Диети и слабеење

[Anon]

Дали плодовите потоа овозможуваат губење на сало и добивање висока маса на мускул?

 

[doorsi]

Дали плодовите потоа овозможуваат губење на сало и добивање висока маса на мускул?

Да, само треба со лопатата да копаш, да ги собираш плодовите итн...

 

[drakce99]

Диети еден куп

 

[Nessa Alcarin]

Ааааааааааааааа Стевчеееееееееее Не ми се верувааааааааа 3,5 кг. помалку .... Јееееееееееее

@langelina уште два дена и ја почнувам втората фаза
Ај ем прауд оф мајселф...

 

[Stef Bachatero]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

 

[Тапетарот Петар]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

Стеф, кажуј одма како губиш 5 кила, плиз. Треба да идам на една битна свадба и морам да симнам 10-на кила а имам три дена до свадба. Шо се вика да не купувам поголем број пантолони за џабе. Фала!

 

[GoD.HateUSaLL]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

Хиено еве ме од осумдефкне на 65, 15 кила вода хиено, од 75% на 40% вода у тело функционирам!

 

[Lurtz]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

на темава и треба помош, не и требаат сталкери. Зошто оние кои сами успеваат упорно ги демотивираш, не знам. Со 5 кг за 1 ден, ни на клиника му нема спас на човек.

 

[Stef Bachatero]

Дојди бе друже имам омрон вага да видиме каков ти е прогресот.

 

[arakenx]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

....рече Стеф, отиде до WC и изгуби 5 кг

 

[langelina]

Мотивирана си од бројка на вагата не од што вистина си изгубила.
Не да те демотивирам, али 5 кг можам за 1 ден да изгубам.
П.С телото е 75% вода,така да голем дел од првичните кила се вода и гликоген.

Стварно не ми е јасно што ти е целта. Да, 5 кила може да изгубиш за еден ден, ако вежбаш и после ќе се налокаш вода и ќе се најадеш и еве ги пак.[DOUBLEPOST=1402411202][/DOUBLEPOST]

Ааааааааааааааа Стевчеееееееееее Не ми се верувааааааааа 3,5 кг. помалку .... Јееееееееееее

@langelina уште два дена и ја почнувам втората фаза
Ај ем прауд оф мајселф...

Браво Неса! Измери си го и обемот на половината, тоа е побитно од вагата.
Јас веќе си купив купачи

 

[Miss.Independent]

Кога гледам другарки дека ја држат познатата диета ''умри за леб'' ми оди за инат да зеам пред нив едно печено прасе да јадам
Според мене океј е да се држи диета ама до некоја граница на нормала а не да се онесвестувам по улици и да ми слабее крв.И јас не сум маникенка имам пробувано многу пати ама немам нерви ја секој ден да јадам тоа што ќе ми пишува вари ова вари она купи ова купи она....така да јас пијам зелен чај по 1 чаша на ден или 1 во два дена зависи кога како и обавезно правам стомачни чучњеви и др вежби.Сега барем летово имам време и за трчање и возење точак се надевам дека ке стигнам барем до 60 килца пошто сега имам 64.

 

[Stef Bachatero]

Стварно не ми е јасно што ти е целта. Да, 5 кила може да изгубиш за еден ден, ако вежбаш и после ќе се налокаш вода и ќе се најадеш и еве ги пак.[DOUBLEPOST=1402411202][/DOUBLEPOST]



Браво Неса! Измери си го и обемот на половината, тоа е побитно од вагата.
Јас веќе си купив купачи

Па еве ти кажувам.
Во петокот бев 91.5 кг со 16.8 % масти и денеска се измерив 94.8 кг со 16.5 % масти.
И од каде се тие 3 кг.
Тоа се чиста вода која лесно се губи после враќање на диетата.
Битна е телесната композиција,огледалото и на крај вагата.

 

[џимеј]

Па еве ти кажувам.
Во петокот бев 91.5 кг со 16.8 % масти и денеска се измерив 94.8 кг со 16.5 % масти.
И од каде се тие 3 кг.
Тоа се чиста вода која лесно се губи после враќање на диетата.
Битна е телесната композиција,огледалото и на крај вагата.

Абе стеф си се фатил со огледалото па огледалото. Јас вака се гледам себеси.

Дај не биди демотиватор овде, па и ти не си некој пример за успешност, туку чиста статистика.

 

[Stef Bachatero]

Чиста статистика е доле тоа?
http://goo.gl/z61EoE