Што е полошо: пушење или дебелина?

  • Креатор на темата Креатор на темата Acid
  • Време на започнување Време на започнување

Што е полошо: пушење или дебелина?

  • Пушење

    Гласови: 3 6,4%
  • Дебелина

    Гласови: 6 12,8%
  • И двете подеднакво

    Гласови: 38 80,9%
  • Ниедно - зависи од личниот стил на живот

    Гласови: 0 0,0%
  • Не можам да одлучам

    Гласови: 0 0,0%

  • Вкупно гласачи
    47
И пушењето и дебелината се ризик фактори за голем број хронични болести. Добрата страна е што и двата ризик фактори се модифицирачки, така што може да влијаете на нив, само треба да имате воља да го направите тоа.

Не сум имала проблеми ниту со едното ниту со другото. Не сум пушач и се трудам колку толку да бидам физички активна. Трчам минимум три пати неделно. Не јадам леб, благо поретко….гледам да правам здрави благи, овошје и зеленчук обожавам… обожавам и тестенини, ама избегавам (убедливо највеќе дебелеат).
Имаш тестенини од леќа, интегрален ориз, хељда, леблебија, имаат протеини и имаат одличен вкус само без миљарда калории :)
 
Имаш тестенини од леќа, интегрален ориз, хељда, леблебија, имаат протеини и имаат одличен вкус само без миљарда калории :)

Калориите се скоро исти.
 
Isti se ama razlikata e vo integralnite vlakna, skokot na insulin i cuvstvoto na sitost.

Секако, сакам да кажам дека ако калории се во фокус нема значајни разлики иако едната опција е далеку поздрава.
 
Јас се борам со пушењето и ќе се борам додека не ја добијам битката или умрам од срцев удар. Секако сум win win.
Чекор по чекор до совршенство. Во следниот Универзум теоретски гледано би немало пушачи па обезните ќе бидат на удар.

Да не го чекаме умирањето и раѓањето на новиот Универзум, Кајгана и овој момент нека бидат почетокот на револуцијата на Човекот.

Колку треба да се намали за да се продолжи животот?
 
Мене пушењево ми е најодбивно нешто, буквално Сидни Свини да ја видам со цигара во рака ќе ми биде трн оф :)
Дебеливе барем не ги чадат трујат другите околу нив..
 
Дебелината посебно ми е одлика на лабилен карактер и човек без дисциплина.
Цигарите не би ги коментирал, има пушачи што смрдат, пушачи што не смрдат, некако може да им се фати ред и контрола, некад се романтизацираа, некад и ја пушам ко ќе се напијам или после секс, ова второ никад нема да го разберам зошто го правам а никогаш не сум бил активен пушач иако првата цигара ја ставив во уста уште на 16 години.

Ама дебелината ме страшно иритира и гнаси. И нема врска со изгледот, мислам има, гадно е да изгледаш како кит ама погадно е кога си горд на тоа и сите други ќе ти се криви зошто си лабилен карактер и немаш дисциплина.
Се почна со еден близок другар што го сакам како брат, пораснавме заедно, беше надеж во ракомет и атлета, стекна некои повреди по колена, изеде две три разочарувања во живот и се тотално напушти. Првин не беше страшно и беше смешно и како одминуваа годините и стареевме, стануваше се пострашно и пострашно. Ради него замрзев дебели луѓе.
Колку само имам зборено, пробувано да го мотивирам, ни ја самиот не знам, еден куп луѓе околу него исто ама увек судбината му беше крива, Ратко, Петко, Трајко. Увек нешто го болеше, секој ден, нов изговор. Ама да се гнете благо, цел ден по кафани, алкохол, мрсно и пиење Кока Кола место вода беше полесно и разочарувања поминуваа таа вечер. Таа вечер е опуштен и друг лик. Утредента пак стара песна.
Ама последно време не е за смеење, нон стоп е по доктори, триста забрани и го плашат, го гледам останал без заби и дише како Харконен од Дјун и срцево ме боли што сам на себе нејќе да си помогне. Пак си тера по исто.
А скоро сите искуства со дебели луѓе ми се слични како со него, увек полни изговори, увек немале време, увек утре ќе почнеле.
А па крмачиве па женски што се гордеат со тоа и како демек не требало body shaming, за такви болни карактери па пак посебен круг во пекол.
Без дисциплина, карактер и жртва, нема резултати и тоа е.
 
Дебелината посебно ми е одлика на лабилен карактер и човек без дисциплина.
Цигарите не би ги коментирал, има пушачи што смрдат, пушачи што не смрдат, некако може да им се фати ред и контрола, некад се романтизацираа, некад и ја пушам ко ќе се напијам или после секс, ова второ никад нема да го разберам зошто го правам а никогаш не сум бил активен пушач иако првата цигара ја ставив во уста уште на 16 години.

