Анксиозност и вратна спондилоза

[Беј]

Здраво. Сакам да ве прашам за мислење на мојата ситуација. Пред година ипол го имав првиот паничен напад. Односно не знаев дека е тоа бидејќи додека не ми се слоши во гужва. После 3 месеци тестирање на се што е можно (крв, еег, тироидна, средно уво, магнетна и сл.) ми потврдија Вратна спондилоза и анксиозност. За вратната одам 2 пати годишно на физикални, носам околу вратот шансова кравата и вежбам јога. За анксиозноста пијам АД и деметрин( пиев хелекс но многу ме успиваше) вежбам, шетам по природа, медитирам, одам на биоенергичар но нема подобрување. Почнав да одам и во Центарот за биоинформатика, ми го потврдија истото и на тој алтернативен начин се лечам но сеуште нема подобрување. Констамтно ми е лошо, ми се гади, мислам дека тонам, паничам. Не можам ни да се вработам, голем проблем ми е ситуацијава. Некој совет или мислење?

 

[Solaire of Astora]

Имам еден другар со истиов проблем, 3 ипол години пиеше АД во комбинација со хелекс, кога и да се обидуваше да го остави АД, симптомите и паничните напади му се враќаа. Сега 3 месеци не го пие АД, панични напади нема но се жали дека е без волја, буквално за ништо. Мислам дека добро правиш со јогата, прошетките во природа и медитација, да знаеш дека анксиозноста не е дефинитивна состојба и прашање на време е кога ќе ти помине. Убаво би било да средиш исхрана и да почнеш вежби со тежини да правиш.

 

[zmija1]

ова го има секој втор трет од капитализмот е и од психопатите што се на власт .

 

[_BerzerkeR_]

Држи се друже, не одустај!
Колку години имаш?

 

[Paul Kersey]

За анксиозноста пијам АД и деметрин( пиев хелекс но многу ме успиваше) вежбам, шетам по природа, медитирам, одам на биоенергичар но нема подобрување. Почнав да одам и во Центарот за биоинформатика, ми го потврдија истото и на тој алтернативен начин се лечам но сеуште нема подобрување. Констамтно ми е лошо, ми се гади, мислам дека тонам, паничам. Не можам ни да се вработам, голем проблем ми е ситуацијава. Некој совет или мислење?

Која е поврзаноста на вратна спондилоза со анксиозност ?

 

[Solaire of Astora]

Која е поврзаноста на вратна спондилоза со анксиозност ?

Се јавуваат вртоглавици и со нив и панични напади и после како зачаран круг се зголемува и анксиозноста со јавување и на друга симптоматологија.

 

[Paul Kersey]

Се јавуваат вртоглавици и со нив и панични напади и после како зачаран круг се зголемува и анксиозноста со јавување и на друга симптоматологија.

Хммм, интересно. Дека јас патам (најверојатно цел живот) од анксиозност и имам константни болки во врат и грб. Видиш, никогаш не ми текнало дека можеби се последица од тоа

 

[prophet777]

Ima nekoj predlog kako da se spravam koga kje me spuka ankzionosta od nigde nikade mnogu tesko i macno mi stanuva znaci stvarno jas povekje ne znam kako da izdrzam ne se zivee vaka vekje se potam srceto mi kuca so prekini znaci DUP i tisina 2 sekundi pa pak DUP i pak normalno vekje ne e igracka,

 

[khawk70]

A sto e toa AD,ke ve molam.Ne razbiram

 

[Nikola001p]

Анти депресиви

 

[Solaire of Astora]

Ima nekoj predlog kako da se spravam koga kje me spuka ankzionosta od nigde nikade mnogu tesko i macno mi stanuva znaci stvarno jas povekje ne znam kako da izdrzam ne se zivee vaka vekje se potam srceto mi kuca so prekini znaci DUP i tisina 2 sekundi pa pak DUP i pak normalno vekje ne e igracka,

Ќе ти помине некогаш, можеби и после неколку години. Обиди се да не му даваш некое големо значение, кога веќе си свесен дека е анксиозност, а ако е толку неподносливо, консултирај се со стручно лице, евентуално и терапија. Сепак, би те советувал да дадеш се од себе и да се избориш онака, мушки, без лекови, зашто веруј, не е непроменлива константа.

Не знам точно кој курац е и зошто се јавува, глеам се повеќе и повеќе ликови се борат со срањево. Другарчево што го пишав во темава, неделава на гастро, му избило преку желудник, и мора пак да си ги пие антидепресивите заедно со Хелексот. Убаво му кажав дека АД не се прекинува нагло, ниту на своја рака.

