Бодибилдинг суплементи

[Пепси_]

Hahah sto i da piesh nemozes da kacis poveke od 1 kg muskulna masa godishno!!! Jas ne rekov deka sum kacil 9 kg cista muskulna masa!

од колку на колку кила рипна со гејнерот ?

 

[MajMyH]

Hahah sto i da piesh nemozes da kacis poveke od 1 kg muskulna masa godishno!!! Jas ne rekov deka sum kacil 9 kg cista muskulna masa!

Колку си сигурен дека што и да пиеш можеш да качеш 1 кг мускулна маса годишно....има некои работи со кои се качува и повеќе месечно
--- надополнето: 25 април 2013 во 07:38 ---

Jas go imam koristeno ovoj gejner i ne e losh!So kantata od 4.75 kg kaciv 9 kg za eden mesec koga go piev gejnerov no i mn jadev ! xD

Не мора да земаш гејнер да качиш 9 кила, од тие 9 кг 90% ти биле сало и вода....и старине сало на леб со буковец ко ќе мачкаат можат 9кг да качат па поефтино ќе ги фати

 

[Gjoroski]

Давај препораки и што имаш на лагер , ваша екселенсио Ѓороски

Во тешка фаза влегов месецов па ми треба за recovery.

Има голем арсенал...од скоро секој бренд кој го имаме во продавница има и Глутамин.
--- надополнето: 25 април 2013 во 11:03 ---

Фрекфенцијата не ти е доволна.
За да набиеш маса почни да вежбаш што е можно повеќе на компоунд вежби (чучњеви,мртво,бенч прес,вратило,разбој) остај изолациски вежби и намали ги на 2 и зголеми ја фрекфенцијата на тренингот на 4-5 пати неделно.
Пример Push/Pull/Legs 1-2 дена одмор и од почеток пак.

Класичен одговор, кој немора да одговара за секоја индивидуа. За сила, да. Но за постигнување на мускулна маса, не. Иако силата иде пропорционално со масата...и тоа нема практична поврзаност, секогаш.
--- надополнето: 25 април 2013 во 11:04 ---

Можеш 5 кг да накачиш за 1 година чиста.
После се намалува.

И оваа теорија во пракса никогаш не е покажала како точна.

 

[sajSiGa]

Jas go imam koristeno ovoj gejner i ne e losh!So kantata od 4.75 kg kaciv 9 kg za eden mesec koga go piev gejnerov no i mn jadev ! xD

Си качил повеќе ради јадењето не од гејнерот, од големата канта би качил до 3кг.

 

[sajSiGa]

Може некого ќе му користи
http://nanaviki.mk/index.php?option=com_content&view=article&id=19&Itemid=171

 

[MajMyH]

Може некого ќе му користи
http://nanaviki.mk/index.php?option=com_content&view=article&id=19&Itemid=171

А цените кај ги има за производите, на пример ова - Јајце во прав белка, пакување од 25 кг.

 

[sajSiGa]

А цените кај ги има за производите, на пример ова - Јајце во прав белка, пакување од 25 кг.

Незнам, пишав мејл ќе видиме дали ќе вратат, ако некој сака нека врти
--- надополнето: 25 април 2013 во 21:17 ---
Кој би избрале за pre-workout
http://www.bodybuilding.com/store/lab/super.html
или
http://www.bodybuilding.com/store/allmax-nutrition/muscleprime.html
или може некој трет ако имате предлог

 

[Hellsing]

Незнам, пишав мејл ќе видиме дали ќе вратат, ако некој сака нека врти
--- надополнето: 25 април 2013 во 21:17 ---
Кој би избрале за pre-workout
http://www.bodybuilding.com/store/lab/super.html
или
http://www.bodybuilding.com/store/allmax-nutrition/muscleprime.html
или може некој трет ако имате предлог

Вториот го имам пробано и искрено ме кутна на дремка и спиење, првиот доста го фалат. За трет кажи тука што го има кај нас или нема врска?

 

[sajSiGa]

Вториот го имам пробано и искрено ме кутна на дремка и спиење, првиот доста го фалат. За трет кажи тука што го има кај нас или нема врска?

