Надуеност и гасови во стомак

  • Креатор на темата Креатор на темата Probiotik
  • Време на започнување Време на започнување
Член од
15 октомври 2021
Мислења
12
Поени од реакции
6
Возраст
27
Пророден лек против надуеност во стомак ?
 
Пророден лек против надуеност во стомак ?
Прво да престаниш да јадиш леб кој е лесен на рака, т.е. многу мек за таа тежина. Сите приватни пекари ставаат од најевтиниот ,,прашак за пециво,, и општо намали на леб

бирај која храна ти ствара надуеност...обично тоа се мешункастите плодови(грав, грашок, боранија...све што содржи долги влакна)

најдобар лек е станиш сам свој лекар па да видиш која храна ти прави проблем, но не е лошо да направиш испитувања(не дај боже за гастритис да имаш)
 
најди го причинителот у исхраната. Обично јаглехидратите праат проблем. Поготово оние што тешко ги обработува системот. Пример леб, тестенини, овес, пченка, компири. Исто зелени ствари и многу зеленчук ако јадеш. Треба да разгледаш што ти е диетата и да експериментираш додека најдеш што ти смета.
 
...од каде таков никнејм имаш, а прашуваш за природен лек против надуеност на стомак!

вероватно голтат пробиотици како сламка за спас од надуеност...
 
2023-та е, постои Google.
Изгуглај "foods that typically cause gas and bloating“ и исфрли ги, толку е лесно.
Ако тоа не помага, имаш разно разни тестови по лаборатории.
 
И бактерија во желудник ако немаш испитано не е лошо да испиташ.

Избегнувај легуминози (грав, леќа, боранија, грашок), зачинета храна, кафе, алкохолни пијалаци, газирани пијалаци, грицки и процесирана храна. Не се прејадувај, јади почесто ама помала количина. Намали консумација на сол. И секако добар совет ти е да водиш дневник на исхрана, па сам да заклучиш што е тоа што ти прави проблем, а што ти одговара.
 
...точно десет одговори, на поставената тема отворена во 10:15 од членот со само едно прашање ,,природен лек против надуеност во стомак?"

Image_1697119782.jpg

...неговиот влез (активност) на форумот не најде време да одговори, заблагодари, лајкне или било што на ниеден коментар, па се мислам дека можеби членот според шкртото напишано ,,не побара,, туку може ,,нуди,, природен лек против надуеност во стомак, а ние сите се залетавме да помогнеме! :cautious:
 
Исфрли од исхрана млеко и млечни производи, сурутка, бодибилдинг суплементи на една недела, па размисли дали ти е подобро.
 
Прво да престаниш да јадиш леб кој е лесен на рака, т.е. многу мек за таа тежина. Сите приватни пекари ставаат од најевтиниот ,,прашак за пециво,, и општо намали на леб

бирај која храна ти ствара надуеност...обично тоа се мешункастите плодови(грав, грашок, боранија...све што содржи долги влакна)

најдобар лек е станиш сам свој лекар па да видиш која храна ти прави проблем, но не е лошо да направиш испитувања(не дај боже за гастритис да имаш)
Фала ке пробам да избегавам некој храна, ме замисли ке испитам дали имам гастритис.
 
Фала ке пробам да избегавам некој храна, ме замисли ке испитам дали имам гастритис.
Abe prdi ko coek, so se zamaras. I mnogu bitno, ako se vozdruvas od prdenjeto togas gasovite odat po rbetniot stolb i mavat direktno vo mozokot i posle mozi mnogu zaebani idei da ti padnat na um :cautious: .
P.s i zenite prdat , da ne ti e od misla.
P.s.s ako prdni pred tebe togas taa e taa, vistinskata, nema povekje tajni ;)
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom