Колку сте високи колку сте тешки? Проблеми, ситуации?

[Matt Bevilaqua]

Играј баскет.

Каков баскет какви бакрачи
Златно Карате

 

[garthok]

Каков баскет какви бакрачи
Златно Карате

Супер се боречки вештини само ако сакаш да се извишиш треба да комбинираш и со баскет, одбојка и слично. Бар мене ми помогнаа ептен. Добро језда тука и генот е во прашање

 

[Matt Bevilaqua]

Супер се боречки вештини само ако сакаш да се извишиш треба да комбинираш и со баскет, одбојка и слично. Бар мене ми помогнаа ептен. Добро језда тука и генот е во прашање

Од кај татко ми страната сите се високи така да на нив сум се метнал

 

[Chazzspaz]

Висок сум околу 157-8 cm,имам 13г,дебел сум околу 40-43 kg
Според другарите од клас сум низок,иначе тренирам кошарка.Татко ми е висок над 195cm и извишил дури у средно дали и со мене ќе биде таков проблем или?

 

[Matt Bevilaqua]

Висок сум околу 157-8 cm,имам 13г,дебел сум околу 40-43 kg
Според другарите од клас сум низок,иначе тренирам кошарка.Татко ми е висок над 195cm и извишил дури у средно дали и со мене ќе биде таков проблем или?

Оди на пливање

 

[Chazzspaz]

Оди на пливање

Iskreno brat za 3 meseci treba da idam u Spanija(nikakov turnir)na probi u KK Sevilla,imam talent i potencijal za kosharka igram pozicija playmaker zatoa te prashuvam poso visinata mi e vazna,trenerot mi vika deka so pravi vezbi i trud mozham da stignam do 185-190,profesor na fakultet za fizicko......
--- надополнето: 20 јануари 2014 во 15:04 ---

Оди на пливање

Iskreno brat za 3 meseci treba da idam u Spanija(nikakov turnir)na probi u KK Sevilla,imam talent i potencijal za kosharka igram pozicija playmaker zatoa te prashuvam poso visinata mi e vazna,trenerot mi vika deka so pravi vezbi i trud mozham da stignam do 185-190,profesor na fakultet za fizicko......

 

[Matt Bevilaqua]

Iskreno brat za 3 meseci treba da idam u Spanija(nikakov turnir)na probi u KK Sevilla,imam talent i potencijal za kosharka igram pozicija playmaker zatoa te prashuvam poso visinata mi e vazna,trenerot mi vika deka so pravi vezbi i trud mozham da stignam do 185-190,profesor na fakultet za fizicko......
--- надополнето: 20 јануари 2014 во 15:04 ---


Iskreno brat za 3 meseci treba da idam u Spanija(nikakov turnir)na probi u KK Sevilla,imam talent i potencijal za kosharka igram pozicija playmaker zatoa te prashuvam poso visinata mi e vazna,trenerot mi vika deka so pravi vezbi i trud mozham da stignam do 185-190,profesor na fakultet za fizicko......

Глеј јас сум 165см можеби и по висок
Јас имам 12г 50кг
Пробај да се поздебелиш гледам слаб си
Немој да мислиш ако се здебелиш ќе личам ко свиња и така одиш на кошарка а тоа може да те извиши
И вози повеќе велосипед
И ако можеш прави ги тие вежби

 

[MAJA 345]

166, накај 7.

Гледам да сум меѓу 53-55, зошто така си се чувствувам најдобро кога ќе се видам пред огледало.
Сега сум 56, качив кило ипол - две, и не ми се допаѓа баш тоа, затоа ќе гледам да намалам до кај 53 пак.

 

[Lambado]

Каков баскет какви бакрачи
Златно Карате

Е брат у право си ја прво тренирав карате па отидов на кошарка 1 год а после па се вратив на карате еве зелен појас сум.А шо се однесува за извишување ако си каратист убаво е да се комбинира и кошарка а и плус редовното вежбање го зголемува лачењето на хормони за раст.

 

[kooperativa]

187/106, 7 кг симнав, сега остануваат уште “само“ 20кг. кај и да е, до септември ќе ја биде.
7 месеци, по 3 кила=21........... тамам нели?

 

[NikolaMKD91]

187/106, 7 кг симнав, сега остануваат уште “само“ 20кг. кај и да е, до септември ќе ја биде.
7 месеци, по 3 кила=21........... тамам нели?

За слабеење ќе ти дадам еден совет што на татко ми му помогна да ослабе 17 кила . Сега доаѓа пролет, прво затоплување и вади точакот, со него до работа и назад . Заборави превоз со кола или автобус, секогаш кога можеш користи точак за превоз било каде . Кога можеше татко ми на 50 години да вози, може секој . Тешко е на почеток, посебно ако работиш подалеку ама верувај се исплати . За една сезона активно возење на точак и умерена исхрана верувам дека дека ќе ги симнеш тие 20 кг.

 

[Stef Bachatero]

187/106, 7 кг симнав, сега остануваат уште “само“ 20кг. кај и да е, до септември ќе ја биде.
7 месеци, по 3 кила=21........... тамам нели?

Кревај тежини и внимавај на калории.

 

[ilz]

1.90 87kg

 

[Деко reloaded!]

190 so 114

Јебига - мора некој да изиграва вратар у Скопјево хахаха

 

[Струмикс]

Во моментов 183 цм висок, 82 кила тежок мерено пред околу еден час, веднаш по бањање
Иначе сум одел и до 90 кила...