Бодибилдинг суплементи

[MrEscoy]

се продава монохидрат 500гр, заинтересираните нека ми пишат во инбокс

 

[Hellsing]

се продава монохидрат 500гр, заинтересираните нека ми пишат во инбокс

Што правиш бе другар? Продавница држиш или купуваш па препродаваш? хахахха

 

[sajSiGa]

Препорачајте некој добар а сепак "финансиски подостапен" глутамин во Скопјево?

http://www.califit.mk/index.php?route=product/product&path=39&product_id=52

 

[Hellsing]

едит : Најкористена маркетинг техника во Македонија : Со секој купен производ над 3000 добивате гратис шејкер,топ ! (3 ги имам дома,да почнеме сите да складираме шејкери)

На твое задоволство и на многу други слушнати ви се желбите:
Нема повеќе гратис шејкер со секој купен Nitro Gold Pure Whey 2,2 kg или Hyper Mass 5000 4 kg.
Од денес, па до 10 Март, секој кој ќе купи од горе наведените производи има шанса да добие ВИП картичка а со неа и ПОПУСТ од 10% на целата палета на додатоците во исхрана во понуда на Sportix MK и Херкулес . Потсетување на понудата на производи:
Biotech USA
Labrada
Dymatize
Nanox
Olimp
BigMan
Ultimate Nutrition
SixStar
Mutant
Twin lab
PNC ...
Искористете ја можноста и купувајте со ПОПУСТ преку цела 2013.
www.herkules.com.mk


Дефинитивно вреди да се искористи, кој може и сака а воедно и често набавува суплементација.

 

[invisible89]

Едно прашање до поискусните.Пиев креатин во капсули еден месец,па сега зедов креатин монохидрат во прашок,дали е потребно фаза на полнење или да земам два пати во денот по 5 грама пред и по тренинг?

 

[Broda]

Едно прашање до поискусните.Пиев креатин во капсули еден месец,па сега зедов креатин монохидрат во прашок,дали е потребно фаза на полнење или да земам два пати во денот по 5 грама пред и по тренинг?

Според мене не е потребно полнење, бидеќи си земал претходно креатин, 10г во денот ќе ти бидат супер, гледај после тренинг со прости јагленихидрати земај го креатинот.

 

[Hellsing]

Едно прашање до поискусните.Пиев креатин во капсули еден месец,па сега зедов креатин монохидрат во прашок,дали е потребно фаза на полнење или да земам два пати во денот по 5 грама пред и по тренинг?

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

 

[invisible89]

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.
--- надополнето: 5 март 2013 во 08:23 ---

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.
--- надополнето: 5 март 2013 во 08:27 ---

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.
--- надополнето: 5 март 2013 во 08:50 ---

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.
--- надополнето: 5 март 2013 во 08:59 ---

Правеше пауза од капусла до монохидрат?

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.

 

[Hellsing]

Правев пауза еден месец,ми рекоа дека било доста,но дека правев пауза и дека е во прашок мислев дека пак треба фаза на полнење.

Можеш а и немора да идеш со полнење, твој избор останува.

Денеска бев до калифорнија финтес и да видиш што ти значи конкуренција на пазар еееееееееееее........
За разлика од последниот пат кога бев сега рафтовите се полни а згора на тоа има и избор

 

[MikiMiki]

Finally mine!

едит: Која беше продавницата карши Гет Реди? Да не е таа на господинот Ѓороски?

 

[Hellsing]

Finally mine!

едит: Која беше продавницата карши Гет Реди? Да не е таа на господинот Ѓороски?

Таа е продавницата иначе кога си земал од сцитек требало зелениот да го земеш, за 150 денари плус добиваш двапати подобар протеин.

 

[invisible89]

Го пробал некој гејнеров,да сподели мислење,искуства http://www.napumpajse.com/shop/gejneri/mass-gainer-45-kg.aspx

 

[MikiMiki]

Таа е продавницата иначе кога си земал од сцитек требало зелениот да го земеш, за 150 денари плус добиваш двапати подобар протеин.

Изолатот? Добро, здравје, ем поскап ем 350грама помалку е тој . Иначе колку "важен" ќе ми биде протеинов? Прашувам зашто не го земам за да дополнувам дневен внес на протеин ( и без него внесувам 2г протеин на 1кг тежина ), туку само за после тренинг зашто нели се апсорбира најбрзо. Би требало да направи некоја разлика а?

 

[Hellsing]

Изолатот? Добро, здравје, ем поскап ем 350грама помалку е тој . Иначе колку "важен" ќе ми биде протеинов? Прашувам зашто не го земам за да дополнувам дневен внес на протеин ( и без него внесувам 2г протеин на 1кг тежина ), туку само за после тренинг зашто нели се апсорбира најбрзо. Би требало да направи некоја разлика а?

Искрено ако си така со исхрана би требало доста да ти игра улога во однос на прекин на катаболизам (состојба во која го доведуваш телото при вежбање) и побрзо преоѓање во анаболна состојба (идеална за градба на мускулна маса) опоравок итн итн.
Иначе да, изолатот зашто овој е претежно концентрат али ОК за другпат ќе знаеш и јас досега се имам зезнато неколку пати али па од грешки се учи.
Совет после вежбање со декстроза внесувај го, ако немаш касни банана па после 10 минути протеинот.

 

[MajMyH]

За после тренинг наместо декстроза растворам со протеинот по една лажица мед. Мислење според вас дали е правилно или не бидејќи многу ми е фаил ова декстрозата што ја земаме ниту пакована ниту ништо така рандом ми изгледа ко обичен шеќер (сахароза) мелен.