Јас пример сум вегетаријанец. Јадам млечни производи и јајца. Инаку, гравот, леќата, скоро сите житарици, брокулата, грашокот, спањакот и уште многу, се доволно да ги заситат твоите потреби за протеин.
Митот дека нема протеин во растенијата ги ограничува многу. Според мене мислам дека е потребно да се конзумира млеко и млечни производи од проста причина што соино и бадемови млека се изгор, а на телото му треба калциум.
Браво предатору, го улови стекот со вилушката![DOUBLEPOST=1464210116][/DOUBLEPOST]
Од обидов да погодиш што правам ништо не ти успеа
Вештачки сок, па и газиран немам една година пробано.
Лебот домашно печен.
Благо еднаш месечно.Не сум многу по благото.
Не разбирам што од тоа што го пишав не е вистина, или што од тоа те увреди што мораше вака зајадливо да ми акнеш стереотип.