Бодибилдинг суплементи

[kkk666]

Кога се споменува протеин, мислиш на протеин во прав или?
Немора да земаш додаток на протеин ако внесуваш доволно од храна. Посекако госпо знај дали воопшто има протеин во прашакот.

Незнам зашто во мк сеуште се гледа на правот како магија, па дури и хемија. Едноставно додаток е луѓе просто кажано протеини од млеко доведени до форма во прав со некој си други засладувач боја вкус, никаква магија.

Не, мислам на протеин во било која форма од животинско потекло.

По колку грама внесуваш отприлика, и што килажа си. На суфицит или дефицит си во кцал ???

 

[Mud]

Фактите се дека големи количини протеин се преценета работа за 99% од популацијата

Овој па запнал на секоја тема.... затоа веганството ти е ментална болест.......неможе да внесе доволно протеини со грав и зелка па сега протеините биле преценети, дека ги има најмногу во месо нормално.

 

[GavolRulz]

Незнам зашто во мк сеуште се гледа на правот како магија, па дури и хемија. Едноставно додаток е луѓе просто кажано протеини од млеко доведени до форма во прав со некој си други засладувач боја вкус, никаква магија.


По колку грама внесуваш отприлика, и што килажа си. На суфицит или дефицит си во кцал ???

94 кг, околу 200г. Не бројам кцал, ама најверојатно во благ суфицит.
Зошто?

 

[kkk666]

94 кг, околу 200г. Не бројам кцал, ама најверојатно во благ суфицит.
Зошто?

Таман си внесуваш мислев некој голем број внесуваш затоа.

 

[Psyside]

Овој па запнал на секоја тема.... затоа веганството ти е ментална болест.......неможе да внесе доволно протеини со грав и зелка па сега протеините биле преценети, дека ги има најмногу во месо нормално.

Ментална болест е broscience, ајде има време и за вас, ќе научите.

 

[_BerzerkeR_]

Има некој користено ваков гејнер?
И зошто никаде го нема?

Има залихи од ON Serious Mass, но од овој ептен тешко.

 

[martin01]

Има некој користено ваков гејнер?
И зошто никаде го нема?

Има залихи од ON Serious Mass, но од овој ептен тешко.

Go nema oti ne se trosese. Cenata mu bese 4500denari vo gladijatori i go vidov posledno vo polleo sport ama go nema ni tamu pojke. Pro gainer, gold standard gainer i real gainer na universal nutrition se naj kvalitetnite gejneri ama umre uvozot na niv. Gi ima vo grcia.

Автоматски споено мислење: 28 јануари 2021

Има некој користено ваков гејнер?
И зошто никаде го нема?

Има залихи од ON Serious Mass, но од овој ептен тешко.

Go nema oti ne se trosese. Cenata mu bese 4500denari vo gladijatori i go vidov posledno vo polleo sport ama go nema ni tamu pojke. Pro gainer, gold standard gainer i real gainer na universal nutrition se naj kvalitetnite gejneri ama umre uvozot na niv. Gi ima vo grcia.

 

[_BerzerkeR_]

Go nema oti ne se trosese. Cenata mu bese 4500denari vo gladijatori i go vidov posledno vo polleo sport ama go nema ni tamu pojke. Pro gainer, gold standard gainer i real gainer na universal nutrition se naj kvalitetnite gejneri ama umre uvozot na niv. Gi ima vo grcia.

Автоматски споено мислење: 28 јануари 2021

Go nema oti ne se trosese. Cenata mu bese 4500denari vo gladijatori i go vidov posledno vo polleo sport ama go nema ni tamu pojke. Pro gainer, gold standard gainer i real gainer na universal nutrition se naj kvalitetnite gejneri ama umre uvozot na niv. Gi ima vo grcia.

Го споредував со Serious Mass и Gold, а малку и истражував на интернет...
За разлика од Pro Gainer, овие двата имаат многу повеќе калории а помалку протеини, што мислам дека би биле полоша варијанта за некој кој не би сакал да стави нешто повеќе сало.

