Ако си до 100кг.тежок мислам дека е ок. Нека каже некој кој има искуство. Јас имам видено кај другар пред едно 10-ина години. Тој е поприлично крупен па мислам дека нема проблем.
мислење...гледам во Стокомак има вакви?
Како се вежба во ова ?
Не се штрафи...ниту се буши во врата...
Тоа ми беше муабетот, на модерниве иверица врати што изгледаат ко пресован картон иди со 80+ кила обесисе да вежбаш стомачни на шведска скала.
Јас ова не сум видел до сега но едноставна метална шипка која е бушена и на штрафови најчесто меѓу врата имам видено за тоа и пишав погоре. За згибови идеална. Попрво би вежбал негде покрај кеј или теретана отколку да ризикувам со шипка меѓу врата.
Ќе откорнеш и каса и врата. Поише зијан ќе те фати него да упишеш теретана.
Купи од се по нешто од Кајгана шоп или од Ананас на попуст ако начекаш и вежбај дома ко јас што правам...
www.pbc.mk
