Бодибилдинг суплементи

[martin01]

http://nutrishop.mk/product/100-profesional-whey-2270g/
http://nutrishop.mk/product/creatine-monohydrate-powder-550гр/
http://nutrishop.mk/product/bcaa-2011-xplode-powder-200g/
Мислење за суплементиве ? , дали се добри , дали некој ги има пробано , какви резултати имал итн..

bcaa od olimp ti se so dodatok na citrulin i ima vitamin b6. gi piev pred mesecipol ubav vkus uba rastvorlivost. bi ti preporacal bcaa od ultimate nutrition ili od my protein so soodnos 4:1:1. kreatinot e ok ali toj whey proteinot kako sto kaza macedonian97 tie katastrofa. prvo nema vkus,kako vtoro nema rastvorlivost dobra i kako treto ke se iskinis od prdenje trec nutrition ti se polski i se ok suplementi. odi na https://hardcoreshop.mk/ imas soliden izbor. whey 100 od trec e sasvim ok i za pari i za pienje.

 

[_BerzerkeR_]

Дечки, размислувам за гејнер и се двоумам измеѓу ON Pro Gainer и ON Serious Mass. Мислење?

 

[Macedonian97]

Дечки, размислувам за гејнер и се двоумам измеѓу ON Pro Gainer и ON Serious Mass. Мислење?

Да си купиш еден Нутрибулет (немој таа кинеската копија, тоа срањето најголемо Нутри Практик) и прај си „гејнер“ кој навистина би ти ги задоволил твоите нутритивни потреби.

 

[Makaron]

Едно прашање, кога се пие креатин препорачан внес на вода е околу 4 литри, а без креатин на телото му се доволни околу 2 литри вода и не е препорачано да се пие премногу ради негативни последици, дали има некој начин да се реши оваа непозната ?

 

[Macedonian97]

Едно прашање, кога се пие креатин препорачан внес на вода е околу 4 литри, а без креатин на телото му се доволни околу 2 литри вода и не е препорачано да се пие премногу ради негативни последици, дали има некој начин да се реши оваа непозната ?

Според кој студии/ставови е ова 2 литри со 4?
Јас за време на тренинг внесувам 1-1.5л вода, телото само ми бара. А вкупно внесувам од 3л - 3.5л до 4л вода на ден. Секој си има различна потреба, тука се многу фактори во игра (висина, тежина, години, тренинг и тнт...)...

 

[martin01]

Едно прашање, кога се пие креатин препорачан внес на вода е околу 4 литри, а без креатин на телото му се доволни околу 2 литри вода и не е препорачано да се пие премногу ради негативни последици, дали има некој начин да се реши оваа непозната ?

0,5 litri voda pred trening. 1litro za vreme na trening i posle trening 0,5litri. vo tekot na denot sprema potrebite okolu 3,5 litri mi se berat voda dnevno i od wc nema izlegvanje

 

[Bumbar63]

Да почнам од почеток:

- Првиот според мене е ниско буџетен и лош протеин. Полн со филери...

- Креатин моно како креатин моно, нема некоја голема разлика која фирма е (освен тоа што можеби би имал проблеми со желудник), добар избор е Olimp...

- Солиден BCAA, јас би ти препорачал за BCAA - Trec Nutrition...

bcaa od olimp ti se so dodatok na citrulin i ima vitamin b6. gi piev pred mesecipol ubav vkus uba rastvorlivost. bi ti preporacal bcaa od ultimate nutrition ili od my protein so soodnos 4:1:1. kreatinot e ok ali toj whey proteinot kako sto kaza macedonian97 tie katastrofa. prvo nema vkus,kako vtoro nema rastvorlivost dobra i kako treto ke se iskinis od prdenje trec nutrition ti se polski i se ok suplementi. odi na https://hardcoreshop.mk/ imas soliden izbor. whey 100 od trec e sasvim ok i za pari i za pienje.

