Контра ефект во која смисла?
Не, нема врска ова. Топењето масти фунционира на сосема друг принцип и секоја дополнителна физичка активност може само да помогне да се истопат побрзо.
одмор, одмор и само одмор. евентуално работи со помали килажи каде нема да чуствуваш болка и тоа е тоа.Покрај десното рамо во последно време ме болит и левиот рачен зглоб додека кревам тегови, правам склекови, дај кажете некое чаре да истуркам уште еден месец.
Имаш во Тинекс со 0.5% масленост, мислам дека беше на Збрегов. Го има во пластично шише и во картонска амбалажа. Ма да и 0.9 % е ок. Ма да не гледам логика во купување на обесмастено млеко. Подобро е да се купи едно литро млеко со 1.6 % масленост да речеме и да го разредиш со вода. И онака на тој начин го прават и млекарите.
Ова си сосема во право. Постои и доказ дека го разредуваат а тоа е ако ја свртите амбалажата од позади нормално млеко има 3,3 до 3,5 грама протеин на 100 грами, а овие демек обезмастени млека имаат 2,5-2,6 грама обично што кажува дека им е додадено околу 30% вода.
Незнам дали се разбираме, помал ефект имало ако нозете ти биле например во сала под рипстолот, или било каде, каде што се цврсти и не се мрдаат, а поголем ефект имало кога стапалава биле слободни значи ништо не ги држа цврсти, дали е тоа точно
?
Незнам дали се разбираме, помал ефект имало ако нозете ти биле например во сала под рипстолот, или било каде, каде што се цврсти и не се мрдаат, а поголем ефект имало кога стапалава биле слободни значи ништо не ги држа цврсти, дали е тоа точно
Нема везе и да не е рипстол, пример дома кога праиш, или пак кога некој ти седи на стапалата незнам дали си праел некад вака, мислам дека е сосема исто, затоа прашувам, ај некој што знае, нека одговориЛошо сум разбрал,извини...
иначе,не би требало,а језда и може по некоја логика,пошто ги стегаш нозете од рипстолот,па зимаш залет,и полесно ти е...ама ипак,мислам дека е исто...
