statusQuO
Модератор
- Член од
- 18 јуни 2008
- Мислења
- 13.038
- Поени од реакции
- 7.616
Само со броење калории нишо не се праи.
Ја ако јадам секој ден само 1500 калории ама од чоколадни торти, газирани сокови и други нездрави работи, џабе.
Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...
- Креатор на темата ^Capo^
- Време на започнување
Ја ако јадам секој ден само 1500 калории ама од чоколадни торти, газирани сокови и други нездрави работи, џабе.
- Член од
- 4 октомври 2008
- Мислења
- 4.014
- Поени од реакции
- 1.247
Ако јадеш 1500 калории пак ќе ослабеш без разлика од што потекнуваат само што може да ги изгубиш мускулите. Сеуште никој не успеал да јаде помалку калории одколку базалниот метаболизам а да не ослабе, тоа би било контра законите на физиката.
- Член од
- 30 јули 2009
- Мислења
- 1.770
- Поени од реакции
- 1.058
Едното со другото нема никаква поврзаност.
Оф топик:
И ова важи за сите, ќе мора да престанете со барање на одговор од "поискусните" бидејќи сите оние кои ќе ви реплицираат а немаат никаква точност во мислењето, или ќе бидат поправени од моја страна, или мислењето ќе биде комплетно избришано.
Кога ќе прашате за мислење од поискусен (досега е само еден со вистински искуство во овој спорт кој може да оговори на сите прашања) не им давате шанса на оние кои се несигурни во себе, а го знаат точниот одговор.
L1quiD
Only Trees Grow Naturally
- Член од
- 17 мај 2010
- Мислења
- 139
- Поени од реакции
- 108
Баш поради и тоа барам одговор, да беа поврзани едно со друго немаше да му ја мислам многу.
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
А да кажеше што е тоа што ти го мислиш, па да се обиде некој да ти помогне. Зашто, читање мисли е многу тешка работа
Очигледно имаш желба да симнеш вишок на кг. и станеш помускулест, па , моја претпоставка во читање мисли, незнаеш што од ова би те довело до целта побрзо.
Amino Fuel Liquid 1l или L-Carnitine Liquid 473 ml, прашање е сега
- Член од
- 21 декември 2011
- Мислења
- 568
- Поени од реакции
- 294
првото се течни аминокиселни(АМИНО НЕ Е ЗА ЧИСТЕЊЕ,РАЗГРАНЕТ ПРОТЕИН Е) со широк спектар + б витамини...( има и л карнитин мала колучина) а другото е една амино киселина која го намалува апетитот дава повеке дава енергија за тренинг користејки ги мастите....( се користити како топач) и тоа е тоа ...
баба или жаба??? баш поради тоа и бараш одговор?? биди по специфичен.. амино киселините попросто објаснето се протеин во течна состојба кој телото побрзо ти го апсорбира.. ако за еден протеински шејк на телото му требаат 20-30мин да ти го свари и да го однесе до мускули на аминото му требаат околу 10-15мин.. л-карнитинот е амино киселина ама само ЕДНА од многуте.. служи за претварање на мастите во енергија, со што кога ке трчаш земаш енергија од мастите односно истите ги топиш побрзо.. од л-карнитинот немој да очекуваш некој преголеми резутати.. како и да е што и да земеш СЕ Е ДО ИСХРАНАТА.. кажи кој се твоите цели па да ти помогнеме
L1quiD
Only Trees Grow Naturally
- Член од
- 17 мај 2010
- Мислења
- 139
- Поени од реакции
- 108
Вака значи, за слабеење ми е (и не беше неопходно образложение околу тоа за што служат).
Значи, само Л-Карнитин ако земам ќе опаднам во мускулна маса, а ќе стопам масти малце повеќе за разлика ако земам само Амино Фуел, но ако земам само Амино Фуел, исто така ќе стопам масти, но помалку, а нема да паднам во мускулна маса исто толку кога би пиел само Л-Карнитин. Наједноставно што можам објаснив за тоа што јас мислам. Да заокружам, сакам да задржам што повеќе мускулна маса, а повеќе масти да стопам. Сето ова е проследено со средена исхрана, и умерено кардио, БЕЗ филозофирања околу тоа, само сакам да знам кој суплемент од овие два би можел минимално да помогне во горенаведеното бидејќи и онака сакам да дадам пари за тоа. Се надевам е јасно, ако не е, јавете се на 0778***** или 0224*****. И без критики, да не ви влезам со мајагери
Значи, само Л-Карнитин ако земам ќе опаднам во мускулна маса, а ќе стопам масти малце повеќе за разлика ако земам само Амино Фуел, но ако земам само Амино Фуел, исто така ќе стопам масти, но помалку, а нема да паднам во мускулна маса исто толку кога би пиел само Л-Карнитин. Наједноставно што можам објаснив за тоа што јас мислам. Да заокружам, сакам да задржам што повеќе мускулна маса, а повеќе масти да стопам. Сето ова е проследено со средена исхрана, и умерено кардио, БЕЗ филозофирања околу тоа, само сакам да знам кој суплемент од овие два би можел минимално да помогне во горенаведеното бидејќи и онака сакам да дадам пари за тоа. Се надевам е јасно, ако не е, јавете се на 0778***** или 0224*****. И без критики, да не ви влезам со мајагери
внесувај повеќе протеини, купи глутамин и вежбај и трчај.. не заслужуваш ни ова да ти го кажам тука сме седнале 5-6 души да ти објаснуваме уште се понашаш..
Мајло
B I S
- Член од
- 22 јуни 2009
- Мислења
- 1.594
- Поени од реакции
- 940
- Возраст
- 36
Разор8 ,што ќе ми кажете за ова?Гледам во описот пишува да се внимава доста,и само една доза дневно.Не се препорачувало на почетиници и нередовни вежбачи.
И сакам да ми препорачате некој добар стимуланс за сила и напумпаност.
И сакам да ми препорачате некој добар стимуланс за сила и напумпаност.
M
macgowan
Гостин
Ова е најдоброто нешто што го прочитав денес...
Јаране...да не си ја мачиме душата ние мачениците/мераклиите по сите врсти пијачка и јадачка...дај сподели го со нас твоето мени. Ова твоето ќе да е нешто револуционерно.