Ама дебелината ме страшно иритира и гнаси. И нема врска со изгледот, мислам има, гадно е да изгледаш како кит ама погадно е кога си горд на тоа и сите други ќе ти се криви зошто си лабилен карактер и немаш дисциплина.
Се почна со еден близок другар што го сакам како брат, пораснавме заедно, беше надеж во ракомет и атлета, стекна некои повреди по колена, изеде две три разочарувања во живот и се тотално напушти. Првин не беше страшно и беше смешно и како одминуваа годините и стареевме, стануваше се пострашно и пострашно. Ради него замрзев дебели луѓе.
Колку само имам зборено, пробувано да го мотивирам, ни ја самиот не знам, еден куп луѓе околу него исто ама увек судбината му беше крива, Ратко, Петко, Трајко. Увек нешто го болеше, секој ден, нов изговор. Ама да се гнете благо, цел ден по кафани, алкохол, мрсно и пиење Кока Кола место вода беше полесно и разочарувања поминуваа таа вечер. Таа вечер е опуштен и друг лик. Утредента пак стара песна.
Ама последно време не е за смеење, нон стоп е по доктори, триста забрани и го плашат, го гледам останал без заби и дише како Харконен од Дјун и срцево ме боли што сам на себе нејќе да си помогне. Пак си тера по исто.
А скоро сите искуства со дебели луѓе ми се слични како со него, увек полни изговори, увек немале време, увек утре ќе почнеле.
А па крмачиве па женски што се гордеат со тоа и како демек не требало body shaming, за такви болни карактери па пак посебен круг во пекол.
Без дисциплина, карактер и жртва, нема резултати и тоа е.
Затоа што после секс преплавен си хормони од типот на допамин окситоцин и други а со цигарата само даваш буст на допаминот и ти е уште поубаво и поинтензивно.
 
Приметувам исто и кога си постар некако све ти се фаќа. Кога си млад можеш да јадеш што сакаш и пак ќе бидеш слаб.
 
Затоа што после секс преплавен си хормони од типот на допамин окситоцин и други а со цигарата само даваш буст на допаминот и ти е уште поубаво и поинтензивно.
Претпоставувам ради истово можам да пушам цигари кога сум загреан или пијан. На пример трезен да земам да запалам цигара почне да ми се гади а кога сум у елемент пушам како турчин.
 
Овакој од моју перспективу(нит пушу,нити па некад у живот сам бија дебел), мислу дека дебелина е полоша, кд сте у питање ви и ваше здравје.
А кд е у питање и мое здравје,пушење е поштетно.
Кој кур сам ја дужам да дишу ваши димови на јавни места.

Дебелина е резултат на слабу псуху,лечење нервоза и депресија. Задовољуете си укус у уста,мешате глупи комбинацие и незнаете кд ви е доста.
Орајт осфен некои случаи на хормонално пореметување, други што сте дебели, како можете?
Како ви се еде како никад да не сте виделе?
Нели знаете кд ви е доста?
Нели ви е тешко да живите сс тој сало и наместо нормалан стомак, ви да носите буре у вас?
Нели ви е напорно?
Кондиција и сфи физички способности ви се намалуеф, агилност,брзина.

А ви што пушите цигаре.
Не ви е малце срам и шубе, што си вреѓате интелигенцију?

Мислу дека да живу још сто живота, никад не би бија дебел и никад не би пушија цигаре.
 
Со дебелината си штетиш самиот на себе, со цигарите ги труеш другите.

1. Не ми се јасни луѓето кои се горди на тоа што се дебели и имаат вишок килограми. Имам аверзија према таквите луѓе и ги сметам за мрзеливи (верувајте ми кој сака може да најде минимум еден час да тренира). На страна што здебелувањето може да предизвика многу болести, ама и негрижата за тоа што се јаде исто така. На пример луѓето ми се чудат што ретко јадам леб, а поретко пченичен бел. Неверојатно како на нашето поднебје сме зависни од јадење леб или прозиводи од тесто (кифли, бурек итн). Не велам дека е толку штетно, ок е еднаш-два пати неделно исто така и слатки и останати намирници кои доведуваат до зголемување на килограмите, со само тоа и нарушување на здравјето.

2. Овие луѓе никогаш нема да ми бидат уште понејасни кои се гордеат дека пушат и тоа го прават од ху години. Имав еден цимер, пушеше како Турчин, во еден момент влезе во финансиска криза, па пушеше некакви цигари што имаат полош мирис од смогот надвор во зима. Исто имам сосетка што уште не влезена во куќата кога дојде на гости, има запалено цигара, а внатре испуши уште две-три мотани.

Не ми е јасно како не им работи свеста на луѓето дека ги трујат другите луѓе со чадот, посебно оние кои имаат мали деца. Да ли знаете дека и тоа влијае на нивното здравје?

Фала Богу еднаш пробав цигари и од тогаш не ни помислив да продолжам.
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom