Бодибилдинг суплементи

[sajSiGa]

Декстроза,Декстрозаа и декстрозаа па што е всушност тоа го гледам на секаде во подфоруми за исхрана на различни страници го имам приметено што е всушност тоа ако некој може да ми објасне и дали би штетело на 17год или е еден вид на витамин?
И цената колку му е
поздрав

Шеќер разграден до Д-глукоза, брзо се апсорбира и не е штетна.150ден/кг

 

[Gjoroski]

Шеќер разграден до Д-глукоза, брзо се апсорбира и не е штетна.150ден/кг

Не ти е баш нај преводов...

 

[X3m]

Декстроза,Декстрозаа и декстрозаа па што е всушност тоа го гледам на секаде во подфоруми за исхрана на различни страници го имам приметено што е всушност тоа ако некој може да ми објасне и дали би штетело на 17год или е еден вид на витамин?
И цената колку му е
поздрав

еве овде имаш се за декстрозата

http://herkules.com.mk/index.php?option=com_kunena&Itemid=56&func=view&catid=16&id=30516

 

[sajSiGa]

Не ти е баш нај преводов...

За жал јас не преведувам и биохемија не учам од интернет и преводи туку од книги за кое знење ме имаат оценувано компетентни фигури од таа област. Факт е дека декстрозата е јаглехидрат (попознат како гроздов шеќер) и факт е дека по формата е изомер и како таков се јавува во Д-глукоза (ја поларизира светлнита кон десно затоа е Д-глукоза и е поврзано со начинот на кој организот може да ја искористи за разлика од Л-глукозата )

 

[Gjoroski]

За жал јас не преведувам и биохемија не учам од интернет и преводи туку од книги за кое знење ме имаат оценувано компетентни фигури од таа област. Факт е дека декстрозата е јаглехидрат (попознат како гроздов шеќер) и факт е дека по формата е изомер и како таков се јавува во Д-глукоза (ја поларизира светлнита кон десно затоа е Д-глукоза и е поврзано со начинот на кој организот може да ја искористи за разлика од Л-глукозата )

Од предходните текстови лесно можев да видам дека учиш.
Гледаш, кога си фер и јас учим по нешто. Само уште да ми кажеше чив изомер е, па да ја завршиме денешната лекција

 

[sajSiGa]

Од предходните текстови лесно можев да видам дека учиш.
Гледаш, кога си фер и јас учим по нешто. Само уште да ми кажеше чив изомер е, па да ја завршиме денешната лекција

Изомер на глукоза. Сите јаглехидрати се разградуваат до Д-глукоза и како таква форма само организмот може да ја користи, за разлика од Л-глукозата која не може. Затоа и потенцирав во првиот пост ---->

Шеќер разграден до Д-глукоза, брзо се апсорбира и не е штетна.150ден/кг

 

[X3m]

Гледам има доста на форумот што се потковани кој со знаење кој со пракса и знаење па да прашам....
Планирам сам да си комбинирам суплементи за пред тренинг, па сакам да ми дадете ваше мислење.. што фали, што не треба и сл... Јас се мислам дали да додадам 1,3 Dimethylamylamine, ама читав на интернет и има различни ставови околу него... исто така мислам дали да додадам јохамби екстракт и таурин...Ова е до сега што сум решил... и истото за 60 дози ќе ме чини 6300 денари т.е. 2100 ден месечно бидејќи тренирам 20 пати во месецот

400mg cafeine
2g NAT (N-acetyl l-turosine)
2,5g ALCAR (Acetyl l-carnitine)
2g LCLT (l-carnitine l-tartrate)
3,3g Beta Alanine
10g Citruline malate
300mg Norvaline

 

[Ofset]

Како и колку се пие креатинот во деновите без тренинг(во деновите со тренинг го пијам 5 гр. наутро 5гр. после тренинг), и дали треба да се избегнува кофеин затоа сто го намалувал дејството на креатинот?
Благодарам

 

[Gjoroski]

Изомер на глукоза. Сите јаглехидрати се разградуваат до Д-глукоза и како таква форма само организмот може да ја користи, за разлика од Л-глукозата која не може. Затоа и потенцирав во првиот пост ---->

Воопшто немаше да реагирам ниту првиот пат, ако место Д-Глукоза напишеше Декстроза. Како што и прашуваше типот. Само, кога веќе поставуваш равенка со непознати убаво е да одиш до крај.

 

[X3m]

Како и колку се пие креатинот во деновите без тренинг(во деновите со тренинг го пијам 5 гр. наутро 5гр. после тренинг), и дали треба да се избегнува кофеин затоа сто го намалувал дејството на креатинот?
Благодарам

Сите 10 од сабајле пред првиот оброк или 5 сабајле 5 подоцна во текот на денот... не прави некоја голема разлика

 

[Hellsing]

Ofset
најубаво првите пет грама пред првиот оброк сабајле, вторите пет грама временски пред 19 да ти бидат испиени.

 

[Matrix23]

Не гледам зашто би земал глутамин+амино кога веќе земаш протеин од сурутка.
И да си во калориски дефицит имаш доволно протеини да надополниш со исхраната и со протеинот.

Шо би зел ти (може и другите да одговарат) во фаза на чистење/дефинеција ? Само протеин и секако, правилна исхрана ?

 

[sajSiGa]

Шо би зел ти (може и другите да одговарат) во фаза на чистење/дефинеција ? Само протеин и секако, правилна исхрана ?

Ако немаш нешто екстремно за топење немора ништо да земаш, евентуално зелен чај и омега3 и за двете е покажано дека помагаат при топење масти.

 

[Con Artist]

Моментално најисплатлив/најевтин whey протеин?

 

[UpperCut]

Моментално најисплатлив/најевтин whey протеин?

мислам дека е мутантот за 2500 2.2кг нека потврди некој