Бодибилдинг суплементи

[martin01]

Конзумирате некој во исхраната цимет? Има некаде поголеми паковања или некој поквалитетен, го земам овој обичниот во мали пакетчиња, али ако има нешто подобро дајте инфо каде да се купи?

vo kam go ima i vo golemi pakovanja i ima plajkas 3 dobivas 4 [DOUBLEPOST=1502135995][/DOUBLEPOST]

5000 калории????

Со здравје 6 месеца чистење коа ќе завршиш со булкот.

planirav letovo ama ne ispadna kako sto planirav,krajot na avgust planiram malce da se zacistam do septemvri krajot i od oktomvri da prodolzam na masa. mi falat uste 5kg telesna tezina.

 

[statusQuO]

vo kam go ima i vo golemi pakovanja i ima plajkas 3 dobivas 4 [DOUBLEPOST=1502135995][/DOUBLEPOST]
planirav letovo ama ne ispadna kako sto planirav,krajot na avgust planiram malce da se zacistam do septemvri krajot i od oktomvri da prodolzam na masa. mi falat uste 5kg telesna tezina.

Ти фали 5 кила мускул не 5 кила телесна тежина.
Тоа ти е проблемот на перспективата твоја.
Булк по секоја цена.

 

[Psyside]

само што ја видов сликата на фб...

36г мед + инфламација од вежбање - дијабет/атеросклероза inc soon

 

[Beginner]

Да прашам пред теретана пијам шејк 1 банана, 1 лаж.какао, 1 лаж.мед, 1 јајце и млеко е сега дали тоа ке ми оди во мускула маса или само повеке ке ме поправи?

Sent from my SM-J510FN using Tapatalk

 

[martin01]

Да прашам пред теретана пијам шејк 1 банана, 1 лаж.какао, 1 лаж.мед, 1 јајце и млеко е сега дали тоа ке ми оди во мускула маса или само повеке ке ме поправи?

Sent from my SM-J510FN using Tapatalk

muskulna masa se pravi posle trening a ne za vreme na trening toj sejk pijajgo odma posle trening samo dodadi + uste 3 jajca samo belka

 

[CrySisss]

Мускулна маса се прави низ цел ден континуирано, а не само после тренинг

Иначе мартин колку кг накачи на последниов булк ?

 

[martin01]

Мускулна маса се прави низ цел ден континуирано, а не само после тренинг

Иначе мартин колку кг накачи на последниов булк ?

toa da ali odma posle trening toj obrok e najbiten za 4 meseci so dobra ishrana +6kg. nakaciv ali so pomos na gejnerive ke vidime ova godina kako ke bide.

 

[Beginner]

Фала на одговорите се гледа дека сум почетник

Sent from my SM-J510FN using Tapatalk

 

[T0NI]

toa da ali odma posle trening toj obrok e najbiten za 4 meseci so dobra ishrana +6kg. nakaciv ali so pomos na gejnerive ke vidime ova godina kako ke bide.

за тој период се качуваат + 10 кг миниум.

 

[martin01]

Фала на одговорите се гледа дека сум почетник

Sent from my SM-J510FN using Tapatalk

ijas taka pocnav site taka sne pocnale ke probas edno drugo treto eve edena slika kako pocnav so proteinski dodatok [DOUBLEPOST=1502144295][/DOUBLEPOST]

за тој период се качуваат + 10 кг миниум.

sekoe telo razlicno reagira. da sum doma sekoj den i da jadam kako so jadev i namesto na rabota da odam direkno vkrevet ke nakacam pojke kilaza rabotata koci jebiga

 

[Psyside]

Конзумирате некој во исхраната цимет? Има некаде поголеми паковања или некој поквалитетен, го земам овој обичниот во мали пакетчиња, али ако има нешто подобро дајте инфо каде да се купи?

Во македонија многу ретко се наоѓа цимет, има Касиа, што е "вид на цимет" со многу кумарин, кумарин е токсична супстанца. За Цејлонски цимет - кој има далеку помалце кумарин, и далеку подобар и поумерен вкус и мирис - обратете се во Виола продавниците, некои 700 денари кг е.

Дози под 4 грама на ден се безкорисни.

 

[Lester Freamon]

Во македонија многу ретко се наоѓа цимет, има Касиа, што е "вид на цимет" со многу кумарин, кумарин е токсична супстанца. За Цејлонски цимет - кој има далеку помалце кумарин, и далеку подобар и поумерен вкус и мирис - обратете се во Виола продавниците, некои 700 денари кг е.

Дози под 4 грама на ден се безкорисни.

Рефус е или?
Кај има таква да не барам по гугл, центар, аеродром?

 

[Psyside]

Рефус. Јас знам во Карпош 4, до НЛБ. Ама сигурно има и на др место али ме мрзи и мене да барам на гугл

 

[Lester Freamon]

Рефус. Јас знам во Карпош 4, до НЛБ. Ама сигурно има и на др место али ме мрзи и мене да барам на гугл

http://www.viola.com.mk/
Абе ова се аптеки Виола и ова ти што го кажуваш е аптека или е исклучиво само за продавница за здрава храна?

 

[Psyside]

Има аптеки и продавници

Ефит, Во продавница мора да идеш