- Член од
- 22 јануари 2016
- Мислења
- 124
- Поени од реакции
- 61
Исхраната игра голема улога ,а и нај важен фактор е напорт кој го даваш при вежбањето и колку вежбаш во текот на денот - неделата ...
А да растовара вреќи со цемент ?Почни да мешаш малтер, најбрзо така се изразуваат вени на рацете. Многу градежни мајстори имаат изразени вени на рацете.
Е сега, може е малку не е фенси-шменси, ама работи, ем ќе заработиш некоја паричка
Требит да ослабиш, море дебел [DOUBLEPOST=1467810773][/DOUBLEPOST]Здраво на сите, се надевам ке ми помогнете..... има 1 година откако се бавам со бодибилдинг ама вените на рацете не ми се познаваат би сакал да се познаваат и да бидат изразени, разбарував и сватив дека ми се внатрешни, имам 18 години и тежок сум 88кг и висок 186cm, после секој тренинг се познаваат и тоа само неколку, а потоа се губат, сало речиси малце имам на рацете повеќето е дефиниција, но некои и премногу имаат сало па му се познаваат..... Некој да не знае да ми помогне што би требало да применам
Требит да ослабиш, море дебелЗдраво на сите, се надевам ке ми помогнете..... има 1 година откако се бавам со бодибилдинг ама вените на рацете не ми се познаваат би сакал да се познаваат и да бидат изразени, разбарував и сватив дека ми се внатрешни, имам 18 години и тежок сум 88кг и висок 186cm, после секој тренинг се познаваат и тоа само неколку, а потоа се губат, сало речиси малце имам на рацете повеќето е дефиниција, но некои и премногу имаат сало па му се познаваат..... Некој да не знае да ми помогне што би требало да применам
хехе да тој е алфа-мажјакот ќе те заштити од предаториPoprivlecno deluva koga se izrazeni venite.
Шо викаш за овие? Привлечни се?Poprivlecno deluva koga se izrazeni venite.