Колку спиете?

  • Креатор на темата Креатор на темата MadA@FakA
  • Време на започнување Време на започнување
работното време ми е крш, од 13 до 20и30 часот и ме убија. Седам до 2-3 саат сабајле па спијам до 11. Глеам повеќе од 6,7 саати да не спијам. Сепак, нема поента спиењето ако го надминеш оптимумот потребен за нормално функционирање.
 
легнувам во 3 или 4 , а станувам во 14 или 15 ако не ме разбуди некој пред време, а тоа се случува многу често.. :)
 
Паа околу 8 саати, обично кај 1 и пол легнувам накај 10 станувам. :) Повеќе од 8 саати ретко кога спијам, освен ептен кога сум изморен.
 
Кога сум слободна по 14 часа ( што воопшто не е нормално )
Но кога треба да се учи не спијам со денови..... :)
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom