ne pijam mleko bidejki ne e prepora4livo za na sabajle iako poveketo go mislat sprotivnoto.., bidejki nivoto na sekeri vo krvta vo tekot n a nokta opaga i sabajleto 4uvstvuvame zabavenost ili slabost , a bidejki sokot od portokal sodrzi jagleni hidrati go eliminira ova 4uvstvo za 10 minuti, zatoa namesto mleko pijete sok od portokal!
Пијам млеко ама или со Милка или со Несквик или капучино крај краева дури и какао.Млеко чисто ми е одвратно и престанав да го пијам уште од многу мала.
Вода. И подобро од вода на сабајле, тешко дека ќе најдеш. Баш вода му е потребна на телото да ја надополни сета течност изгубена во текот на ноќта. Може и сок од портокал, ама водата е поевтина варијанта, нормално.
Оваа страница користи колачиња за персонализирање на содржината. Со продолжување на користењето, се согласувате со нашата политика за користење колачиња.