Мои се ама никаде не спомнав дека ми е тоа цел (зашто не ми е), тоа е нуспојава што можеш да ја постигнеш и со поблаг пост
.
Пост
- Креатор на темата Едмонд Дантес
- Време на започнување
Мои се ама никаде не спомнав дека ми е тоа цел (зашто не ми е), тоа е нуспојава што можеш да ја постигнеш и со поблаг пост
.
N
Nessa Alcarin
Гостин
Значи јас прашав „Зошто“, ти ми одговори „Чистење“. Дај Кајзер не сме мали деца, па да си играме Игра на зборови. Прашањето беше за сите кои мислат дека тоа е здраво за организмот, не само за тебе. Ако толку сакаш да кажеш зошто ти го правиш тоа еве повели напиши зошто...Мои се ама никаде не спомнав дека ми е тоа цел (зашто не ми е), тоа е нуспојава што можеш да ја постигнеш и со поблаг пост
едит: Лекарите препорачуваат 2,5 л. вода дневно, вие велите дека „добро“ е да „постиш“ без вода. Еве повелете прочитајте што се случува ако не пиеш вода
http://www.livestrong.com/article/30898-happens-dont-drink-water/
- Член од
- 13 декември 2009
- Мислења
- 1.307
- Поени од реакции
- 647
Прво, постењето е лична интимна работа , и не треба да зборуваш за тоа со никого. Како што е и напишано , тоа е пост меѓу тебе и Господ и никој друг. Ти треба да правиш се што би правел и во други денови, да не се преправаш демек еве сега постам па ме боли стомакот или не знам не можам да го направам ова или она, бидејќи така живееле кај нас претците со векови па сечеле дрва и орале ниви без проблеми.
Второ, постот не е само со храна, туку подразбира и други одрекувања, пред се духовни. Така, во време на постот треба де се воздржуваш од секс, мастурбација, лоши мисли, љубомора, како и завист. Треба да ја читаш библијата во тоа време (ако не си ја прочитал) и да се посветиш на некои други работи , како некое хоби или слично. Овде е многу важно или вопшто да не гледаш вести / телевизија , или ако веќе мораш, да бираш што и кога ќе гледаш.
И трето и последно, бидејќи те интересира за постот. Постот оди по логика на тоа која недела е, сега нареднава на пример ќе биде месопусна, што значи можеш да јадеш месо, а од наредната, сиропусна, веќе не смееш да јадеш месо, но можеш да јадеш како што кажува и самото име, сирење и млечни прозиводи. По таа недела почнува првата недела на православниот македонски пост. Постот трае 40 дена, иако кај МПЦ е преставено како повеќе - односно како 7 неделен пост. Тоа е така поради сиропусната недела. Во текот на постот смееш да јадеш масло и риба само на викенди, и на Цветници. Алкохол не смееш да пиеш во текот на постот, освен на Цветници(вино). Исто, треба да јадеш помалку - односно да постиш. Не е поентата во тоа да јадеш како веган ама да јадеш по кило леб на јадење.
Најрпвин пред да постиш, треба да си ја провериш крвната слика која е и најважната работа за одлуката дали моѓеш или не да постиш низ целиот пост. Ако веќе не можеш да го постиш овој строг пост, има и послаби пости кои обично дозволуваат да се јаде риба и масло низ целиот пост (ако си болен, слаб, изнемоштен и слично).
Сепак, на крајот запамти дека поентата на постот е да бидеш чесен, верен на Бога и добронамерен, ако не си. џабе ти е другиов пост.
Еве ти ги и датите, од 27 февруари почнува постот, и трае до 14 април. Првата недела е сиропусна, така да можеш да јадеш првата недела производи од млеко, но не смееш да јадеш други производи (како јајца, месо и слично). Најубаво а си почнеш со целосен пост уште од 27ми, а ако ти стане тешко можеш да каснеш сирење или да се напиеш јогурт/ млеко. Од 4ти март почнува строгиот пост.
