Осамемост, проблеми

[Silcevic]

Дали сте биле осамени и дали сте нашле излез на мене упорно ме малтертират да се отргнам од оваа западност али уствари јас се чуствувам ммогу лошо и кога сум со друштво едноставно како да не сум али пред да одам некаде каде што не сум бил пожнувам да се тресам и добивам стрест на желудник совет ве молам до искусните и неискусните мислење?си зборам самиот

 

[zipperwow]

Би било брутално да остане темава без одговор, па еве јас ќе пробам.

Јас лично немам проблем со тоа да бидам сам. Сам сум, но не сум осамен. Ама од ова што успеав да извлечам од купов букви погоре твоето не е обична осаменост.

Сега не сум сигурен дека добро го разбрав прашањево, зашто е некохерентно составено. Тоа со тресењето и стресот на желудник мислам дека е напад на анксиозност и најдобра опција ти е да разговараш со стручно лице за тоа.

Можеш да пробаш пополека да се изложуваш на посложени социјални ситуации каде што си самиот, на пример да прашаш некој што не го познаваш нешто како насоки за некое место или времето да ти го каже или слично, па понатаму да преминеш во муабет за некоја ситна тема. Знам дека звучи глупаво ама би требало да помогне. Ако не си удобен во своја кожа ништо не правиш.

 

[aye]

Јас би рекла дека ти е смачено веќе да бидеш осамен, знам како е верувај и мислам дека нема човек кој би можел да го разбере тоа подобро од мене и покрај тоа што сум опкружена со луѓе но јас сум сосема друга приказна. Ти пробај најди го тоа што те кочи во животот, почни од самодовербата.
И знаеш иако делува доста несериозно но во вакви случаи каде што потешко можеш да стапиш во контакт со други лица реално социјалниве мрежи имаат голема улога за подобрување на сето тоа

 

[Samurai_Sk]

Ако немаш добро друштво верувај ми да бидеш сам/a е многу подобро, сепак осаменоста те учи многу ако не тажиш многу затоа дека си сам/а. Многу повеќе ке се фокусираш на себеси и ти што сакаш а не другите.

 

[Bojco]

Трудотерапија

 

[komshija]

Се дешава. Некогаш знае да ме фати период, што е многу нормално според мене, кога со друштво сум едноставно пасивен. Ни муабет ни ништо не ми доаѓа на памет, има еден медицински термин, вегетативност ќе да беше, што е прилично близок со ситуацијава.

Решение е повеќе активност (active behavior на гугл пребарај). Не би можел во детали да ти го објаснам, а и искрено ме мрзи ама еве денес излези со друштвото и во глава имај си го тоа "ќе бидам активен". Дали ќе почнеш некоја приказна да кажуваш, дали некој рандом муабет (пример нова година), било што само не оставај да поминеш во пасивна состојба. Исто така помага и правење на нешто. Теретана, хоби некое, било што што вклучува движење и раздвижување на телото. Часови по танц/боречки вештини etc.

И убеди се себеси дека си активна личност, со време ќе дојде.

Среќно, пиши што ќе направиш.

 

[alekso.mk]

Дали сте биле осамени и дали сте нашле излез на мене упорно ме малтертират да се отргнам од оваа западност али уствари јас се чуствувам ммогу лошо и кога сум со друштво едноставно како да не сум али пред да одам некаде каде што не сум бил пожнувам да се тресам и добивам стрест на желудник совет ве молам до искусните и неискусните мислење?си зборам самиот

Абе знаеш зашто си осамен? Затоа што 100% си досаден... тоа се чувствува во текстот
Ама не се секирај има лек де )
1) Среди се (теретана, друг спорт не е битно) прај нешо физичко
2) Најди си некој занает, нешто што те исполнува, што ти дава страст каде што може да се посветиш и во што да веруваш
3) Сакај ги лјугето... тоа едноставно ако ги сакаш и тебе ке те сакат тоа едно со друго се привлекува

 

[Samurai_Sk]

Абе знаеш зашто си осамен? Затоа што 100% си досаден... тоа се чувствува во текстот
Ама не се секирај има лек де )
1) Среди се (теретана, друг спорт не е битно) прај нешо физичко
2) Најди си некој занает, нешто што те исполнува, што ти дава страст каде што може да се посветиш и во што да веруваш
3) Сакај ги лјугето... тоа едноставно ако ги сакаш и тебе ке те сакат тоа едно со друго се привлекува

Нема врска ова дали си досаден или не, некои луѓе стварно се осамени оти стварно претеруват со глупави муабети сакат да бидат интересни а не знаат како, но има група луѓе што се осамени затоа што се супер интелегетни да се занимават со прости муаебети, озборување, па затоа тешко се снаоѓат во денешното општество.

 

[alekso.mk]

Нема врска ова дали си досаден или не, некои луѓе стварно се осамени оти стварно претеруват со глупави муабети сакат да бидат интересни а не знаат како, но има група луѓе што се осамени затоа што се супер интелегетни да се занимават со прости муаебети, озборување, па затоа тешко се снаоѓат во денешното општество.

Верувам што такви сами си ја одбрале осаменост и не пишуваат глупи теми- лелеле колку сум осамен шо да прааам?
Ама просечни 99% вакви кукавици се тапа досадни, егоистични и вртат некој си филмови полни со самосожалување...
Имам сретнато такви ... прво ги жалиш ама кога ке ги запознаеш подобро тапа се

 

[Silcevic]

Извлеков неколку работи од вас ви благодарам поздрав

 

[Peacefully]

Прво за да знаеш да си го решиш проблемот со осаменоста треба да знаеш од каде произлегува.
Нели, треба да го знаеме прашањето за да можеме да го бараме одговорот.
Како што можев да прочитам погоре, некои личности и кога се меѓу луѓе се осамени, некои се буквално сами и затворени во своите замислени четири ѕида. Она што можам да го заклучам од кажаното погоре е дека има повеќе видови на осаменост што во целост не се слагам. Ти не си осамен ако седиш со куп луѓе и си опкружен со твоите најблиски. Ако имаш кој да те праша дали си добро дали се е океј и дали ти треба нешто. Ако имаш некој да се грижи за тебе тогаш не си ја мачи душичката да размислуваш на вакви теми затоа што можат да те втурнат во бездна во која несакаш да паднеш.
Да се навратам на муабетот "пример седите друштво собрани и сите зборат само ти ќутиш" . Ова не е осаменост туку проблем со комуникација, или најверојатно проблем со самодоверба, или можеби нешто друго. Најверојатно се плашиш да се изразиш во полн здив и многу размислуваш околу тоа што ќе кажат и што мислат другите. Може и треба да правиш нешто поразлично во животот освен да ти тече така безпотребно; прочитај некоја книга, гледај некој документарец, најди некое хоби за кое ќе можеш да збориш кога ќе се соберете. Кога ќе имаш полна глава информации ќе имаш и муабет и можност да се надоврзуваш на туѓите муабети.
А осаменоста е нешто сосема поинаку, понекојпат произлегува од средината која те опкружува и како што прочитав од некој форумџија погоре понекогаш и сами си ја одбираме како би се отргнале од рекла казала муабети. Многу често ми се десило и мене да се отргнам од сите и да сакам да бидам сам. Не на некој период туку додека не запознаам или створам некој подобар круг на пријатели. Јер ко што велат семејството неможеме да си го одбереме али пријателите можеме. Не би толку детално да навлагам околу осаменоста бидејќи има толку многу за зборење и толку многу други теми опфаќа што мислам ќе треба цела ноќ да куцам.

 

[SpaceTraveler]

Човек мора да се навикне и на осаменост и на социјализиран живот. Јас на се гледам од позитивната страна, па и коа сум бил осамен баш пред некој си период си го тоа перцепираше како убаво, братче радувај се ако си осамен не знаеш што те чека во џунглата. [DOUBLEPOST=1451994897][/DOUBLEPOST]Не смееш да дозволеш да имаш проблем бе, ќе се поставеш јако. Не ми е овоа проблем и тоа е тоа стој си на својто, или ќе биде или ќе биде бе друже нема друго и тоа е...

 

[Бавча]

Па ако не си правиш муабет со самиот себе, ондак стварно ви е досадно на двајцата.
Како и да е, пробај да се запознаеш прво себе, па од таму тргни што сакаш во животот и што те прави среќен.
И тоа секој ден додека живееш.

 

[PIRATIC]

Denes sekoj vtor covek veli deka e osamen no sto e vsusnost osamenosta !
Normalno e sekoj covek da bide osamen ili da se cuvstvuva osameno odredeni periodi vo svojot zivot, nekoi individui se cuvstvuvaat osameno celiot svoj zivot.
Pricinite se mnogu jasni od edna strana smrdliviov sistem i denesniov nacin na zivot koj e dosta turbulenten, stresen i napnat i covek ima kupista obvrski koi mora da gi zavrsi i malku vreme ima za sebesi, od druga strana pak sredinata na ziveenje, dvizenje, rabotenje, komuniciranje mnogu vlijae vo toa dali edna licnost ke bide osamena ili ne ... zavisi i do lugjeto okolu tebe dokolku se razlicni od tebe po vozrast(dosta pomladi ili dosta postari, znaci drugi generacii) i dokolku imaat razlicen nacin na zivot, razlicni sfakanja i razlicni interesi od tvoite togas ne postoi nikakva podloga za razvivanje na nekakva komunikacija i druzba !

 

[Ovce_Pole-9]

Дали сте биле осамени и дали сте нашле излез на мене упорно ме малтертират да се отргнам од оваа западност али уствари јас се чуствувам ммогу лошо и кога сум со друштво едноставно како да не сум али пред да одам некаде каде што не сум бил пожнувам да се тресам и добивам стрест на желудник совет ве молам до искусните и неискусните мислење?си зборам самиот

Ова „се тресам и добивам стрес на желудник“ се дефинитивно симптоми на анксиозност Вакви напади добиваш само пред непознати луѓе, во непријатни ситуации или постојано? Јас обично имам вакви „напади“ ко што ги викаш кога се чувствувам нелагодно и бидејќи сум паничар по природа веднаш осеќам грч во жечудникот

Не се секирај, се е до психата. Повеќе работи имаат удел, психата, несигурност во себе, страв и анализирање на ситуации (overthinking) ... Совет: пробај да се опуштиш, дури и да кажеш нешто на кое луѓето ќе одреагираат на некаков начин-голема работа, сите сме луѓе На секој му се случило да каже нешто шо ниту се јаде, ниту се пие Колку си поопуштен, толку средината полесно ќе те прифати