Поени од реакции
- 15.399
Мислев на механизмот
Интересно за мене затоа што спортот за мене е на прво место и т.н. како и да е...