Значи од вториот не си задоволен? Инаку некој што може да се најде во Македонијава да го купам било кој што го има во продажба, се мислев SuperPump250 да го земам од Гаспари ама веќе го нема никаде

 

[Hellsing]

Значи од вториот не си задоволен? Инаку некој што може да се најде во Македонијава да го купам било кој што го има во продажба, се мислев SuperPump250 да го земам од Гаспари ама веќе го нема никаде

Може кај тебе убаво ќе реагира, тоа беше мој пример како реагирав на него. Немаше ни пумп ни нешто слично иако прилично добар тренинг спукав.
IntraVol на MuscleTech, Xpand на Dymatize, PreCombat, Adrenoline на Ultimate.... Ако најдеш нешто од ова заедно со Чарџот на Лабрада види што највеќе ти одговара.

 

[LP1519]

Го има некој користено овој протеин? Мислење, ефект?

 

[Dzaro]

А цените кај ги има за производите, на пример ова - Јајце во прав белка, пакување од 25 кг.

се јавив сега ми кажаа вака
Суруткин протеински концентрат во прав имало 30% и 60%
30% 175 ден 1кг во пакување од 20кг
60% 360 ден 1 кг во пакување од 20кг
Јајце во прав белка 630 ден 1 кг пакување од 25 кг
ај некој од поискусните нека каже дали се исплати ова

 

[sajSiGa]

Таман се наканив да му укажам чест на @Gjoroski да земам од SuperCharge-от денеска ама испродадени се сите Ќе мора да барам некоја алтернатива.

се јавив сега ми кажаа вака
Суруткин протеински концентрат во прав имало 30% и 60%
30% 175 ден 1кг во пакување од 20кг
60% 360 ден 1 кг во пакување од 20кг
Јајце во прав белка 630 ден 1 кг пакување од 25 кг
ај некој од поискусните нека каже дали се исплати ова

Овие од ракав изгледа ги фрлаат цените, мене ми кажаа дека белката во прав е 17 000 џакот т.е. 680ден 1 кг. Нека се јави некој трет може ќе му кажат трета цена уште поповолна.

Инаку вака цените се супер гледано од аспект на суплемент ама не верувам дека може да се спореди со суплемент зошто рачунај дека сигурно имаат одвратен вкус зошто не се заблажени или такво нешто, а и кој знае во какви услови ги чуваат...

Исто еве уште една инфо:

Обичната сурутка е 3000 ден за 25кг а еве го составот

Состав: Лактоза (мин. 67%) Белковини (мин. 11%) Влажност (макс. 5%) Млечни масти (макс. 3%)

 

[statusQuO]

се јавив сега ми кажаа вака
Суруткин протеински концентрат во прав имало 30% и 60%
30% 175 ден 1кг во пакување од 20кг
60% 360 ден 1 кг во пакување од 20кг
Јајце во прав белка 630 ден 1 кг пакување од 25 кг
ај некој од поискусните нека каже дали се исплати ова

Ауу, белкиве се исплатат или мене така ми се чини?
100 грама белки во прав - 82 грама протеин.
на 33 грама му доаѓа 24.6 грама протеин
кило 630 денари - 820 грама протеин од белка ---===--- наспроти кило 2300+ денари - 870 грама протеин од сурутка
oва е АКО белкиве во прав имаат по 82 грама протеин на 100 грама ко шо најдов на нет


суруткиниот протеин во прав не ми праи мерак, пуно калории ќе имаат тие 40% од смесата

 

[donbobi]

Здраво
да прашам некој ако знае да ми одговори....
Купив летоска во БГ вакви Кленбутерол...

Тогаш идев редовно во теретана ги пиев ама немав некакви ефекти...
После 2 недели пиење почна нешто да ме боли мислам дека беа бубрези...

Е сеа имам уште едно паковање...
Па би сакал да знам дали некој ги пиел....
Сум читал и корисни и штетни ефекти немора тоа да ми кажувате...
Сакам да знам доколку некој ги пиел..
Како се пијат по колку во ден кое време итн?

Поздрав