Фала ви многу на одговорите , за протеин има ли некои солидни протеини кои што ги препорачувате

 

[GavolRulz]

Фала ви многу на одговорите , за протеин има ли некои солидни протеини кои што ги препорачувате

100% Whey Gold Standard на Optimum Nutrition
Elite Whey на Dymatize

 

[Makaron]

Според кој студии/ставови е ова 2 литри со 4?
Јас за време на тренинг внесувам 1-1.5л вода, телото само ми бара. А вкупно внесувам од 3л - 3.5л до 4л вода на ден. Секој си има различна потреба, тука се многу фактори во игра (висина, тежина, години, тренинг и тнт...)...

Според докторите, хиперхидрација.

 

[Gose007]

Фала ви многу на одговорите , за протеин има ли некои солидни протеини кои што ги препорачувате

100% Whey Gold Standard на Optimum Nutrition
Elite Whey на Dymatize

Исто така можеш да земеш од My Protein Impact Whey доста добар протеин по пристапна цена.

 

[AceCaleb]

Аман со тој од оптимум златниот веј. Стварно ли толку ви се фрлаат пари на преценети срања што нема мускули да ви направат?

 

[statusQuO]

Аман со тој од оптимум златниот веј. Стварно ли толку ви се фрлаат пари на преценети срања што нема мускули да ви направат?

Не бе погрешно правиш цц.

„Само така батиња. Оптимум голд веј од 100евра. БЦАА најскапите. Креатин суперквадроктахидрат немојте монохидрат пф. Хемија братеу ауу има да се напраите стакло до лето лапај сарми и шејкови 3 пати на ден, рмбај на терен цел ден и парите на цигари и суплементи што не помагаат.“

Е така треба.

 

[martin01]

Proteinot na my protein e katastrofa. Pojke nikogas nema da zemam odnego. 2.5 kg zavrsia na livada. Soliden protein superior, whey 100 na trec,ultimate nutrition sensation whey i scitec. Olimp isto e dobar. Uns,mutant,biggman,gaspari,all nutrition tie polskite se gjubrina. Bcaa od 700 denari i od 2500 ne e isto.

 

[Macedonian97]

Best buy кај нас во Македонија:
MyProtein Impact Whey (вкус: Ванила им е најдобриот)
Trec Nutrition 100 Whey
Olimp Complex Whey
Syntech 100% Whey

Правиме муабет ако ти треба Whey, бидејќи не е магија од напиток само е квалитетен, брз протеин за надополнување на дневните протеинските потреби...

Мартин, Trec/Olimp/MyProtein/UNS и тн. Се предходно тестирани во лабораторија, незнам како си запознаен со законите во Европа ама се доста по строги од САД... UN и ON се overrated кај нас со цена и квалитет, воопшто не се ни блиску со цените во САД (ON Gold Whey е 55 долари = 3000 денари кај нас е 4100, UN BCAA за 60 дози е 30 долари во САД кај нас 2500 денари).

 

[martin01]

Best buy кај нас во Македонија:
MyProtein Impact Whey (вкус: Ванила им е најдобриот)
Trec Nutrition 100 Whey
Olimp Complex Whey
Syntech 100% Whey

Правиме муабет ако ти треба Whey, бидејќи не е магија од напиток само е квалитетен, брз протеин за надополнување на дневните протеинските потреби...

Мартин, Trec/Olimp/MyProtein/UNS и тн. Се предходно тестирани во лабораторија, незнам како си запознаен со законите во Европа ама се доста по строги од САД... UN и ON се overrated кај нас со цена и квалитет, воопшто не се ни блиску со цените во САД (ON Gold Whey е 55 долари = 3000 денари кај нас е 4100, UN BCAA за 60 дози е 30 долари во САД кај нас 2500 денари).

Ne e se do cenata brat. Kvalitetot e biten. Od uns koristev kreatin bcaa i glutamin i nemat rastvorlivost i problemi so zeludnik i gi bataliv. Od my protein whey zedov i ne samo so se zgrutci za nedela dena tuku i nemase dovolno rastvorlivost,los miris i vkus i go isfrliv. Od trec me bendisa whey 100 i whey 100 gold. Vo 200gr. Mleko se rastvora bez problem soliden vkus i miris. Olimp se top. I predhodno dur bea vo gladijatori dur bese prodavnicata drzea i cena i kvalitet. Vo posledno koristam od ultimate i sum zadovolen od kvaliteto. Dali imas koristeno soino mleko dali vredi za so protein da se mesa.