- Член од
- 17 февруари 2012
- Мислења
- 18
- Поени од реакции
- 11
- Возраст
- 48
Пред неколлку години посетувајки курс по универзална енергија,научив да медитирам со отворени очи.Првите обиди ми беа тешки и со многу главоболки но по кратко време медитацијата ми претставуваше вистинско ослободување.Сега посетувам јога и веке две години се мачам со медитацијата со затворени очи.Добивам страшни тахикардии за време на медитациите и чувство на паника.Инструкторот по јога се труди да ме убеди дека сеуште не сум спремна да се соочам самата со себе,но сватив дека сите ние всушност успешно медитираме во одреден момент само начинот на кој ке ја предизвикаме таа нирвана воопшто не мора да е тој, традиционалниот.Пример,кога ке ја пуштам омилената ми група или песна,кога ке го гледам зајдисонцето покрај некоја плажа или планина,сите проблеми исчезнуваат..Останувам Јас,самата со себе,срекна и препородена.