Резултати од барањето

  1. Б

    Македонски специјални единици (полициски и воени)

    Ако имаш желба пријави се. За сега работите знаеш како стојат во државава, а и што функција врши Арм. Повеќето лежат и плата земаат така да оди. Е сега не дај господ да искрсни нешто со глобалнава политика на светот и во кој правец оди плус дека нашево државиче е од нато протекторат, тогаш не се...
  2. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    Mazda Demio т.е 2ка (Форд Фиеста платформа), сега мие на 17ки ниско профилни. 4х100 6Jx15 ET45 43 - 47 т.е од Опел сакам да ставам 15ки челични 4х100 има баш ваква димензија, или пак од Форд а може и од Пежо/Рено.
  3. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    На маздата сакам да ги менувам бандажите пошто се 17ки, размакот е 4х100. Е сега имам од Опел челични бандажи два исто 4х100 15ки планирам уште два да земам, дали би одговарале? Вулканизериве ми рекоја не би имало проблем ако е ист размакот на штрафови. Исто и од пежо/рено одговарале од...
  4. Б

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    На гугл ми испаѓа 215калории за цела со се масло 185гр а за 175гр 230калории, како е ова сега?? И уште едно нешто, тунава е помалце калорична од сардината? Таа што ја прикачив е 90гр сардина без масло сув производ и некаде ми излага 365 калории негде 172. Тунава ја сметам 230 калории јас без...
  5. Б

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    А на оваа туна има 185гр т.е 130гр со исцедено масло. 180 калории пишува за 100гр. 130гр туна без масло е 230-260 калории или 363 калории според горнава пресметка што ја напиша? Колку би имала калории оваа туна со исцедено масло? Јас кога бројам калории сега ставам дека е 230калории.
  6. Б

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Знае ли некој колку калории има во оваа сардина? На конзервата пишува се само калориска вредност не.
  7. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    Имам гумени патосници ама од долу се рамни и постојано се изместуваат а ги платив итоа убо. Како да ги фиксирам да не се изместуваат, има некое чаре со топуфки итн?
  8. Б

    Исчезнати лица

    Па нели избегал кон Туркије, од кај сега Хрватска
  9. Б

    Оглас за вработување во МВР

    Каде се вршат лекарските прегледи? Во поликлиника на МВР кај пролет од Веро надолу (ул. Славко Јаневски)?
  10. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    Имам едно прашање во врска со мал сервис. Лани Јануар сменив масло и филтри, е сега со колава и тоа масло немам направено ни 2000км од тогаш а уште 2 месеци ќе направи година кога го сменав. Дали да го менувам сега во Јануар иако немам ни 2000км извозено, се на се околу 1500км или пак да не го...
  11. Б

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Утре планирам да уплатам и почнам со теретана, до сега немам одено и тренирано, утре прв пат највероватно. За почеток колку време е доволно да се тренира во денот 2 часа или помалце и колку пати во неделата додека влезам во колосек? И дали има инструктори што би ме насочиле за правилно користење...
  12. Б

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    За една ипол година симнав 38 кила со калориски дефицит и кето ама не екстремен. Килажава ја одржував до пред еден месец, и сега сум океј и бми и се мие во нормала, ама поправен сум едно 5-6 кила од јадење глупости и калориски суфицит а и зараза од смоки. Ми се отвори апетит некако, почнав да...
  13. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    Земав едни патосници гумени со рамна површина од долу и сега в кола нон стоп се изместуваат, како да ги фиксирам а да не се изместуваат, ѓабе стојат пак ѓубре ми се прај. Или да ги фрлам други да земам
  14. Б

    Совети, прашања и oстанато во врска со автомобили

    Препорака за 10w40 и 5w40 масло за атмосферски бензинци за Мазда? Моментално ми се на Репсол и Тотал. Сега сакам да одам на Енеос, Лукоил, Манол, Елф, Валволине. Претходно користев Манол 10w40 супер си беше итоа од буре источено
  15. Б

    Калории, метаболизам, хранливи материи

    Кравјо бело сирење најчесто "Бела" од Кам, масло не ставам или некогаш 1-2 лажици ладно цедено маслиново, порција 100-200гр
  16. Б

    Калории, метаболизам, хранливи материи

    Колку калории има шопска салата? Не можам да најдам конкретно, некаде пишува 249, негде 169, негде 109
  17. Б

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Кои житарици се најдобри за намалување и одржување на тежина со оглед дека житаркиве се јаглехидратни? Овесот, овесниве снегулки, мусли дебелеле, корнфлексот има и додаден шеќер. Диетата повеќе мие без голем внес на јаглехидрати и од житарки не знам што да конзумирам бидејќи се полни со јгх.
  18. Б

    Дежурна Ординација! #2

    Ако има некој општ доктор или докторка или нутриционист да ми пише приватна порака имам нешто да прашам.
  19. Б

    Смоки од Витаминка

    Според вас кои се понештетни? Соко Штарк Смоки во состав имаат палмина маст плус траги од глутен, додека нашиве Стоби Флипс се правени со сончогледово масло и без глутен. А во нутритивна вредност Стоби имаат повеќе калории од Штарк и повеќе масти.
  20. Б

    Сакам да зготвам: ... помош!

    Некоја идеја за додаток во гриз? На диета сум и ми треба идеја со што можам да го јадам пченичниот и пченкарниот гриз освен со путер од кикиритки, овошје, итн. И дали да биде со млеко или вода?
Back
На врв Bottom