Ги имам гледано тие видеа.Имаш горе видеа за се што те интересира.
На википедија што вика?Имаш и на гугл прв презултат за number one cause for diabetes.
Не знам, не е она на првиот резултат.На википедија што вика?
Види, реално многу работи имаат врска со многу работи, но да се трескаат небулози како „животинската храна е број 1 причинител за дијабет“ не е во ред.Dijabetot nema nikakva vrska so meso, dijabet se dobiva od stres najveke.
Повели демантирај ги видета од горе со факти, не со муабети од типот јас јадам месо и немам дијабет, како бабите и дедовците јаделе се итн.Види, реално многу работи имаат врска со многу работи, но да се трескаат небулози како „животинската храна е број 1 причинител за дијабет“ не е во ред.
Imav eden drugar koj se prosvetli koga stana vegetarijanec i sea e raat od sve, oslabe stana kako stap za cukanje orevi i probuva da gi uveri i drugite vo toa deka e super, da im zbori sto kako da jadat, da ti se potsmeva na nesto ako naracas so meso ko da si glup i niso ne znaes ke se isporazboles i kaj i da e ke umres.Повели демантирај ги видета од горе со факти, не со муабети од типот јас јадам месо и немам дијабет, како бабите и дедовците јаделе се итн.
Прочитај што постираа горе, им фејлаат панкерасите на тие што јадат хроно диета, а што прави панкреасот, можеш да прогуглаш ако не знаеш.
Класичен случај на недоволно информиран веган/вегетеријанец е твојот пријател. Без б12/омега 3, и масовна количина на семиња - јатки, не можеш да бидеш здрав веган/вегетеријанец.Imav eden drugar koj se prosvetli koga stana vegetarijanec i sea e raat od sve, oslabe stana kako stap za cukanje orevi i probuva da gi uveri i drugite vo toa deka e super, da im zbori sto kako da jadat, da ti se potsmeva na nesto ako naracas so meso ko da si glup i niso ne znaes ke se isporazboles i kaj i da e ke umres.
I ne trebaat fakti takvi gluposti da demantira covek, treba sve da se jade za da funkcionira teloto samo da ne se preteruva.
Реално многу зависи и од самата физичка активност на човекот (работа, хоби/спорт и сл). Кај може возрасен човек што има дневна потреба од 2-2500 калории дневно, плус спортува и троши уште 1500 дневно да речеме да се храни само со такви растителни работи какви што си ставил на предходната страна..Класичен случај на недоволно информиран веган/вегетеријанец е твојот пријател. Без б12/омега 3, и масовна количина на семиња - јатки, не можеш да бидеш здрав веган/вегетеријанец.
Поголем дел од нив се скелети токму заради тоа, јадат премалце калории и не се информираат. Ако знаеш што и како, буквално за 1-2 недели се трансфомираш, кој пробал знае, кој не само ќе си рационализира и ќе зима примери од рандом ликови кои не знаат што прават.
Може многу лесно. Јатките не ги заборавај, и семињата. 100 грама на ден јадам во просек, + масла користам. 20мл масло е 200 калории, и јатките 500 ете ти 700 калории само од додатоци.Реално многу зависи и од самата физичка активност на човекот (работа, хоби/спорт и сл)
Кај може возрасен човек што има дневна потреба од 2-2500 калории дневно, плус спортува и троши уште 1500 дневно да речеме да се храни само со такви растителни работи какви што си ставил на предходната страна..
Самиот факт ти е во првото видео и тоа во првите 10 секунди лол.Повели демантирај ги видета од горе со факти, не со муабети од типот јас јадам месо и немам дијабет, како бабите и дедовците јаделе се итн.
Прочитај што постираа горе, им фејлаат панкерасите на тие што јадат хроно диета, а што прави панкреасот, можеш да прогуглаш ако не знаеш.
Зависи, ако си Мајкл Фелпс има. Ликот 10 000 калории внесувал дневно, а истовремено и ги трошел со напорните тренинзи. Со јатки не верувам дека ќе внесеш 10к дневно.Може многу лесно. Јатките не ги заборавај, и семињата. 100 грама на ден јадам во просек, + масла користам. 20мл масло е 200 калории, и јатките 500 ете ти 700 калории само од додатоци.
Дали споротува или не не прави разлика.
Кај спортистите перформансите се број 1, не здравјето.Зависи, ако си Мајкл Фелпс има. Ликот 10 000 калории внесувал дневно, а истовремено и ги трошел со напорните тренинзи. Со јатки не верувам дека ќе внесеш 10к дневно.