македонски православен календар
Второ, постот не е само со храна, туку подразбира и други одрекувања, пред се духовни. Така, во време на постот треба де се воздржуваш од секс, мастурбација, лоши мисли, љубомора, како и завист. Треба да ја читаш библијата во тоа време (ако не си ја прочитал) и да се посветиш на некои други работи , како некое хоби или слично. Овде е многу важно или вопшто да не гледаш вести / телевизија , или ако веќе мораш, да бираш што и кога ќе гледаш.
И трето и последно, бидејќи те интересира за постот. Постот оди по логика на тоа која недела е, сега нареднава на пример ќе биде месопусна, што значи можеш да јадеш месо, а од наредната, сиропусна, веќе не смееш да јадеш месо, но можеш да јадеш како што кажува и самото име, сирење и млечни прозиводи. По таа недела почнува првата недела на православниот македонски пост. Постот трае 40 дена, иако кај МПЦ е преставено како повеќе - односно како 7 неделен пост. Тоа е така поради сиропусната недела. Во текот на постот смееш да јадеш масло и риба само на викенди, и на Цветници. Алкохол не смееш да пиеш во текот на постот, освен на Цветници(вино). Исто, треба да јадеш помалку - односно да постиш. Не е поентата во тоа да јадеш како веган ама да јадеш по кило леб на јадење.
Најрпвин пред да постиш, треба да си ја провериш крвната слика која е и најважната работа за одлуката дали моѓеш или не да постиш низ целиот пост. Ако веќе не можеш да го постиш овој строг пост, има и послаби пости кои обично дозволуваат да се јаде риба и масло низ целиот пост (ако си болен, слаб, изнемоштен и слично).
Сепак, на крајот запамти дека поентата на постот е да бидеш чесен, верен на Бога и добронамерен, ако не си. џабе ти е другиов пост.
Еве ти ги и датите, од 27 февруари почнува постот, и трае до 14 април. Првата недела е сиропусна, така да можеш да јадеш првата недела производи од млеко, но не смееш да јадеш други производи (како јајца, месо и слично). Најубаво а си почнеш со целосен пост уште од 27ми, а ако ти стане тешко можеш да каснеш сирење или да се напиеш јогурт/ млеко. Од 4ти март почнува строгиот пост.
македонски православен календар
- Член од
- 11 март 2012
- Мислења
- 2
- Поени од реакции
- 0
- Возраст
- 37
- Веб-сајт
- hristijanskiportal.blogspot.com
Здраво! Еве еден текст за постот: http://hristijanskiportal.blogspot.com/2012/02/blog-post_22.html
Cannabinoid
Cannabinologist, MMD
- Член од
- 18 јануари 2008
- Мислења
- 597
- Поени од реакции
- 466
N
Nessa Alcarin
Гостин
Ме мрзи сега ...
Cannabinoid
Cannabinologist, MMD
- Член од
- 18 јануари 2008
- Мислења
- 597
- Поени од реакции
- 466
"Everyone has a physician inside him or her; we just have to help it in its work. The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well. Our food should be our medicine. Our medicine should be our food. But to eat when you are sick is to feed your sickness." - Hippocrates
"Instead of using medicine, rather, fast a day." - Plutarch
Purposes and Benefits of Fasting
Basically, there are two kinds of purposes or objectives for fasting. Men fast for either spiritual or physical reasons, and both are equally valid.
Spiritually, fasting helps us transcend our addiction and attachment to food, and to realize that man doesn't live by bread alone. The mind gets clearer, and spiritual awareness deepens. Freed from having to satisfy physical hunger, one can then turn one's attention to feeding the mind and spirit. Spiritual masters like Pythagoras wouldn't admit any disciple into their higher teachings unless they had first purified themselves through fasting.
Physically, fasting enables the organism to detoxify and clean house. Because the vast majority of diseases are caused by autointoxication, fasting has wide-ranging therapeutic benefits. It also gives the digestive organs a much needed rest.
