K1-Fight Club, Ultimate Fight, Бокс, Кик-Бокс...

  • Креатор на темата Креатор на темата DJ_DEXTER
  • Време на започнување Време на започнување

Која боречка вештина најмногу ве привлекува?

  • Karate

    Гласови: 27 4,6%

  • Taekwondo

    Гласови: 36 6,1%

  • Judo

    Гласови: 11 1,9%

  • Aikido

    Гласови: 38 6,4%

  • Boks

    Гласови: 70 11,8%

  • Kick-Boks

    Гласови: 194 32,8%

  • Muay Thai

    Гласови: 45 7,6%

  • Kung Fu(Wing Chun,ShaoLin,Mantis...)

    Гласови: 76 12,8%

  • Ninjitsu

    Гласови: 30 5,1%

  • Ја нема на листата

    Гласови: 65 11,0%
  • Вкупно гласачи
    592
незнам за вас али јас обожавам кога на ист ден има и ММА и бокс :)
утре се молам замо бен хендерсон да тепа а и Кеин ЏДС да биде војна без разлика на резултатот
утре да не се тепаме кажете одтприлика кога ќе почнат борбите дека разбрав нешто порано ќе почнувале
 
Дечки ако има некој стримови од борбите нека ги пише како и саатот кога почнуваат :).
 
Hurin напиша:
незнам за вас али јас обожавам кога на ист ден има и ММА и бокс :)
утре се молам замо бен хендерсон да тепа а и Кеин ЏДС да биде војна без разлика на резултатот
утре да не се тепаме кажете одтприлика кога ќе почнат борбите дека разбрав нешто порано ќе почнувале
Кликни за повеќе...
Kaiser напиша:
Дечки ако има некој стримови од борбите нека ги пише како и саатот кога почнуваат :).
Кликни за повеќе...

BORBITE SE UTRE VECER OVA VREME OKOLU 4-5 SATOT
KE STAVAM STREAM
--- надополнето: Nov 12, 2011 2:41 AM ---
Eve del od merenjeto VELASQUEZ - JDS
http://www.youtube.com/watch?v=jWN-uHWzNUM
 
DRAGAN UFC напиша:
BORBITE SE UTRE VECER OVA VREME OKOLU 4-5 SATOT
KE STAVAM STREAM
--- надополнето: Nov 12, 2011 2:41 AM ---
Eve del od merenjeto VELASQUEZ - JDS
http://www.youtube.com/watch?v=jWN-uHWzNUM
Кликни за повеќе...
абе како во 4 кога во 4 е пакиао против маркез. јас разбрав пред боксот ќе бидат, знаши најверојатно од кај 2 негде,
иначе прелиминарните ќе бидат на фејсбук и на fox.com
би требало од кај 11-12 да почнат
 
седев цела вечер за 1 минутна борба, Деко браво за типот, ја билдавме борбава ама 1 минута е многу малку, браво ЏДС :)
 
Цела вечер чекав, не го видов стримот на време и ја испуштив борбата :mad:.

@ DRAGAN UFC, фала за стримот иако касно го видов и само прогласувањето го гледав (y) .
 
останатиот евент на фејсбук беше супер :)
бендо против гуида беше борба на вечерта :)
 
Hurin напиша:
седев цела вечер за 1 минутна борба, Деко браво за типот, ја билдавме борбава ама 1 минута е многу малку, браво ЏДС :)
Кликни за повеќе...
SE GLEDASE DEKA CAIN NE MOZE DA JA CUVA TITULATA UPLASEN BESE USTE NA MERENJETO ALI TOA E TOA OD NAJDOBRIOT IMA SEKOGAS PODOBAR BRAVO JDS JA RESI BORBATA ONAKA MAJSTORSKI (y)

Kaiser напиша:
Цела вечер чекав, не го видов стримот на време и ја испуштив борбата :mad:.

@ DRAGAN UFC, фала за стримот иако касно го видов и само прогласувањето го гледав (y) .
Кликни за повеќе...
SAMO STO STIGNAV DOMA,ODMA GO NAMESTIV STRIMOT... I JAS JA NACEKAV NA PROZIVANJETO
 
Се мислев каде да пишам па реков ај овде мислам дека би можеле да ми помогнете.
Значи знае некој добри вежби за растегнување за хај за што повеќе кревање на ногата,да речеме ко за некој што скоро слабо има растегливост Слики,клипови,објаснувања што било.Фала однапред!:)
 
Кирца напиша:
Се мислев каде да пишам па реков ај овде мислам дека би можеле да ми помогнете.
Значи знае некој добри вежби за растегнување за хај за што повеќе кревање на ногата,да речеме ко за некој што скоро слабо има растегливост Слики,клипови,објаснувања што било.Фала однапред!:)
Кликни за повеќе...
ако сакаш да истегниш добро задна ложа со цел да имаш повеќе еластичност пробај вака.
седни на подот испружи ги нозете напред, со прстите на рацете фати ги прстите на нозете(нозете треба да ти бидат зближани да нема забуна ) и речи му некој да ти седни на грб, пробувај што повеќе време да издржиш, мора да има ефект.
повторувај повеќе пати
 
Кирца напиша:
Се мислев каде да пишам па реков ај овде мислам дека би можеле да ми помогнете.
Значи знае некој добри вежби за растегнување за хај за што повеќе кревање на ногата,да речеме ко за некој што скоро слабо има растегливост Слики,клипови,објаснувања што било.Фала однапред!:)
Кликни за повеќе...
http://www.youtube.com/watch?v=yuq0g7SETUk
I NORMALNO POSLE ZAGREVANJE
http://www.youtube.com/watch?v=j0L4OQNSFNs

P.S. NA POCETOK NE FORSIRAJ DA NE SKINIS NEKOJ MUSKUL ILI TETIVA,RABOTI MALKU PO MALKU ALI PRAVILNO I ZA BRZO VREME KE IMAS REZULTAT ;)
 
You must log in or register to reply here.

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom