Резултати од барањето

Aj ako ne ti e tesko , togas staj 5-6 sliki do tebe so faca , da ti se divime na gradbata , moze ? I pisi na kratko so kako vezbas , sto jades preku den , pred trening , posle trening , moze ?:smir: p.s mislam deka ke mi stanes IDOL uste malce :pipi: p.s2 E bas poslednite 5-6 dena vrnese ..

atentator .. so drapas muda .. jasno li ti e zaso te ignoriram .. posto nemas poima od toa sto go zboris .. nemas niednas vlezeno u teretana , ja se kladam deka osven zborot bench ne znaes drug .. imas pod 18 god , se gleda toa od daleko po postovite , imas kompleksi i toa se gleda,veruvaj ...

Drugarce , nekolku pati te ignoriram , ama aj .. Jades gomna ko da si nekoj Bog , a u stvari imas fejk sliki na profili , deluvas ko retardirano .. Dojdi nakaj Stip , ke vezbame , pa da videme dali ti mene lekcii ke mi drziz , ok ? Ti da bese pro , ke objasnese nekoja vezba neli , ete primer...

Brat i jas posle ovie vezbi odam na trcanje , 10 kruga okolu stadion = 4 km . Dovolno mi se :) Taka pravam sekoj vtor den i za sega super se osekam. Za gradi imas edno 40-setina vezbi , za sekoj muskul od pektoralniot region , ovie sto gi spomena se najefikasni ;) Najdobri rezultati vidov koga...

Epa ako mislite deka stavaat droga u sokceto ( za da ve legnat :S ) , ne pijte sokce , pijte vodka i konjak namesto toa :helou:

H2O , Camellia sinensis i jogurt

Definitivno trajna .. da sakam privremena ke si stavam od Cunga-Lunga :pipi:

Age of Empires II : The Conquistadors

Chris Rock !!

Deadfilf e super vezba za polovinata , dobro ja zajaknuva ako se pravi pravilno i redovno ;) Inaku denes ponedelnicki imav na raspored pektoralni ( gradi ) i abdominalni ( stomacni ). Ovie vezbi gi pravev : Za pektoralnite : 1. Incline bench press 3 serii ; prva serija 10 povtoruvanja so 50...

9.5/10 davam za teloto . Ima odlicno, prekrasno telo !! 8/10 za facata , posto nekako mi e poduvana vo obrazite :toe: Se na se , ubava e , dzabe zborite deka ne e . Ima odlicen nadvoresen izgled.

Toa kazi im go na vratarite , ne na mene ! :helou:

Toa e samo za VIP .. ti si VIP li si ? :pipi:

Jok , nemam strav .. ebago , zavrsiv sredno za zabolekar ( zaben tehnicar de ) :tv:

Trcam i mavam boxing vreka .. poarn ood toa nema za filtracija