Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

[The Bully]

Пријатели, совет ако може?

Планирам да купам две бучици по 20-22 кг, т.е. вкупно околу 45 кг и двете, но сакам да земам тие поскапи рачки со коишто можам да ги надоградувам тежините за по 10-15 кг од двете страни.

Може совет кај се најевтини бучици, дискови по килограм, фирма, квалитет?

Дали е добра цена 80 денари по килограм за железен диск?

 

[statusQuO]

Пријатели, совет ако може?

Планирам да купам две бучици по 20-22 кг, т.е. вкупно околу 45 кг и двете, но сакам да земам тие поскапи рачки со коишто можам да ги надоградувам тежините за по 10-15 кг од двете страни.

Може совет кај се најевтини бучици, дискови по килограм, фирма, квалитет?

Дали е добра цена 80 денари по килограм за железен диск?

80 денари по килограм за железен диск (тег) е топ цена
е сеа ако е обичен диск од отпад, па и зависи, да сум у куќа нема да му ја мислам ама по дома да маткам безвезни дискови јас лично не сакам

А за бучици, ја на обична шипка (бучица) комотно ставам 22.5 кила, и ќе иде без проблем и јаче - сигурен сум у шипчето. Не се секирај не се виткаат туку така кратки шипки.

 

[Довичински]

http://streaming.bodybuilding.com/2015-arnold-webcast/

Арнолд Класик во живо, повелете.[DOUBLEPOST=1425668981][/DOUBLEPOST]Како и што се очекуваше, најдобриот, Sadik "Physique" Hadzovic победник на Арнолд Класик во менс физик, честитки шампионе, заслужено прво место!

 

[Lester Freamon]

http://streaming.bodybuilding.com/2015-arnold-webcast/

Арнолд Класик во живо, повелете.[DOUBLEPOST=1425668981][/DOUBLEPOST]Како и што се очекуваше, најдобриот, Sadik "Physique" Hadzovic победник на Арнолд Класик во менс физик, честитки шампионе, заслужено прво место!

Како заштитно лице на GAT последнава година објавуваше постојано тренинзи заедно со Dennis James, веројатно тој започна да го тренира. Гледам Денис и други фаци чудовишта направи според постовите на фб последниве месеци.

 

[The Bully]

Како заштитно лице на GAT последнава година објавуваше постојано тренинзи заедно со Dennis James, веројатно тој започна да го тренира. Гледам Денис и други фаци чудовишта направи според постовите на фб последниве месеци.

Стероидите и тон хемија прават чудовишта од нив

 

[JETKUNDO]

Стероидите и тон хемија прават чудовишта од нив

ќе може мало појаснување што се стероиди а што тон хемија ?

 

[-x-]

Стероидите и тон хемија прават чудовишта од нив

Без навреда али одбивен стануваш со вакви постови веќе, незнам дали си свесен.

Кога ќе вложиш барем 50% труд колку они што вложуваат и нема да имаш резултати, дои и попувај за колку е лошо да си на хемија.

 

[Lester Freamon]

Стероидите и тон хемија прават чудовишта од нив

Секој со својот филм и своја цел во животот, ако не сакаш да си како нив никој не те тера. Одбери што сакаш, а потоа барај го, ако тебе не ти се бендисува како тие изгледаат, на друг пак му се ОК и ги почитува. Со стероиди или без стероиди треба да се помачиш и жртвуваш за да создадеш добро тело и најбитниот фактор времето, преку ноќ тело не се прави.

 

[Kocka]

Стероидите и тон хемија прават чудовишта од нив

nikako godinite ostaeni na toa zelezo i potta i krv...i celata zrtva....ali steroidite i tonot hemija gi napraile takvi kakvi so se...toa e toa

 

[UpperCut]

стегачи за колено каде има ако знае некој ?

 

[Сталкерот]

Коа веќе беше споменат Арнолд класик, еве нешто од зад сцената.

 

[-x-]

Коа веќе беше споменат Арнолд класик, еве нешто од зад сцената.

Од денеска, од Шварцегод himself.

I'm at the private seminar for the Arnold 2015 and Arnold is going on about aesthetics in bodybuilding. He says that, for him, the core of judging should be "whose body would I want to have?" He goes on to say that today's judges should be looking for what's beautiful, not just for what's big. The current judging of rewarding the "thickest neck" is unacceptable. He laments the fact that many of the competitors today cannot even pull their stomachs in, and that many of them look like "bottles".

Interesting to hear the Man himself voicing some of the same issues I hear from this community.

 

[MasteR_#0]

Коа веќе беше споменат Арнолд класик, еве нешто од зад сцената.

Ќути, ги гледав прееска на Lui видеата, ужас. Не сум нешто длабоко навлезен во бб ама како може Cedric McMillan да заврши четврти?


Мене ми е некоја идеална комбинација од чистота и маса, едноставно добро изгледа за око, дефинитивно подобро од бремените фрикови.

 

[Misery]

стегачи за колено каде има ако знае некој ?

Какви ти требаат?
Во џамбо имаш евтини стегачи во за колено, ама не сум сигурен дали ти вршат работа тој тип на стегачи (не е лента, на облакање се).
Во продавнициве за суплементи немам начекано, ама имаше на Medicus Plus во аптеки еластични ленти што се одлични и своевремено коштаа 120 денари.

 

[UpperCut]

Какви ти требаат?
Во џамбо имаш евтини стегачи во за колено, ама не сум сигурен дали ти вршат работа тој тип на стегачи (не е лента, на облакање се).
Во продавнициве за суплементи немам начекано, ама имаше на Medicus Plus во аптеки еластични ленти што се одлични и своевремено коштаа 120 денари.

па незнам какви ке ми вршат работа за чучњеви ми требаат, дали на облакање или лента, имам проблеми со коленото од повреда, ке ги разгледам во џамбо тие