Анксиозност

[Psyside]

Додека бев на антидепресиви не ми помагаше

Дека се многу моќни кога не вежбаш.

 

[MaximusMKD]

http://www.anxietycoach.com/anxietytrick.html

http://www.anxietycoach.com/anxietydisorders.html

 

[langelina]

Добро, дали некој разговара со вас, или само ви препишуваат медикамент и ве пуштаат да си одите?

Ако и разговараат, зборуваат за себе и за своите проблеми, т.е. колку е неблагодарна работата со која се бават.
Многу се ретки оние што ја одбрале таа работа затоа што сакаат да ја работат.

 

[PIRATIC]

90% од психијатриве кај нас само препишуваат. Каков разговор.. Затоа на прсти се бројат квалитетните.

Разговараат со пациентите едно минута две по два-три збора и одма се знае хелекс, диазепам, пароксетин, асентра... контрола по месец дена или по 2-3 месеца и тоа е тоа !

 

[Roy Fokker]

 

[mile.s]

Zdravo decki nov sum na forumov dali nekoj e zemal neoleksan i kako e zadovolen

 

[Taxi_Driver]

Дали е анексиозност или е од нервна база, но одеднаш последно време ми се качува притисок обично ми е нормален ама последно време знае одендаш да се качи до 140 со 90-95 и тоа ме прави многу лошо да се чуствувам, имам чуство дека ке паднам во несвест, ме стега нешто позади главата и вратот и конфузен сум ... дали таквиот притисок што однеднаш се појавува и самиот се враќа на нормала е опасен?

 

[Psyside]

Дали е анексиозност или е од нервна база, но одеднаш последно време ми се качува притисок обично ми е нормален ама последно време знае одендаш да се качи до 140 со 90-95 и тоа ме прави многу лошо да се чуствувам, имам чуство дека ке паднам во несвест, ме стега нешто позади главата и вратот и конфузен сум ... дали таквиот притисок што однеднаш се појавува и самиот се враќа на нормала е опасен?

Не, дефинитивно не е од анксиозност, може да е од нервоза и стрес. Исто така зависи многу и од хидратација, физичка активност и диета.

 

[Taxi_Driver]

Не, дефинитивно не е од анксиозност, може да е од нервоза и стрес. Исто така зависи многу и од хидратација, физичка активност и диета.

Фала на одговорот... но исто така сакав да дознам дали треба третман со терапија или да се обидувам да сменам животен стил само... дали е опасен истиот ваквиот притисок со постојан висок притисок

 

[Psyside]

Фала на одговорот... но исто така сакав да дознам дали треба третман со терапија или да се обидувам да сменам животен стил само... дали е опасен истиот ваквиот притисок со постојан висок притисок

Ако е на кратки интервали, не е ништо посебно страшно.....(мада зависи до колку се качува треба да мериш) ама ако останува покачен, онда е најопасната појава што може да ти се случи на долг рок.

Најлесен начин, затоа што другите нема да сакаш да ги примениш, ти е да ги земеш овие 2 работи од аптека.

Магнезиум
Таурин

И да почнеш да пиеш чај од хибискус, по 1л на ден 2-3 пати низ денот, тоа е тоа. Од сол бегај, и од благо во големи количини исто така.

Ова ти е лесната варијанта, ако сакаш подобро да се посветиш, друго е.

 

[Taxi_Driver]

Ако е на кратки интервали, не е ништо посебно страшно.....(мада зависи до колку се качува треба да мериш) ама ако останува покачен, онда е најопасната појава што може да ти се случи на долг рок.

Најлесен начин, затоа што другите нема да сакаш да ги примениш, ти е да ги земеш овие 2 работи од аптека.

Магнезиум
Таурин

И да почнеш да пиеш чај од хибискус, по 1л на ден 2-3 пати низ денот, тоа е тоа. Од сол бегај, и од благо во големи количини исто така.

Ова ти е лесната варијанта, ако сакаш подобро да се посветиш, друго е.

Фала многу за одговорите

 

[Psyside]

Фала многу за одговорите

Воедно и анксиозноста скроз или осетно ќе ти ја намалат.

 

[Anon]

Од сол бегај

Престани да ги лажеш луѓето.
@Taxi_Driver не бегај од обична нормална сол, туку бегај од чипсови и грицки.
Shaking up the Conventional Wisdom on Salt
What Science Really Says about Sodium and Hypertension
Salt: Are you getting Enough? (More Sodium & Health)
https://www.youtube.com/watch?v=amJ-ev8Ial8
WHY Low Salt Stresses the Body (Sodium, Hormones & Potassium)
https://www.youtube.com/watch?v=0bNdhM4vt4I
Low Sodium's link to Fat Gain & Insulin Resistance (Salt vs. Sugar)
https://www.youtube.com/watch?v=-ygExIZm7Wo
The Sodium Myth & Why We Need It!
https://www.youtube.com/watch?v=plEulSI2RsY

 

[Psyside]

 

[DeviAngel]

Веќе трет месец психијатарот ми дава цитрам си пијам по половина апче и делува одлично ама пак некој мисли ми се навраќаат од време на време. Денес ми даде респеридон, читам дека е за контрола на мисли, чуства итн. Ми нагласи психијатарот дека е и за жизофренија да кажам дома а не се плашат оти немам фала богу таква работа туку дека е за контрола на мислите и дека само месец ќе ги пијам. Не дека нон стоп се замарам ама ми рече опседнат си со некој работи ќе те среди одам месечно на психијатар и да имаме разговор и се останато па ме интересира пошто ств сум загржиен дали да ги почнам или не. Цитрамот ми е сосем ок ама овие баш ме загрижуваат.