For all fevers and diseases in the acute crisis stage, Hippocrates prescribed either a strict fast with nothing but water or medicinal teas, or a very slender liquid diet. Fasting is also recommended for colds and flu, arthritis and rheumatism, digestive complaints, and all humoral and metabolic disorders.
Scientific experiments conducted on laboratory mice have shown that severe restriction of caloric intake greatly extends their lifespan. Since this is basically what fasting is, fasting holds great promise for life extension.
Повеќе за огромните бенефити од постењето:
http://www.greekmedicine.net/hygiene/Fasting_and_Purification.html
N
Nessa Alcarin
Гостин
Очигледно не се разбираме, ајде вака..."Everyone has a physician inside him or her; we just have to help it in its work. The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well. Our food should be our medicine. Our medicine should be our food. But to eat when you are sick is to feed your sickness." - Hippocrates
"Instead of using medicine, rather, fast a day." - Plutarch
Purposes and Benefits of Fasting
Basically, there are two kinds of purposes or objectives for fasting. Men fast for either spiritual or physical reasons, and both are equally valid.
Spiritually, fasting helps us transcend our addiction and attachment to food, and to realize that man doesn't live by bread alone. The mind gets clearer, and spiritual awareness deepens. Freed from having to satisfy physical hunger, one can then turn one's attention to feeding the mind and spirit. Spiritual masters like Pythagoras wouldn't admit any disciple into their higher teachings unless they had first purified themselves through fasting.
Physically, fasting enables the organism to detoxify and clean house. Because the vast majority of diseases are caused by autointoxication, fasting has wide-ranging therapeutic benefits. It also gives the digestive organs a much needed rest.
For all fevers and diseases in the acute crisis stage, Hippocrates prescribed either a strict fast with nothing but water or medicinal teas, or a very slender liquid diet. Fasting is also recommended for colds and flu, arthritis and rheumatism, digestive complaints, and all humoral and metabolic disorders.
Scientific experiments conducted on laboratory mice have shown that severe restriction of caloric intake greatly extends their lifespan. Since this is basically what fasting is, fasting holds great promise for life extension.
Повеќе за огромните бенефити од постењето:
http://www.greekmedicine.net/hygiene/Fasting_and_Purification.html
Јас немам ништо против постење кое вклучува намалување на внесените дневни калории или целосно тргнување на мрсната храна од исхраната. Мојата реакција беше кон тврдењето од тебе и Кајзер дека е здраво да се биде една недела без вода, за да се прочисти организмот (а како ќе работат бубрезите без внесување на вода и како ќе ги исфрлаат токсините, тоа е друго прашање).
Друго, еве да земеме на пример просечен физички работник, кој сака да постигне спиритуално просветлување (без храна и вода една недела), а во исто време треба да работи физичка работа од 8 до 17 секој ден. Тоа е невозможно и самоубиствено. Не само што нема да постигне никаква спиритуалност, туку уште на вториот ден ќе го однесат на инфузија.
Трето, кога си болен, мислам дека единствено нешто што можеш да внесеш е чај или евентуално супа (зошто губиш апетит), така да и да не бил Хипократ истото ќе го правиш. Но во тој период најчесто лежиш и не вршиш никаква физичка работа, па затоа тој пост е возможен.
Здравата исхрана т.е диета, е клучна за намалување на ризикот од срцеви и други заболувања, па според тоа и продолжување на животниот век на една единка. Но тоа не значи дека ако некој не се храни здраво, но сепак има генетски предиспозиции да доживее длабока старост, нема да го постигне тоа.
Cannabinoid
Cannabinologist, MMD
- Член од
- 18 јануари 2008
- Мислења
- 597
- Поени од реакции
- 466
Околу бубрезите и „неможноста“ да функционираат без вода... Исклучок во екстремното постење кое функционира. Друг случај е Hira Ratan Manek кој долги години живее само на вода и сончева енергија.
http://www.foxnews.com/story/0,2933,592544,00.html
http://www.spacedaily.com/news/food-03d.html
Значи, здраво е регуларно постење, но кај секоја индивидуа истото е различно. За работникот секако дека постот без вода ќе е самоубиствен, но ако го отвори горниот линк, ќе видеше дека има други посоодветни постови. Дали ќе биде тоа само на чаеви, џусеви, на овошје и/или зеленчук, без месо и месни производи или некаков друг вид на пост, зависи од многу фактори: состојбата на организмот на личноста, неговата волја и способноста да си го изменаџира времето за постење/(не)хранење (што всушност и претставува диета=начин на исхрана).
Ние btw секој ден постиме - додека спиеме. Покадокот не за џабе на англиски се вика breakfast (literally meaning "breaking the fast" of the night) = прекинување на ноќниот пост со утрински оброк.
Се што е нагло и екстремно не чини. Така е и со постот. Доколку се примени правилно придобивките се огромни. Но да се тврди дека постењето не дава никакви бенефити е покажување тешка игнорантност и неинформираност...
Еве што вели Др.Меркола за придобивките на постењето:
http://fitness.mercola.com/sites/fi.../fasting-effects-on-human-growth-hormone.aspx
Joel Fuhrman M.D. says:
In my practice I have seen fasting eliminate lupus and arthritis, remove chronic skin conditions such as psoriasis and eczema, heal the digestive tract in patients with ulcerative colitis and Crohn's disease, and quickly eliminate cardiovascular diseases such as high blood pressure and angina. In these cases the recoveries were permanent.
Please note that Crohn's disease could cause someone to have diarrhea every 2 hours preventing them from sleeping more that 2 hours at a time. There is no medicine to stop it. But without food going in, there is no need for waste to come out.Ron Kennedy M.D. says:
Fasting creates a condition of low concentration of toxic wastes in the circulatory system. This is sensed by the plasma membrane of each cell and each cell will then let go of its load of toxic wastes. When this happens suddenly, as it does with fasting, the result can be a sudden case of mild systemic toxemia as the system cleanses itself. Those who fast must be prepared for a phase of headache, irritability, insomnia and fatigue. This is a natural part of the healing process and should be welcomed.
John Tilden M.D. says:I must say in all seriousness that fasting when combined with a properly selected diet is the nearest approach to a 'cure-all' that is possible to conceive-- profoundly simple and simply profound.
Ќе ти разјаснам некои дилеми.
Никаде не сум спомнал недела дена туку пет дена и тоа е сосема доволно да се излечиш од повеќето болести и комплетно да го прочистиш организмот. Бубрезите не се оштетуваат, проверено е веќе во пракса. Техниката е стара и проверена но на многу луѓе им звучи премногу радикално и не ни пробуваат а тие што пробале и успеале се презадоволни. Кој не може да направи пет дена нека проба со два или три, исто ќе има огромна корист за здравјето.
На просечен физички работник најчесто му е гајле за спиритуално просветлување колку за ланскиот снег а ако веќе е заинтересиран ќе најде некоја метода за медитација со која ќе може да биде и физички активен. Гладувањето без храна и вода си има сосема друга намена и се подразбира да можеш да бидеш и попасивен во тој период што значи ќе си земеш одмор и ќе го направиш. Пет дена се а не педесет.
Друга варијанта е нејадење после одреден саат во денот на пример после 3 или 5 секој ден така да со тоа ќе намалиш драстично потреба од долги прочистувачки гладувања но како што спомнав ако е некој болен може да мора да направи прво неколку дена комплетен пост па после да продужи со некоја метода на смален внес на храна.
Тој што генетски би доживеал длабока старост ако од мал се придржувал до одредени правила на исхрана би доживеал длабока младост ама најчесто или нема поим или не го интересира а кога ќе дознае е веќе касно за голема радикална промена.