Anon
/b/ House /b/
- Член од
- 13 декември 2007
- Мислења
- 16.700
- Поени од реакции
- 27.627
ова + хербалајф + трчање скоро гарантирано ќе ослабеш 5 килограмиamai ke se pridrzuvam na ishranata ke otfrlam leb sokovi blago ...
ама некако многу ми брзаш, и осеќам дека сакаш краткорајно да биде а тоа ќе те доведе до јојо ефектот односно брзо ќе ја вратиш тежината ако не и повеќе
гледај на подолги патеки, ко на пример 4-5 месеци
ама мораш да бидеш целосно активна
јас минатата година од февруар до август лека полека си ослабев 15 кила со трчање и намалена исхрана без хербалајф, сега многу помалце сум активен, јадам доста глупости а само килце имам качено
мислам дека тоа е поради активното трчање
така да, гледај на долги патеки
+ шо брзаш, до лето ќе бидеш секс бомба, само биди континуирана и не се откажувај