Го порачав од iHerb, fuck it
Пред неколку години порачав C4 од таму и немав никаков проблем, задоволен бев.

 

[george_jov]

Имате искуство и како сте задоволни со суплиментите од Provit(се наоѓа карши триумфална капија)?
Whey od ON e 2950 моментално.

 

[Hellsing]

Имате искуство и како сте задоволни со суплиментите од Provit(се наоѓа карши триумфална капија)?
Whey od ON e 2950 моментално.

Преку Косово иде цела таа роба.

 

[george_jov]

Значи да си земам МајПротеин од Полео како и до сега. Посигурно и посериозно ми делуваат.
Фала на инфо беше од помош.

 

[martin01]

Го споредував со Serious Mass и Gold, а малку и истражував на интернет...
За разлика од Pro Gainer, овие двата имаат многу повеќе калории а помалку протеини, што мислам дека би биле полоша варијанта за некој кој не би сакал да стави нешто повеќе сало.

Го порачав од iHerb, fuck it
Пред неколку години порачав C4 од таму и немав никаков проблем, задоволен бев.

Pretezno gejnerite gi klukat so maltodextrin i fruktoza. Pro gainer e pocist i sodrzi povejke hidrati od oriz i ovez i podobar kvalitet na protein. Se sto e ubo kajns go nema a serious mass e dobar za pokacuvanje telesna masa ali da se koristi umereno oti salam klava salo. Pred 2 godini go mav pieno okolu 15kg ispiv odnego i kaciv nekade 20kg od koj 15kg bea salo. Bitno mi bese samo da vidam brojka na vaga ali golema greska. Kako odi carina od iherb? Primer sega za gejnerot se plajka carina ili se e vo cenata.

 

[_BerzerkeR_]

Pretezno gejnerite gi klukat so maltodextrin i fruktoza. Pro gainer e pocist i sodrzi povejke hidrati od oriz i ovez i podobar kvalitet na protein. Se sto e ubo kajns go nema a serious mass e dobar za pokacuvanje telesna masa ali da se koristi umereno oti salam klava salo. Pred 2 godini go mav pieno okolu 15kg ispiv odnego i kaciv nekade 20kg od koj 15kg bea salo. Bitno mi bese samo da vidam brojka na vaga ali golema greska. Kako odi carina od iherb? Primer sega za gejnerot se plajka carina ili se e vo cenata.

Мислам дека 3-4 евра платив царина (за до 3кг). Не сум сигурен за бројкиве да бидам искрен.

Имам користено протеин со мала доза на јгх, али протеинот беше 70-80% и не приметив покачување. Досега имам пиено монохидрат и C4 (без никаков ефект и двете).
Со гејнер првпат ќе пробувам, па ќе видиме. Искрено не сакам ни кило мускул ако во меѓувреме ставам 10 кг сало. Но ќе ја следам состојбата.

 

[SupplementFreak]

Мислам дека 3-4 евра платив царина (за до 3кг). Не сум сигурен за бројкиве да бидам искрен.

Имам користено протеин со мала доза на јгх, али протеинот беше 70-80% и не приметив покачување. Досега имам пиено монохидрат и C4 (без никаков ефект и двете).
Со гејнер првпат ќе пробувам, па ќе видиме. Искрено не сакам ни кило мускул ако во меѓувреме ставам 10 кг сало. Но ќе ја следам состојбата.

Ако веќе порачуваш C4, порачај C4 Ultimate, гооолема разлика.

 

[_BerzerkeR_]

Ако веќе порачуваш C4, порачај C4 Ultimate, гооолема разлика.

Пиев С4 Екстрим, си велев ај да не почнувам со најсилното од старт.
Имаше уште 2 типа послаби од екстримот, така да си реков ќе биди поефикасно од обичниот монохидрат кој го пиев ама ништо.