 

[jovankrstevski1]

Следново што ќе го кажам е дел од body психотерапија. Една од најдобрите работи што можеш да ги направиш, веќе ги правиш. Јога, медитација, пешачење... ти се одличен начин на справување, односно спуштање на енергијата од глава на тело. Мислам дека припаѓаш на група чиј карактер премногу мисли, премногу ги анализира сите можни сценарија и наједноставен лек е физичка активност.

Според Вилхем Рајх има 5 типа на карактери. Нема совршен карактер, секој карактер има доблести и маани. Од она што го слушам, МОЖНО е да припаѓаш на првиот тип кој се нарекува Creative/Dreamer (старототo име за овој тип на карактер е Schizoid, но го сменија бидејќи лошо звучи и потсетува на нешто патолошко иако воопшто не е така) Секој карактер си има свои јаки страни и маани. Една од слабите точки на овој тип на карактер е вратот, и секоја поголема нервоза или возбуда може да доведе до вртоглавица или главоболка.
Ти предлагам да го погледнеш следното видео. Во истото еден телесен терапевт од Британија дава краток преглед на овој карактер, па можеби ќе си пронајдеш нешто корисно.

Посекако те поддржувам да си истражиш малку повеќе повеќе за карактерот (независно во која група припаѓаш), тоа може МНОГУ да ти помогне да се осознаеш себеси и за понатамошен раст и развој.

Можеш на се и сешто да отидеш, сите ќе ти ја кажат моменталната ситуација и ќе ти ги лекуваат симптомите, но ќе стискаат раменици ако ги прашаш за причината или ќе ти дадат некоја причина која не држи вода.

За анксиозноста и паничните напади ти предлагам да отидеш на психотерапевт, некој кој има искуство со работа на оваа проблематика и по можност некој кој во работата опфаќа и телесни аспекти и симптоми. Потешкотиите нема веднаш да ти исчезнат, но терапијата ќе ти помогне да си го зголемиш капацитетот за да можеш полесно да се носиш со предизвиците во животот.

 

[antonio.o]

Zdravo decki.. Imam anksioznost I panicni napadi nemozam vo kola da se vozam nitu pak da vozam nemozam od doma da iskocam I slicni rab vekje 5 meseci sum vakov seto toa se sluci pred okolu God koga imav prvi napadi posle raskinuvanje na dolga vrska I ne znaev so se slucuva so mene no posle sfativ deka se napadi januari Feb. se zatvoriv celosno imam steganje vo Leva strana od glavata krckanje na vratot a dojde nekoj da mi zbori ili slicno odma osekjam deka kje poludam begam vo dr prostorija I slicno ne iskacam strav mi e ne se osekjam udobno piev dijzapam od 5mg no povekje ne ne sum se sovetuval so dok. bidejki nemozam da ja preminam kapijata od dvorot se mi e ne realno I slicno... dajte sovettttt

 

[Nikola001p]

Zdravo decki.. Imam anksioznost I panicni napadi nemozam vo kola da se vozam nitu pak da vozam nemozam od doma da iskocam I slicni rab vekje 5 meseci sum vakov seto toa se sluci pred okolu God koga imav prvi napadi posle raskinuvanje na dolga vrska I ne znaev so se slucuva so mene no posle sfativ deka se napadi januari Feb. se zatvoriv celosno imam steganje vo Leva strana od glavata krckanje na vratot a dojde nekoj da mi zbori ili slicno odma osekjam deka kje poludam begam vo dr prostorija I slicno ne iskacam strav mi e ne se osekjam udobno piev dijzapam od 5mg no povekje ne ne sum se sovetuval so dok. bidejki nemozam da ja preminam kapijata od dvorot se mi e ne realno I slicno... dajte sovettttt

Па за почеток, излези малце на сонце ако имаш тераса или ако можеш престојувал во природа ..избегнувај стимуланси(кафе,енергетски етц)..среди ја малце исхраната...можеш да пробаш чај од маточина смирува малце...а ако е нешто посериозно (психијатар)
Ке ти помине не очајувај
Колку години имаш?

 

[antonio.o]

Па за почеток, излези малце на сонце ако имаш тераса или ако можеш престојувал во природа ..избегнувај стимуланси(кафе,енергетски етц)..среди ја малце исхраната...можеш да пробаш чај од маточина смирува малце...а ако е нешто посериозно (психијатар)
Ке ти помине не очајувај
Колку години имаш?

24 polni