Kajgana Bike Club на Strava

  • Креатор на темата Креатор на темата Мистичен
  • Време на започнување Време на започнување
Абе вие возите или само пишувате за точаци? :)) Кој е за на Водно утре сабајле?
Тоа од прилика оди вака.
planning-the-ride-2-weeks-before-ride-2-days-before-19021749.png
 
Некој со желба за размрдување до Водно? :motorce: (во недостаток на меме што вози точак :D)
 
Некој со желба за размрдување до Водно? :motorce: (во недостаток на меме што вози точак :D)

Колку време е тоа размрдување, до каде возите отприлика ... одамна не сум возел па пред некој ден се реактивирав.
Центар - Радишани за 1ч возам, тоа кондиционо како би му дошло ??? :toe: незнам дали би ви парирал за по Водно сеуште.
 
Кој е за до Средно Водно - Пантелеј денес? Старт во 18 часот! :)

@Branchez?

Sent from my SM-G935F using Tapatalk
 
Ќе дојдев јас ама некако рано ми е, само што ќе се вратам од работа треба да го јавнувам точакот. Ако ви одговара нешто покасно (?! :unsure:), ако не, ќе ви се приклучам викендов ако возите.

П.С. Со маичките ништо работата, така?
 
Ќе дојдев јас ама некако рано ми е, само што ќе се вратам од работа треба да го јавнувам точакот. Ако ви одговара нешто покасно (?! :unsure:), ако не, ќе ви се приклучам викендов ако возите.

П.С. Со маичките ништо работата, така?
6:30? Порано се стемнува, а и посвежичко е и во 6 се "јаде". Затоа и така се договоривме начелно тројца до сега. Ај бе дојди! :)

Sent from my SM-G935F using Tapatalk
 
6:30? Порано се стемнува, а и посвежичко е и во 6 се "јаде". Затоа и така се договоривме начелно тројца до сега. Ај бе дојди! :)

Sent from my SM-G935F using Tapatalk
6:30 може. Пиши ми само појќе инфо каде се собирате. :)
 
mYwkqzt.png

Моментален рекорд на поминати км. Уште сум слаб со кондиција и паѓам после саат и пол. Некој совет за ова? И што значи ова elevation?
За викендов сега планирам 50ка да удрам, па ќе видиме.
 
Elevation ти е искачувње, на колку метри нмв. си се искачил додека си возел.
Нормално е да се паѓа, затоа постојат паузи. Зависи и во кој период од денот возиш, дали си со друштво (кое знае да те повлече и мотивира), дали си хидриран (пиеш вода?), дали си носиш нешто благце за енергија и тн. Никој од нас не се спрема за тур де франс, возиме за дружба, уживање во глетката и општо - задоволство.
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom