Бодибилдинг суплементи

[alekso.mk]

Само кардио вежбаше или и тежински ?
Муабетот ми е дека претежно вежбам со тегови, иако неделно 1 саат кардио фурам (по 10-15 минути од тренинг ми е кардио). За таков вид тренинзи дали има ефект?

Вежбав и тежински ама удирав на кардио, значит нема многу ефект ако не правиш кардио. Јас го пиев пред лето за дефиниција кога после секој тежински тренинг имав + 30-40 мин кардио(-губев до 3-4 кило неделно). Сеа за сите различно работи, кај мене топеше сало топ со ова програма. Многу сум задоволен од резултат следна година пред лето обавезно ке си купам

 

[Lester Freamon]

На кратко за Ephedrine ако може.

Планираш да се такмичиш?

 

[Bodhidharma]

Планираш да се такмичиш?

Едно другарче го гледам се будали....ефедрин и кофеин срка пред тренинг па ме интересираше каков сајд ефект има. Мене лично по тоа што читав нешто на брзина не ми е некако безбедна комбинација, ама да чујам од некој со искуство и што се разбира повеќе сакав. Овој пие пред тренинг пола саат по едно такво мало апче....50 мг ли е незнам.

 

[Lester Freamon]

Едно другарче го гледам се будали....ефедрин и кофеин срка пред тренинг па ме интересираше каков сајд ефект има. Мене лично по тоа што читав нешто на брзина не ми е некако безбедна комбинација, ама да чујам од некој со искуство и што се разбира повеќе сакав. Овој пие пред тренинг пола саат по едно такво мало апче....50 мг ли е незнам.

Не ти го препорачувам доколку немаш некои натпреварувачки амбиции, како ECA стак функционира најдобро, но верувај не сакаш да си играш со него ако си аматер.

 

[9001]

Дечки да ве прашам како оди со нарачување суплементи преку интернет , што е доѕволено, дали може да прават проблеми и слично, и од кај порачувате?

 

[poker12345]

Квалитетен веј протеин изолат освен iso whey zero Biotech?

 

[Lester Freamon]

Квалитетен веј протеин изолат освен iso whey zero Biotech?

Iso Sensation за квалитетен џеб.
100% Whey Isolate од Scitec Nutrition
Zero Protein Isolate od Big Man
Impact Whey Isolate


од поарните еве ти, ако имаш солиден џеб.
А зошто бараш изолат ако не е тајна?

 

[statusQuO]

Квалитетен веј протеин изолат освен iso whey zero Biotech?

MyProtein - Whey Protein Isolate

 

[kkk666]

Дечки ај кажете за ЗМА како одеше комбинацијата што и по колку се зимаше ? И веќе виее ако зимате од кој фирми и од каде зимате ? Која е најефтина комбинација ?

 

[Psyside]

Дечки ај кажете за ЗМА како одеше комбинацијата што и по колку се зимаше ? И веќе виее ако зимате од кој фирми и од каде зимате ? Која е најефтина комбинација ?

Еве ти поефикасна и по исплатлива комбинација до ZMA

B6
Magnesium
Zinc

Oва ти се најнапредните форми што постојат, малце се поскапи али верувај дека има огромна разлика од ѓубрето овде, еднаш кога ќе пробаш нема да ти се верува, и да овие можеш на 2 дена да ги пиеш наместо секој, па така исто ќе ти дојде од аспект на штедливост. Магнезиум оксид, zinc gluconate и слично ти се само скапа урина.

 

[george_jov]

B6 нели треба да е во доза од 11мг а не од 50? едно апче како ќе го поделиш на 5?

 

[Psyside]

B6 нели треба да е во доза од 11мг а не од 50? едно апче како ќе го поделиш на 5?

ZMA користи инфериорна форма на B6 која не е актина, и само дел од неа се конвертира во активната форма која е спремна телото да ја користи, додека Source Naturals, користат напредна активна форма, која дури и во 1/4 од дозата на ZMA се абсорбира и е далеку по ефикасна. Па така без никаков проблем можеш и на 1/4 да ги кришиш апчињата и да ги користиш и ќе имаат повеќе од доволно добар ефект од B6-от кај ZMA или на кратко - дури и 5mg P5P, е подобар од 11 на ZMA.

 

[X3m]

Еве ти поефикасна и по исплатлива комбинација до ZMA

B6
Magnesium
Zinc

Праќаат до МК, и како иде со царина/достава ? Дали се како aliexpress да ми ги донесе поштарот до дома ако цената на пакетот не надминува над 45евра и не подлежи на царина и ддв ?

 

[Psyside]

Праќаат до МК, и како иде со царина/достава ? Дали се како aliexpress да ми ги донесе поштарот до дома ако цената на пакетот не надминува над 45евра и не подлежи на царина и ддв ?

1. Да

2. Нема царина/данок ако си под 45 да.

 

[LP1519]

Да сподели некој искуство со Cell Tech?