Ако ги работиме истите работи секој ден ќе имаме исти резултати,јас го сменив од корен животот, го лимитирав дружењето со другари коцкари, се свртев кон позитивните работи на животот, држам диета interval fasting која многу ме смирува со минимум јаглехидрати здрави масти и протеини ,вежбам...