Апчиња (Витамини)

[Psyside]

Го потрошив тој што го пиев, ама не ми текнува како се викаше, го фрлив паковчето. Планирав овој следно да го земам, од Зегин.

Магнезиум пијам, од 300мг (chelated) од Nature Essential. А за Таурин дополнително ќе разгледам, пошто прв пат се среќавам со тоа чудо.

Не го бива. барај друг без фолна киселина, без цинк оксид, без железо, и без селен. Уфрлиле ултра ефтини форми, кои повеќе штета прават наместо добро.

Еве ти добар мулти - https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-60-Tablets/71781

 

[Psyside]

Не е баш суплемент - т.е. подобро е во форма на растение - како зачин, али мора да се види....

 

[Shahbaz]

Не е баш суплемент - т.е. подобро е во форма на растение - како зачин, али мора да се види....

Може секако, ама само како додаток, да не речам суплемент, на ѓумбир, тумерик и црно семе.

 

[Psyside]

Не се работи само за суплементи, но сепак многу добро видео за оние кои сакаат да се запознаат детално со Турмерикот.

 

[Bobi FCB]

@Psyside, препорачај магнезиум некој.
Оној од Алкалоид што е магнезиум директ добар ли е ?
И фолна киселина гледам препорачуваш за тие што имаат проблем со опаѓање на коса, па која поточно да се бара, или битно е само да е активна фолна ?

 

[Psyside]

Кај нас нема активна земи ова,


https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Fully-Active-B-Complex-30-Veggie-Caps/50940

https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Magnesium-High-Absorption-100-Chelated-120-Tablets/15

 

[T-Rex]

Кај нас нема активна земи ова,


https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Fully-Active-B-Complex-30-Veggie-Caps/50940

https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Magnesium-High-Absorption-100-Chelated-120-Tablets/15

Дали Iherb испраќа во Македонија и дали некој купувал од тука ?

 

[Lester Freamon]

Дали Iherb испраќа во Македонија и дали некој купувал од тука ?

Испраќа слободно да си порачаш, ако не ти стигне да ги фатиш за гуша во поштата.

 

[Solaire of Astora]

Кај може да се најде ниацин во Скопје?

 

[Psyside]

Кај може да се најде ниацин во Скопје?

https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Vitamin-B3-Niacin-500-mg-100-Capsules/16365

У скопје нема или многу ретко. За кого е и за што?

 

[Solaire of Astora]

https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Vitamin-B3-Niacin-500-mg-100-Capsules/16365

У скопје нема или многу ретко. За кого е и за што?

За мене лично, затоа што има доста бенефити од ниацинот. Пребарував во доста аптеки и одговорот беше дека веќе година дена не го ни увезуваат, што ми беше доста чудно.

Земав едни капсули б - комплекс, со 36 мг ниацин во нив, што мислам дека е прилично малку( не знам која фирма, зашто ги земав на парче- една капсула чини 10 денари).

 

[Psyside]

За мене лично, затоа што има доста бенефити од ниацинот. Пребарував во доста аптеки и одговорот беше дека веќе година дена не го ни увезуваат, што ми беше доста чудно.

Земав едни капсули б - комплекс, со 36 грама ниацин во нив, што мислам дека е прилично малку( не знам која фирма, зашто ги земав на парче- една капсула чини 10 денари).

Многу добар суплемент е, сепак јас би играл на горниот продукт, од тука ништо не вреди горе доле да се купува, мали дози, инфериорни форми, многу филери итн. Намалува осетно LDL-C, и зголемува HDL-C, исто и триглицеридите ги средува. Сепак ако го зимаш за липидни бенефити, tocotrienol > niacin.

Исто така одлични ефекти на расположение, штета што предизвикува силно црвенило, и лично не го поднесувам

 

[shutrak]

[QUOTE="Solaire of Astora, post: 8116348, member: 745gorenapisha лично, затоа што има доста бенефити од ниацинот. Пребарував во доста аптеки и одговорот беше дека веќе година дена не го ни увезуваат, што ми беше доста чудно.

Земав едни капсули б - комплекс, со 36 грама ниацин во нив, што мислам дека е прилично малку( не знам која фирма, зашто ги земав на парче- една капсула чини 10 денари).[/QUOTE]
,,,dnevna potrebna doza na niacin e 16mg/den taka da gorenapishanoto 36grami ke da ti e nekoja greshka,,,,mozhebi 36mg ako e taka togash zimaj go kako B-complex onie na refus kesichka 30 drazhei 30d,,,
,,,za poopstojni i podetalni informacii obrati se do bijonse,,,

 

[Solaire of Astora]

На 36 мг мислев.

 

[Vedicka]

Кај може да се најде ниацин во Скопје?

Имаше порано во Еурофарм, може да провериш.[DOUBLEPOST=1500475597][/DOUBLEPOST]

Многу добар суплемент е, сепак јас би играл на горниот продукт, од тука ништо не вреди горе доле да се купува, мали дози, инфериорни форми, многу филери итн. Намалува осетно LDL-C, и зголемува HDL-C, исто и триглицеридите ги средува. Сепак ако го зимаш за липидни бенефити, tocotrienol > niacin.

Исто така одлични ефекти на расположение, штета што предизвикува силно црвенило, и лично не го поднесувам

Дали знаеш зошто предизвикува црвенило?