Планинарење

[pain_killer]

Не одиш со ПК Тетекс бе?

Идем и со двата, да ми се фати дупло

 

[brla]

Го најдов евентот, еве што пишува:
1. Екстремна патека- се оди од планинарски дом „Чеплес„ -Солунска Глава (2540 м.) -Бегово поле-планинарски дом Караџица - Алдинци - Преслап - планинарски дом Китка - Горно Количани. Патеката е долга 58 км со 2620 м. висинска разлика и се пешачи 19 ч. Зборно место планинарски дом Чеплес на 18.04.2015 во 07 ч. Бројот на учесници е делумно ограничен поради нокевање во планинарските домови Чеплес и Караџица/200 ден /исхрана од ранец.

2. Рекреативна патека- с.Горно Количани - планинарски дом Китка - с.Горно Количани. Должина на патеката е 8100 м. со висинска разлика од 780 м. и се пешачи 2:30 ч. и 2 ч. за враќање.
Зборно место на 19.04.2015 пред ПТТ Железничка станица во 08 часот. Бројот на учесници не е ограничен. Организаторот обезбедува превоз на релација Скопје-Горно Количани-Скопје на 19.04.2015 - цена 150 денари. Исхрана од ранец, обезбеден чај/маица 160 ден.

дај прати ми линк од евентот од фб неможам да го најдам

 

[Josef K]

дај прати ми линк од евентот од фб неможам да го најдам

Линк

Јас се премислив идам рекреативна од Горно Количани до Китка. Викендот 25-26 април е страшен со дешавки па ке чувам за тогаш. Веливар на Дешат, Трескавец или Царски ливади на Скопска Црна.

 

[Saber Rider]

Знае некој колку се плаќа преспивање во планинарскиот дом Чеплез?

 

[Goldie]

Знае некој колку се плаќа преспивање во планинарскиот дом Чеплез?

100-150 денари од вечер максимум

 

[Saber Rider]

100-150 денари од вечер максимум

Го реновирале, добил приватен сопственик и сега се вртат цени меѓу 250 и 300 :/

 

[Goldie]

Го реновирале, добил приватен сопственик и сега се вртат цени меѓу 250 и 300 :/

Ау да заборавив на тоа, и не е само реновиран туку и новоизграден дел имаат пуштено. За цена најдобро јави се прашај..

 

[Flegmaticen]

Го реновирале, добил приватен сопственик и сега се вртат цени меѓу 250 и 300 :/

200 во стариот дел, 300 во новиот, работи цела недела

 

[Saber Rider]

200 во стариот дел, 300 во новиот, работи цела недела

Да не имаш број?
Се јавив на еден број кај некој Ване, па ме препрати кај некој друг, а тој друг не ми изгледа дека некогаш ќе стане достапен

 

[dalfisa]

Предложете добри 3 сезонски чизми за паланинарење што можат да се купат од Македонија или Бугарија. Буџет околу 100 евра со нешто ситно плус минус

 

[tomcedoo]

Барај планика, јас земав за нешто под 8000ден, добри удобни, убаво го стегаат зглобот
Точно кој модел е ке видам попосле

Send from my ONE TOUCH using Tapatalk


едит: моделот е Planika Protect MCB 21

 

[pain_killer]

Еве нешто од мене од минатонеделното искачување на врв Љуботен со п.к. Љуботен

 

[JETKUNDO]

до поискусните-прв пат завчера го искачив водно по козјите патеки...дали е голем подфат ако следна недела се нафатам да идам средно водно-матка и назад ? планирам да купам добра чизма,пошто таа што ја иммам не ја бива...и да прашам,зашто ме болеше кичма дур идев нагоре ? ја мислам пошто бев по кратки ракави а се потам брзо,абе кичма ме искина како да сум кревал 200 кг на мртво....активен сум спортски,мада секоја спортска дисциплина си бара редовност и секоја е посебна...

 

[palpem]

до поискусните-прв пат завчера го искачив водно по козјите патеки...дали е голем подфат ако следна недела се нафатам да идам средно водно-матка и назад ? планирам да купам добра чизма,пошто таа што ја иммам не ја бива...и да прашам,зашто ме болеше кичма дур идев нагоре ? ја мислам пошто бев по кратки ракави а се потам брзо,абе кичма ме искина како да сум кревал 200 кг на мртво....активен сум спортски,мада секоја спортска дисциплина си бара редовност и секоја е посебна...

Водно - Матка - Водно е многу и за редовни планинари а за тебе огромен напор, оди водно до матка и спушти се доле и со автобус врати се, така сите праат...многу саати одење е натака навака, мислам дека нема да можеш

 

[arakenx]

до поискусните-прв пат завчера го искачив водно по козјите патеки...дали е голем подфат ако следна недела се нафатам да идам средно водно-матка и назад ? планирам да купам добра чизма,пошто таа што ја иммам не ја бива...и да прашам,зашто ме болеше кичма дур идев нагоре ? ја мислам пошто бев по кратки ракави а се потам брзо,абе кичма ме искина како да сум кревал 200 кг на мртво....активен сум спортски,мада секоја спортска дисциплина си бара редовност и секоја е посебна...

Секоја спортска активност активира различни групи мускули, на пример човек кој трча или постојано дреме во теретана после пет-шест исцепени дрва со секира ќе почне да го боли кичма. Исто е и со пешачењето по нерамен терен.
Во твојот случај и лоши обувки можат да предизвикаат болки во половината.

Ако немаш кондиција по планински терен Средно Водно - Матка е преголем залак дури и во една насока. Ако веќе сакаш да го поминеш тој пат мој совет е да одиш со жичара до крстот, пешки до Матка па да се вратиш со автобус. Но и во тој случај земи во обзир оптоварување на колената и зглобовите, симнувањето кон Матка знае да биде незгодно посебно ако времето е влажно.