Бодибилдинг суплементи

[Strongxo]

Gjubre na pazarot

Да пишеше малце порано немаше да го земам. Јбг, ќе го истерам до крај сеа.

 

[Ron Burgundy]

Да пишеше малце порано немаше да го земам. Јбг, ќе го истерам до крај сеа.

Овој е на велија рамковски протеинот ад астра. Тоа е од неговата фирма натура терапи.

 

[Filipo10]

Овој е на велија рамковски протеинот ад астра. Тоа е од неговата фирма натура терапи.

Еднашка зедовне со другар ајде да пробаме, исто ко песок од грција да пијаме со вода...1 доза и заврши во канта

 

[Avramovski777]

Секој креатин има таков вкус како песок.
Моја препорака е Creapure да има на самата амбалажа. Тоа ви е гаранција дека е направен во Германија, дека е тестиран на тешки метали и дека е чист. На самото знакче Creapure(зелена батерија) има код кој на официјалната страна ако го напишеш ќе ти даде дали е фејк или не.

И така се пие по 5грама на ден, не е лошо да дадете 500 денари повеќе за квалитет, барем да знаеш што буташ во себе

 

[Waverly Raven]

Препорака за протеин со добар сооднос цена-квалитет? Во благодарам.

Последно земав Syntha-6 edge со 24г протеин и 1г шеќери во една мерица, а и вкусот е врв. Досега највкусен протеин...

 

[Invisible Force]

Производите на Applied Nutrition се исто така гаранција за чист производ и дека се лабораториски тестирани. Ако не ви се дава нешто повеќе пари за креатин со Creapure назнака тогаш Micronized Creatine Monochydrate на Applied Nutrition е иста замена за помалку пари.

 

[Avramovski777]

Последно земав Syntha-6 edge со 24г протеин и 1г шеќери во една мерица, а и вкусот е врв. Досега највкусен протеин...

Ако не се лажам има доста масти во една мерица што го прави дупло по калоричен од обичен веј. Не сум 100% сигурен за информацијава бидејќи одамна го користев, ама се така ми се врти во глава. Вкус реално милкшејк, доста добар.

 

[Waverly Raven]

Ако не се лажам има доста масти во една мерица што го прави дупло по калоричен од обичен веј. Не сум 100% сигурен за информацијава бидејќи одамна го користев, ама се така ми се врти во глава. Вкус реално милкшејк, доста добар.

Во Syntha-6 edge шо го користам има 3,6г масти во една мерица, а во обичниот Syntha-6 има 6,5г масти.

 

[Aceso]

Дечки, кој бренд на креатин го користите и дали го земате пред или после тренинг? И дали кога почнавте да користите креатин првично имавте зголемување на телесната тежина заради задржување на течности?

 

[ЈуријАркадиевич]

Дечки, кој бренд на креатин го користите и дали го земате пред или после тренинг? И дали кога почнавте да користите креатин првично имавте зголемување на телесната тежина заради задржување на течности?

Сега го завршувам од biotech, го земам по тренинг и мислам дека не накачив.

 

[ComfortablyNumb]

Дечки, кој бренд на креатин го користите и дали го земате пред или после тренинг? И дали кога почнавте да користите креатин првично имавте зголемување на телесната тежина заради задржување на течности?

Optimum Nutrition/My Protein за мене се најдобрите, имам пробано сигурно 7-8 марки. Нема врска кога го пиеш, земај си ја препорачаната доза за денот и тоа е тоа. Немам зголемување на тежина, а и да имам сигурно е минимална. Имам приметено зголемување на издржливост и сила.

Сега го завршувам од biotech

Многу лоша марка се овие биотех, смени ги.

Воглавно важното е креатинот да е монохидратен, нема некоја посебна филозофија кај него, најиспитан фитнес производ е.

 

[клошарињо]

Јас го пијам на dymatize, не е таков прашкаст, како песок е и нај ми одговара за пиење. А нема врска кое време го пиеш, секако нема одма ефект.

 

[martin01]

Kreatin ne koristam 1 godina
Koga koristev zemav od trec nutrition po 15 grama posle trening so dextroza i eaa

 

[Aceso]

Optimum Nutrition/My Protein за мене се најдобрите, имам пробано сигурно 7-8 марки. Нема врска кога го пиеш, земај си ја препорачаната доза за денот и тоа е тоа. Немам зголемување на тежина, а и да имам сигурно е минимална. Имам приметено зголемување на издржливост и сила.


Многу лоша марка се овие биотех, смени ги.

Воглавно важното е креатинот да е монохидратен, нема некоја посебна филозофија кај него, најиспитан фитнес производ е.

Колку грама дневно земаш ти? Јас ќе почнам со 3 грама.

 

[ComfortablyNumb]

Колку грама дневно земаш ти? Јас ќе почнам со 3 грама.

Зависи од препораката на самиот креатин. Моментално пијам од MyProtein - 3 гр ми е дозата.